妊活に最適な海玉膏：腸活で整える体内環境と購入方法（通販不可）
hodoyoido妊活に最適な海玉膏（かいぎょくこう）｜腸活で整える体内環境と購入方法（通販不可）
「冷えやすい」「生理周期が乱れがち」「授かる準備を“体の内側”から整えたい」――そんな方へ。
ほどよい堂では、腸活 × 補腎（腎＝生命力の土台） × めぐり（血流）の3方向から、日々のコンディションづくりをサポートします。
※画像をタップで「海玉膏（購入方法・対面販売）」ページへ移動します。
目次
通販不可（対面販売のみ）の理由
海玉膏は「体質」や「服用中のお薬」「妊娠・授乳の状況」などで、確認したいポイントが出やすいアイテムです。
ほどよい堂では、安心して取り入れていただくために対面（または事前の体質確認）でのご案内を基本としています。
海玉膏が妊活で選ばれる理由｜「腸活×補腎×めぐり」
海玉膏（かいぎょくこう）は、発酵（乳酸菌・酵母・麹）× 和漢素材を組み合わせた、ペースト状の“膏方（こうほう）”タイプ。 毎日の習慣として取り入れやすく、内側のコンディションづくりを後押しします。
① 腸活（吸収の土台）
腸は「吸収＝体づくりの入口」。栄養が入ってこそ、巡り・ホルモンバランス・回復力の土台が整いやすくなります。
② 補腎（腎＝生命力の土台）
中医学で「腎」は生殖・成長・回復力の根っこ。妊活は“腎の余力”を育てる発想で組み立てます。
③ めぐり（血流）
冷え・こわばり・滞りは、日々の巡りのサインになりやすいところ。食事・睡眠・軽い運動と組み合わせて“流れやすい体”を目指します。
腸活は「食べる」だけでなく「吸収できる腸」を育てる発想がポイントです。
中医学でみる｜妊活の土台は「腎」と「脾（消化吸収＝土）」
中医学では、妊活は「腎（生殖・生命力）＋脾（消化吸収＝土台づくり）＋肝（ストレスと巡り）」の連携で捉えます。
とくに「脾＝土（胃腸）」が整うと、気血（エネルギーと栄養）や津液（潤い）が巡りやすくなる、と考えられています。
・腎虚（じんきょ）＝生命力の貯金が少なめタイプ（冷え・疲れ・腰のだるさ など）
・脾虚（ひきょ）＝消化吸収が弱りやすいタイプ（食後の眠気・胃もたれ・むくみ など）
・肝鬱（かんうつ）＝ストレスで巡りが滞りやすいタイプ（イライラ・胸脇の張り・PMS など）
土台づくりの合図（時間軸のイメージ）
- 3日：体感の変化（お腹の軽さ・睡眠感・気分など）
- 3週間：習慣の変化（食事・排便・リズムが整いやすく）
- 3ヶ月：体質の土台の変化（巡り・冷え・疲れ方の変化を感じやすく）
※変化の出方には個人差があります。無理なく“続けられる設計”が大切です。
腸活の視点｜プロ・プレ・バイオジェニックス＋バリア
“腸活”は、プロバイオティクス（善玉菌）・プレバイオティクス（エサ）・ バイオジェニックス（菌が作る有用成分）の三位一体で考えると、続ける設計がしやすくなります。
プロ（善玉菌）
発酵食品（味噌・納豆・ヨーグルト等）を“少量で毎日”がコツ。
プレ（エサ）
発酵性食物繊維（海藻・きのこ・豆・野菜）を“定番化”すると安定しやすくなります。
バイオジェニックス＋バリア（リーキガット視点）
発酵由来の“めぐり・すっきり”を応援する成分は、日々のコンディション維持に役立つ可能性があります。
さらに、腸のバリア（粘膜）を守るには睡眠・ストレスケア・温かい食事が重要です。
・味噌汁 or 野菜スープ（温かい汁物）
・海藻／きのこ／豆を1品足す
・目安：1口30回（よく噛む＝消化のスイッチ）
使い方｜習慣化のコツ（3日/3週間/3ヶ月の目安）
海玉膏の摂り方（目安）
