こんな夏の不調はありませんか？

夏の不調は、単なる「暑さ疲れ」だけではありません。東洋医学では、夏バテや熱中症が心配な状態を、 気の消耗・津液不足・暑熱・湿の停滞・胃腸の弱りといった視点で考えます。

東洋医学で見る夏バテ・熱中症が心配な体質

夏は汗によって、体を動かすエネルギーである気と、体を潤す津液を消耗しやすい季節です。 さらに、冷たい飲食や冷房で胃腸が弱ると、食べているのに元気が出にくい状態になりやすくなります。

夏の漢方対策で相談される代表処方

夏の不調タイプ別おすすめ漢方

漢方薬は「夏バテだからこれ」と一律に選ぶのではなく、今の体質や症状の背景に合わせて選ぶことが大切です。

夏バテ対策は「栄養・循環・吸収」の3本柱で

クロレラ・バイオリンクで夏の基礎づくり

夏は食欲が落ち、麺類や冷たい飲み物に偏りやすい季節です。ほどよい堂では、漢方薬だけでなく、 毎日の基礎づくりとして緑のまるごと食品・クロレラもご提案しています。

クロレラは、たんぱく質、クロロフィル、ビタミン、ミネラル、食物繊維などを含む食品です。 食事の偏りが気になる方、夏の栄養バランスを整えたい方の毎日のサポートとして取り入れやすい素材です。

購入前に薬剤師へ相談するメリット

五苓散、知柏地黄丸、黄連解毒湯、五苓黄解内服液は、いずれも夏の不調対策として相談されることがある漢方薬・漢方系商品です。 ただし、体質や持病、服用中のお薬、妊娠中・授乳中、高齢の方、胃腸の弱さなどによって、合う・合わないがあります。

漢方購入までの流れ

※本記事は漢方薬局ほどよい堂の情報発信記事です。医薬品・健康食品の使用にあたっては、体質・服薬状況・持病・妊娠授乳の有無などにより注意が必要な場合があります。 熱中症が疑われる場合は、漢方薬だけで対応せず、涼しい場所への移動、水分・塩分補給、体を冷やすこと、必要に応じた医療機関への相談を優先してください。