宮崎県川南町｜全国オンライン対応
宮崎・全国対応｜
薬剤師に無料漢方相談
その不調、ひとりで悩まずご相談ください。
漢方・薬膳・腸活の視点から、あなたに合う「最初の一歩」を一緒に整理します。
症状名や体質が分からない段階からでも大丈夫です。
- 相談料0円
- 相談だけでもOK
- 無理な販売なし
- 匿名LINE対応
LINE登録後、最初に「漢方相談」の4文字だけを送信してください。
電話で相談したい方：0983-32-7933
無理なく続けられる方法を
一緒に整理します。
- 0円相談料
- 購入不要相談だけでもOK
- 薬剤師対応漢方・薬膳・腸活
- 全国対応LINE・Zoom
「この程度でも相談していい？」から大丈夫です
このようなお悩みはありませんか？
まずは要点だけご覧ください。詳しい相談例は、気になる項目だけ開いて確認できます。
疲労・冷え・胃腸など、体の不調を詳しく見る
- 疲れが取れない
- 冷えやほてりが気になる
- 胃腸が弱い
- 食欲が安定しない
- 便秘や下痢を繰り返す
- むくみや重だるさがある
- 頭痛や肩こりが気になる
- 眠りが浅い
- 朝起きるのがつらい
- 天候で調子を崩しやすい
生理・PMS・更年期など、女性特有のお悩みを詳しく見る
- 生理痛や生理不順
- PMSによるイライラ
- PMSによる気分の落ち込み
- 更年期のほてりや発汗
- 更年期の睡眠変化
- 妊活中の体調管理
- 冷えや巡りが気になる
- 産前産後の体調を相談したい
不安・ストレス・自律神経のお悩みを詳しく見る
- 不安や緊張が続く
- イライラしやすい
- 気分が落ち込みやすい
- ストレスで胃腸が乱れる
- 動悸や息苦しさを感じる
- 自律神経の乱れが気になる
- 休んでも気持ちが切り替わらない
- 環境の変化で体調を崩しやすい
食事・腸活・栄養についてのお悩みを詳しく見る
- 自分に合う食事を知りたい
- 腸内環境を整えたい
- 食べているのに元気が出ない
- 偏食や食生活の乱れが気になる
- 薬膳を生活に取り入れたい
- 健康食品との併用を相談したい
- 漢方薬との併用を相談したい
- サプリメントを整理したい
どの分類に当てはまるか分からない場合
症状が複数ある場合や、うまく説明できない場合も問題ありません。現在感じていることから、薬剤師が順番に確認します。
無料相談で得られること
「何を買うか」より先に、今の状態と優先順位を整理します
漢方薬を選ぶことだけが目的ではありません。相談後に「自分は何から始めればよいか」が見えやすくなることを大切にしています。
今の状態
どの不調が一番負担になっているかを整理します。食事・睡眠・胃腸・冷え・便通・ストレスなども確認します。
体質と背景
中医学の視点と、食事・栄養・腸内環境などの視点を組み合わせ、症状だけでなく体全体の傾向を整理します。
最初の一歩
食事・休養・腸活・薬膳・漢方などから、今始めやすい方法を整理します。必要のないものまで無理におすすめしません。
安心して相談していただくための「3つの約束」を見る
相談を担当します
薬剤師 河邊甲介が対応します
症状だけを見るのではなく、食事・胃腸・睡眠・冷え・巡り・ストレスなどの生活背景も確認します。
- 薬剤師
- 中医薬膳師
- 薬膳素材専門士
- ペットフーディスト
- ほどよい堂代表
相談で大切にしていることを詳しく見る
ほどよい堂では、漢方・薬膳・腸活の視点を組み合わせて体調を整理します。
「このようなことを相談してよいのだろうか」と遠慮する必要はありません。話せる範囲からお聞かせください。
食事・薬膳・腸活・
生活習慣まで含めて考えます。
相談しやすい方法を選べます
対面・LINE・電話・Zoomから選べます
宮崎県川南町の店舗での対面相談と、全国から利用できるオンライン相談をご用意しています。
店舗での対面相談を詳しく見る
落ち着いてご相談いただけます。
店舗での対面相談
薬剤師が直接お話を伺います。複数のお悩みをじっくり整理したい方や、漢方薬・薬膳素材を実際に見ながら相談したい方に向いています。
- 直接会って相談したい
- 体質について詳しい説明を受けたい
- 複数の悩みをゆっくり整理したい
- 川南町周辺にお住まいの方
LINE・電話・Zoom相談を詳しく見る
Zoomでご相談いただけます。
LINE・電話・Zoom相談
ご来店が難しい方は、LINEまたはZoomを使って全国からご相談いただけます。文章でゆっくり考えながら相談したい場合は、LINEトークだけでも利用できます。
- LINEトークによる文字相談
- LINE電話による音声相談
- Zoomによるオンライン相談
- 匿名・顔出しなしのLINE相談
できるだけ簡単に
無料漢方相談は3STEPです
LINEからなら、最初に「漢方相談」と送るところから始められます。
「漢方相談」と送信
LINE公式アカウントを友だち登録し、最初のメッセージとして「漢方相談」の4文字だけを送信してください。
問診票を入力
自動返信で届く問診票を、分かる範囲でご提出ください。確認後、相談方法と日時を調整します。
薬剤師と無料相談