- 1日1〜2包を目安に（体質・生活リズムで調整）
- お湯割り／ヨーグルトに混ぜる／そのままでもOK
- “抜けない腸活”に：スティックは持ち運びやすいのも利点
続け方のモデル（目安）
| まず3日 | お腹の軽さ・スッキリ感・睡眠の質など“体感”を観察。 |
|---|---|
| 3週間 | 食事（汁物＋食物繊維）とセットで“習慣化”。 |
| 3ヶ月 | 冷え・巡り・疲れ方など“土台の変化”を確認し、必要なら設計を微調整。 |
妊娠中・授乳中の考え方（安全のために）
妊娠中・授乳中は、体調変化や禁忌の確認が必要になることがあります。
海玉膏の検討中に妊娠が分かった場合や、授乳期に入る場合は、自己判断で続けず、状況を共有して調整するのが安心です。
ほどよい堂でも、体質・お薬・生活状況を確認しながら“ほどよい”取り入れ方をご提案します。
瓊玉膏（けいぎょくこう）と海玉膏の違い｜比較表で一目で
見た目が似ている「瓊玉膏」と「海玉膏」ですが、配合や設計が異なります。目的・体質・続けやすさで選ぶのがおすすめです。
| 主な特徴 | 瓊玉膏：地黄（じおう）を中心に、滋陰（うるおい）・養血（血を養う）などの設計。 海玉膏：海馬（タツノオトシゴ）などを含み、補腎（腎を補う）をより強く意識した設計。 |
|---|---|
| 続けやすさ | 海玉膏：スティックで取り入れやすい（習慣化に向く）。 |
| 合うかも例 | ・冷えやすい／疲れが抜けにくい／巡りが滞りやすい ・腸活も一緒に整えたい（食事・睡眠とセットで） |
よくある質問（FAQ）｜購入前の不安をここで解消
FAQ
Q1. いつ飲めばいい？朝と夜どっち？
目安は1日1〜2包。朝のルーティンや就寝前など、続けやすい時間帯でOKです。胃腸が敏感な方は食後から試すのもおすすめです。
Q2. どのくらいで変化を感じる？
個人差はありますが、目安として3日で体感、3週間で習慣、3ヶ月で土台の変化を観察していきます。
Q3. 妊娠が分かったらどうする？
妊娠の可能性が出たら、状況により調整が必要になることがあります。自己判断で続けず、早めにご相談ください。
Q4. 便秘・下痢があるけど腸活していい？
腸活は「菌」だけでなく「バリア・睡眠・温かい食事」がセットです。症状が続く場合は無理せず、体質や食事を含めて一緒に整え方を確認しましょう。
Q5. 通販で買えないのはなぜ？
体質・服薬状況・妊娠授乳などで確認したい点があるため、ほどよい堂では対面（または事前確認）を基本としています。
Q6. 海玉膏だけで妊活は十分？
海玉膏は“土台づくりの一助”。食事（汁物＋食物繊維）・睡眠・軽い運動と組み合わせると、より続けやすい設計になります。
Q7. パートナー（男性）も一緒にOK？
腸内環境は男女ともに日々の土台になりやすい要素です。ペア習慣にすると継続しやすいので、体調に合わせてご相談ください。
Q8. 相談したら購入しないといけない？
いいえ。まずは体質や生活状況を整理し、必要なら別の提案（食養生・薬膳茶など）も含めて“ほどよい選択”をご一緒します。
迷ったら、まずは体質チェック → LINEで無料相談
「何から始めればいいか分からない」方ほど、体質の見立てが近道です。
ほどよい堂は 漢方 × 薬膳 × 腸活 のトリプルメソッドで、あなたの“授かる準備”を一緒に整えていきます。
※本内容は一般的な情報提供です。症状が強い場合や通院中の方は、医師・薬剤師へご相談ください。
瓊玉膏 vs 海玉膏：成分と効果の違いを詳しく比較
瓊玉膏（けいぎょくこう）と海玉膏（かいぎょくこう）は、黒色のペースト状の漢方製剤で見た目が似ていますが、成分や効果に違いがあります。
