養生(季節・セルフケア)
痰湿とは?むくみ・重だるさ・胃もたれを漢方で整える|体質相談できます

漢方薬局ほどよい堂|体質別の漢方・薬膳・腸活 目次1 痰湿とは?むくみ・重だるさ・胃もたれに多い体質を漢方で解説2 まずはチェック|痰湿タイプに多いサイン3 痰湿とは?「水」と「湿」が滞る重だるさタイプ3.1 湿は余分な […]

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養生(季節・セルフケア)
陰虚とは?ほてり・寝汗・乾燥・不眠を漢方で整える|体質相談できます

漢方薬局ほどよい堂|体質別の漢方・薬膳・腸活 目次1 陰虚とは?ほてり・寝汗・乾燥・不眠に多い体質を漢方で解説2 まずはチェック|陰虚タイプに多いサイン3 陰虚とは?「潤い」が不足する乾燥・ほてりタイプ3.1 中医学の「 […]

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養生(季節・セルフケア)
瘀血とは?生理痛・肩こり・冷え・くすみを漢方で整える|体質相談できます

漢方薬局ほどよい堂|体質別の漢方・薬膳・腸活 瘀血とは?生理痛・肩こり・冷え・くすみに多い体質を漢方で解説 「生理痛がつらい」「経血に塊が混じる」「肩こりや頭痛が慢性的にある」 「手足は冷えるのに顔はのぼせる」「目の下の […]

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養生(季節・セルフケア)
血虚とは?めまい・乾燥・不眠・月経不順を漢方で整える|体質相談できます

漢方薬局ほどよい堂|体質別の漢方・薬膳・腸活 目次1 血虚とは?めまい・乾燥・不眠・月経不順に多い体質を漢方で解説2 まずはチェック|血虚タイプに多いサイン3 血虚とは?「血」が不足する栄養・うるおい不足タイプ3.1 中 […]

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養生(季節・セルフケア)
気滞とは?ストレス・喉のつかえ・お腹の張りを漢方で整える|体質相談できます

漢方薬局ほどよい堂|体質別の漢方・薬膳・腸活 気滞とは?ストレス・喉のつかえ・お腹の張りに多い体質を漢方で解説 「イライラしやすい」「ため息が増えた」「喉に何かつかえている感じがする」 「胸やみぞおちが張る」「ストレスで […]

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養生(季節・セルフケア)
気虚とは?疲れやすい・元気が出ない原因を漢方で解説|体質に合う整え方を相談できます

漢方薬局ほどよい堂|体質別の漢方・薬膳・腸活 気虚とは?疲れやすい・息切れ・胃腸虚弱に多い体質を漢方で解説 「疲れやすい」「朝から元気が出ない」「食べると眠くなる」「風邪をひきやすい」。 このような不調が続く方は、中医学 […]

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お知らせ
【お知らせ】漢方・薬膳処『ほどよい堂』のホームページがリニューアルオープンしました!

こんにちは。宮崎県川南町の癒しの場所、漢方・薬膳処『ほどよい堂』です。 このたび、公式ホームページをリニューアルいたしました! より見やすく、わかりやすく、そして何より皆さまのお役に立てる情報をお届けするために、デザイン […]

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お知らせ
【2024.1グランドオープン】宮崎県川南町に新しい癒しの場所『漢方・薬膳処 ほどよい堂』が誕生しました!

みなさま、こんにちは。 このたび、宮崎県川南町にて『漢方・薬膳処 ほどよい堂』をグランドオープンいたしました。 日向灘の水平線を一望できる峠の展望台に佇む当店は、四季折々の自然と調和しながら、心と身体のバランスを整える“ […]

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