体質と生活背景を整理し、必要に応じて食事・腸活・薬膳・漢方などの選択肢をご説明します。
自動返信が届かない場合・相談前の補足を見る
最初のメッセージは「漢方相談」の4文字だけを送信してください。自動返信が届かない場合は、そのままトーク画面からお問い合わせください。
相談するか迷っている段階でも構いません。ご自身のお悩みが相談対象かどうかも確認できます。
ほどよい堂が大切にする健康の土台
栄養・循環・吸収＝腸活の3つから考えます
要点は「つくる・届ける・受け取る」。詳しい考え方は下の項目を開いてご覧いただけます。
1．栄養｜つくる
体をつくる材料を満たす。
タンパク質、良質な脂質、ビタミン、ミネラル、食物繊維などを確認します。
2．循環｜届ける
必要な場所へ栄養と酸素を届ける。
冷え、運動不足、ストレス、睡眠不足などによる「巡り」も考えます。
3．吸収＝腸活｜受け取る
食べたものを受け取れる胃腸を育てる。
良いものを食べるだけでなく、消化・吸収できる土台も大切にします。
「栄養・循環・吸収＝腸活」の考え方を詳しく見る
中医学では胃腸を「脾＝土」と考えます
中医学の「脾」は、食べ物を消化し、気・血・津液という体を支える材料へ変える働きを表します。食事内容だけでなく、よく噛むこと、温かい汁物、睡眠、ストレス、便通なども含めて考えます。
漢方・薬膳・腸活をどう組み合わせるのかを見る
中医学では、気・血・津液、陰陽、寒熱、虚実、脾・肝・腎などの状態から体質を整理します。
さらに、食事、栄養、腸内環境、睡眠、運動、休養などの視点を組み合わせます。今できていないことを責めるのではなく、今の生活の中で取り入れやすい方法から考えます。
人には話しにくいお悩みにも対応
性やデリケートなお悩みも、匿名LINEから相談できます
この項目は必要な方だけ、詳しい内容を開いてご覧ください。
相談できる内容を詳しく見る
性欲、勃起、射精、潤い不足、性交痛、更年期以降の変化、パートナーとの性生活などもご相談いただけます。
LINEトークなら、口頭では伝えにくいことも、ご自身のペースで文章にして相談できます。
※漢方薬や商品を発送する場合は、お届け先など必要な情報を確認します。病気や服用薬の影響が考えられる場合は、必要に応じて医療機関での確認や受診をご案内します。
ほどよい堂の店舗情報を見る
店舗情報
- 所在地
- 〒889-1301
宮崎県児湯郡川南町川南26197-1
峠の里内 - 電話番号
- 0983-32-7933
- 相談方法
- 店舗での対面相談
LINEトーク
LINE電話
Zoom - 相談料
- 無料
相談前の不安を解消
漢方相談・健康相談のよくあるご質問
必要な質問だけ開いて確認できます。
本当に相談は無料ですか？
はい。店舗での対面相談、LINEトーク、LINE電話、Zoomによるオンライン相談は、いずれも無料です。
相談したら漢方薬を購入しなければいけませんか？
購入する必要はありません。生活習慣の見直しだけを行う、後日検討する、相談だけで終了することもできます。
LINEトークだけでも相談できますか？
はい。LINEトークだけでのご相談も可能です。口頭では伝えにくい内容や、デリケートなお悩みにもご利用いただけます。
匿名でも相談できますか？
LINEトークでは匿名でご相談いただけます。漢方薬や商品を発送する場合は、お届け先などの情報が必要です。
顔を出さずに相談できますか？
はい。LINEトークまたはLINE電話では、顔を出さずに相談できます。Zoomでカメラを使用するかどうかもご相談ください。
初回相談にはどのくらい時間がかかりますか？
じっくり相談する場合は約1時間が目安です。短時間をご希望の場合は、ご予約時にお知らせください。
現在飲んでいる薬があっても相談できますか？
はい。安全確認のため、医療機関から処方されている薬、市販薬、健康食品、サプリメントなどをお知らせください。お薬手帳や商品の写真をLINEで送っていただく方法でも構いません。
家族の体調についても相談できますか？
はい。ご本人だけでなく、ご家族の体調についてもご相談いただけます。状態を具体的に確認するため、ご本人の問診票提出や同席をお願いする場合があります。
症状名や自分の体質が分からなくても大丈夫ですか？
大丈夫です。「疲れやすい」「以前と体調が違う」など、現在感じていることから一緒に整理します。
最初の一歩を一緒に
まずは、今のお悩みを聞かせてください
症状名や体質が分からなくても大丈夫です。話せる範囲から、今の状態と最初に取り組めることを一緒に整理します。
LINEなら「漢方相談」と送るところから始められます
- 相談料0円
- 購入不要
- 匿名LINE対応
LINE登録後、最初に「漢方相談」の4文字だけを送信してください。
医療に関する大切なご案内
ほどよい堂の健康相談は、医師による診断や治療に代わるものではありません。
強い痛み、急な息苦しさ、意識の異常、高熱、激しい出血など、緊急性が考えられる症状がある場合は、速やかに医療機関を受診してください。
現在服用している医薬品を自己判断で中止・変更しないでください。必要に応じて、医療機関への受診をご案内します。