以下にそれぞれの特徴を表でまとめます。
特徴比較表｜瓊玉膏と海玉膏の違い（一覧）
| 特徴 | 瓊玉膏 | 海玉膏 |
|---|---|---|
| 成分 | 生地黄の搾汁 茯苓末 人参末 枸杞子末 沈香末 蜂蜜 | ナルコユリの根茎（熟黄精） くこの実 ニクジュヨウの肉質茎 オタネニンジンの根 トウネズミモチの果実 みかんの皮 シナニッケイの樹皮 タツノオトシゴ（海馬） |
| 効果 | - 地黄: 補腎、滋陰、養血 - 茯苓・人参: 胃腸の働きを良くし気を補う - 枸杞子: 肝・腎を潤す - 沈香: 気の巡りを良くし腎を温める | 熟黄精：補気・養陰／潤い＋スタミナ 枸杞子（クコ）：肝腎を補う／目・乾燥ケア 肉蓯蓉：温補腎陽／元気・腰膝・潤腸 人参：大補元気／食欲・集中・疲労回復 女貞子：滋補肝腎／のぼせ・乾燥・美髪肌 陳皮：理気健脾／胃もたれ・膨満・湿痰 肉桂：温中散寒／冷え・巡り・痛み緩和 海馬：温腎壮陽／めぐり・活力サポート |
| 特徴 | - 胃への負担が軽減 - 一部の人には地黄で胃もたれが起こることがある | ※腎を補う効果が強い - 動物性生薬を含むため腎を補う効果が強い |
| 経済性 | 300gあたり15,180円 | 300gあたり10,584円（10g×30包） |
| 使いやすさ | スプーンで容器から取る方式 | 1回分ずつパックされており、飲みやすい形式 |
| 栄養成分表示（1包10gあたり） | 該当なし | - 熱量: 33kcal - たんぱく質: 0.08g - 脂質: 0g - 炭水化物: 8g - 食塩相当量: 0.01g |
※同じ“膏”タイプでも、配合・狙い・体感の出方が異なるため、目的（潤い寄り／温め寄り／腸・胃腸の相性など）で選ぶと整理しやすくなります。
主成分の違い｜「植物性（地黄）」vs「動物性（海馬）＋温補」
主成分の違い
- 瓊玉膏は植物性の地黄が主成分。
- 海玉膏は動物性の海馬を含む。
瓊玉膏（植物性中心）
生地黄の搾汁・茯苓末・人参末・枸杞子末・沈香末・蜂蜜で構成。
「補腎・滋陰・養血」＋「胃腸を支え気を補う」要素が組み合わさっています。
海玉膏（温補＋海馬）
熟黄精・枸杞子・肉蓯蓉・人参・女貞子・陳皮・肉桂・海馬で構成。
温補腎陽（あたためて腎を補う）や活力サポートの要素が含まれます。
効果の違い｜瓊玉膏は滋陰・養血、海玉膏は腎を補う力が強め
効果の違い
瓊玉膏の効果（まとめ）
※上記の内容に基づく整理
- 補腎、滋陰、養血
- 胃腸の働きを良くし気を補う
- 肝・腎を潤す
- 気の巡りを良くし腎を温める
- 地黄: 補腎、滋陰、養血
- 茯苓・人参: 胃腸の働きを良くし気を補う
- 枸杞子: 肝・腎を潤す
- 沈香: 気の巡りを良くし腎を温める
海玉膏の効果（まとめ）
※上記の内容に基づく整理
- 特に腎を補う効果が強い。
熟黄精：補気・養陰／潤い＋スタミナ
枸杞子（クコ）：肝腎を補う／目・乾燥ケア
肉蓯蓉：温補腎陽／元気・腰膝・潤腸
人参：大補元気／食欲・集中・疲労回復
女貞子：滋補肝腎／のぼせ・乾燥・美髪肌
陳皮：理気健脾／胃もたれ・膨満・湿痰
肉桂：温中散寒／冷え・巡り・痛み緩和
海馬：温腎壮陽／めぐり・活力サポート
特徴の違い｜胃腸の相性と「腎を補う強さ」
特徴
瓊玉膏
- - 胃への負担が軽減
- - 一部の人には地黄で胃もたれが起こることがある
海玉膏
- ※腎を補う効果が強い
- - 動物性生薬を含むため腎を補う効果が強い
経済性と使いやすさ｜価格・形状・続けやすさの違い
経済性と使いやすさ
経済性
- 瓊玉膏：300gあたり15,180円
- 海玉膏：300gあたり10,584円（10g×30包）
使いやすさ
- 瓊玉膏：スプーンで容器から取る方式
- 海玉膏：1回分ずつパックされており、飲みやすい形式
栄養成分表示（1包10gあたり）｜海玉膏のみ記載あり
栄養成分表示（1包10gあたり）
瓊玉膏
該当なし
海玉膏
- - 熱量: 33kcal
- - たんぱく質: 0.08g
- - 脂質: 0g
- - 炭水化物: 8g
- - 食塩相当量: 0.01g
※栄養成分の表示有無は製品仕様により異なります。選択時は「体質に合うか／続けられる形か」も合わせて確認すると整理しやすくなります。
瓊玉膏 vs 海玉膏：効果や特長を理解するためのまとめ
瓊玉膏 vs 海玉膏：効果や特長を理解するためのまとめ
主成分の違い
- 瓊玉膏は植物性の地黄が主成分。
- 海玉膏は動物性の海馬を含む。
効果の違い
- 瓊玉膏は補腎、滋陰、養血、胃腸の働きを良くする効果。
- 海玉膏は特に腎を補う効果が強い。
経済性と使いやすさ
- 海玉膏は経済的で使いやすいパック形式。
- 瓊玉膏は高価でスプーンで取る方式。
まずはチェック！あなたの腸年齢（腸活）セルフチェック
腸の状態は「吸収力＝体づくりの土台」に直結しやすいところ。
今の自分の腸年齢をイメージするために、まずはセルフチェックをやってみましょう。
🐾 海玉膏でペットの腸活をサポート｜犬・猫の元気と食欲を「発酵のちから」でやさしく整える
「最近、うちの子の元気がない」「ごはんの食いつきが悪い」――そんな時は、発酵和漢ペースト《海玉膏（かいぎょくこう）》を選択肢に。
乳酸菌・酵母菌・麹菌などの発酵成分を活かし、毎日の消化吸収・お腹のコンディションを土台から支える発想です。
海玉膏とは｜発酵和漢ペーストで「お腹の土台」をサポート
海玉膏は、発酵のちからを活かした和漢ペースト。甜菜糖とハチミツでやさしく熟成されているため、 ペットも嫌がりにくく、おやつ感覚でペロッと食べやすい設計です（※個体差あり）。
発酵成分のポイント
- 乳酸菌・酵母菌・麹菌などの発酵由来成分で、毎日のコンディションを内側から支える考え方。
- 「腸内の善玉菌を増やす」などの表現は個体差があるため、ここではお腹のバランスを整えるサポートとして捉えます。
- 消化吸収・便の状態・食欲・被毛のツヤなど、日々の変化を観察しながら取り入れるのがおすすめです。
期待できるサポート｜消化吸収・便の状態・被毛まで（やさしく）
※感じ方には個体差があります。医薬品ではなく、毎日の食習慣としてのサポート提案です。
お腹のコンディション
- 消化吸収を支える
- 便の状態が安定しやすい方向へ
- 環境変化・ストレス時の“乱れ”に配慮
毎日の元気・ツヤ
- 食いつき・食欲のサポート
- 被毛のツヤ、皮膚のコンディションを整える一助
- シニア期の“続けられる健康習慣”に
オリゴ糖（ラフィノース・ケストース）について
オリゴ糖（ラフィノース・ケストース）は、腸内細菌の“エサ”として働きやすい成分として知られています。
便通の改善に役立つ可能性があるため、日々の観察（便の回数・形・におい・色など）とセットで取り入れると整理しやすくなります。
※体感は個体差があるため、まずは少量から試し、様子を見ながら調整するのが安心です。
おすすめの与え方｜フードに混ぜる・トッピング・お湯割り
🔶おすすめの与え方
- フードに混ぜて：スプーン半分を1日1〜2回
- ヨーグルトやおやつにトッピング：“ご褒美腸活”としてもOK
- シニア犬・猫：温かいお湯に溶かして与えるのも◎
※初めての子・お腹が敏感な子は、まずは少量からスタートし、便の状態を見ながら調整するのがおすすめです。
まずは1包お試し（バラ売り）で“相性チェック”→合えば習慣化、がスムーズです。
✅こんな子におすすめ｜食欲・便・毛づや・ストレスに敏感
✅こんな子におすすめ
- 食欲・元気が落ちてきた
- ストレスや環境変化に敏感
- 便の状態が安定しない
- 毛づや・皮膚トラブルが気になる
フードに混ぜるだけで始められるので、毎日の健康習慣として取り入れやすいのもポイントです。
安心のために｜与える前に確認したいこと（大切）
注意事項（必ずご確認ください）
- 本品は医薬品ではありません。治療の代わりとなるものではありません。
- 持病がある子、通院・投薬中の子、療法食の子は、事前に獣医師へご相談ください。
- 甜菜糖・ハチミツなど甘味由来の原料が含まれるため、糖代謝に配慮が必要な場合は特にご相談ください。
- 与え始めは少量から。便の状態・食欲・皮膚の様子などを観察し、合わない場合は中止してください。
※「人にも使える品質」などの表現は製品情報に基づく場合があります。用途や与え方は、ペットの体調・体質に合わせて調整してください。
ほどよい堂でも購入可能｜お試し1包バラ売りも実施中
「いきなりまとめ買いは不安…」という方は、まずはお試しから。
ペットの腸活は“合う・合わない”が分かりやすいので、少量スタート → 観察 → 調整の流れがおすすめです。
監修者・免責事項
本記事の信頼性を高めるため、監修者情報と免責事項をまとめています。 体質の整理（中医学）と、現代の栄養学・生活習慣の視点を両輪で扱い、誠実な表現を心がけています。
Supervisor / Reviewer
監修者情報
監修：河邊 甲介（薬剤師／中医薬膳師／薬膳素材専門士／ペットフーディスト）
漢方薬局「ほどよい堂」代表
宮崎県川南町にて、漢方 × 薬膳 × 腸活のトリプルアプローチによる健康相談を行っています。 体質の言語化と、日常で“続く整え方”をセットでご提案しています。
- 栄養：細胞は“食べたものでしか作られない”
- 循環：巡りが整うと、酸素・栄養が届きやすくなる
- 吸収（腸活）：食べるだけでなく“吸収できる腸”を育てる
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迷ったままにしない。まずは「無料漢方相談」で、体質を整理しませんか？
薬剤師／中医薬膳師が、あなたの状態を“体質の言葉”で分かりやすく整理。 目的やライフスタイルに合わせて、薬膳素材・漢方茶（ブレンド）を丁寧に組み立て、整える一歩をお届けします。
人気健康誌 Tarzan（ターザン） にも紹介（2025年2月発売）｜特集「漢方で不調を整える」
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※掲載画像は上記リンクから拡大表示できます。
「自分の場合はどう整える？」が気になる方へ。
ほどよい堂では、体質（気・血・津液／陰陽・寒熱など）の整理と、食事・生活の整え方をセットでご提案しています。
免責事項 クリックで開閉
本記事は一般的な情報提供を目的としており、診断・治療・処方の代替ではありません。 症状が強い／長引く／不安が大きい場合は、医療機関・専門家へご相談ください。
- 体質・状態・既往歴により、最適な対処は異なります。
- 妊娠中・授乳中・服薬中・通院中の方は、自己判断での実施を避け、必ず確認してください。
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