性欲低下は『気血不足』？漢方薬局おすすめ薬膳と漢方

「最近なんだか、そういう気分にならない…」

年齢や疲れのせいかも？と見過ごしてしまいがちな“性欲の低下”。

実はこれ、東洋医学では「気血不足」や「腎の衰え」といった体からのサインと考えられています。

本記事では、性欲低下の原因や東洋医学的な体質タイプ、気血を補う薬膳の知恵、そして宮崎県川南町にある峠の漢方屋さん ほどよい堂のサポート方法まで、やさしく丁寧にご紹介します。

「自分らしさ」を取り戻すヒント、見つけてみませんか？

性欲低下に悩んでいませんか？ 〜女性にも多いお悩み〜

性欲低下は女性にもあるあるな悩み

「最近、なんだかそういう気分にならない…」

そんな風に感じている女性は、実はとても多いんです。

性欲の低下というと、男性の話題として語られることが多いかもしれませんが、30代〜50代の女性の間でもよくあるお悩みです。

・出産や子育てを経て、気力や体力が以前と違う
・仕事や家庭のストレスで余裕がなくなってきた
・パートナーとの関係性に変化があった

こうした背景から、「性欲が減ってしまった」「触れられたくない気分が続いている」と感じる方が多くいらっしゃいます。

これは決して恥ずかしいことではありません。心と体のバランスが変化しているサインかもしれません。

年齢・ストレス・生活習慣…その原因とは

性欲低下の原因は、決してひとつではありません。

以下のように、さまざまな要素が複雑に絡み合っています。

• ホルモンバランスの変化：
  特に更年期前後は、女性ホルモン（エストロゲンやプロゲステロン）の分泌が大きく変動し、性欲や気分にも影響を与えます。
• ストレスや精神的な疲労：
  忙しい日々の中で、自分のケアが後回しになっていませんか？ストレスや不安が続くと、心身ともに性への関心が薄れてしまいます。
• 睡眠不足や不規則な生活習慣：
  自律神経の乱れが起きると、ホルモンのリズムや体のリカバリー機能が落ちてしまいます。
• 栄養の偏りや冷え、血流不足：
  体がエネルギー不足・循環不良の状態では、当然ながら“生きるため”の機能が優先され、“生殖”や“欲求”は後回しになります。

🌿「やる気が出ない」「なんとなく気持ちが沈む」…それ、ただの疲れではないかもしれません。

「気のせい」ではなく、体のサインかも？

「年齢のせいだから仕方ない…」

「仕事で疲れてるだけ…」

そうやって、つい我慢したり見過ごしてしまいがちな変化。

でも、東洋医学ではこうした“性欲低下”も、体からの重要なサインととらえます。

特に注目されるのが、「気（き）」「血（けつ）」「腎（じん）」といった生命エネルギーのバランス。

これらが不足したり巡りが悪くなることで、女性の心と体の活力が失われてしまうのです。

次の章では、この「気血不足」についてもう少し詳しくお話ししていきますね。

「なんだかピンと来るかも…」と思った方は、ぜひ読み進めてみてください。

東洋医学では「気血不足」がカギ

「気」「血」「腎」とは？わかりやすく解説

東洋医学では、私たちの体と心の状態は「気（き）」「血（けつ）」「腎（じん）」などのバランスによって保たれていると考えられています。

この考え方は、性欲や女性の心身の不調とも深い関わりがあるんです。

■ 気（き）：エネルギーの源

「気」は、体を動かす原動力。元気・やる気・集中力など、あらゆる活動の源です。
→ 気が不足すると… 疲れやすくなり、やる気が起きない、気力がわかない状態になります。

■ 血（けつ）：心と体を潤す栄養

「血」は、体に栄養を届け、心の安定にも関わります。肌や髪、月経にも深く関係しています。
→ 血が不足すると… 顔色が悪くなる、乾燥しやすい、イライラや不安が出やすい。

■ 腎（じん）：生命力・生殖機能を司る

「腎」は、東洋医学では“精（せい）”という生命力の貯蔵庫のような役割を担います。

年齢とともに衰える部分でもあり、性機能や老化にも関係します。
→ 腎が弱ると… 冷え、腰痛、不眠、そして性欲低下などが見られるようになります。

性欲＝体のエネルギーと深く関係

「性欲がない＝心の問題」と思われがちですが、東洋医学では性欲の低下も、体のエネルギー不足が引き起こす自然な反応だと考えます。

つまり、「性欲がない」と感じるのは、「体を整えてほしい」という体からのメッセージ。

特に以下のような状態が重なると、性欲がどんどん失われてしまうのです。

• 気が足りない（気虚）：元気が出ない、ぼーっとする
• 血が足りない（血虚）：顔色が悪く、生理不順
• 腎が弱っている（腎虚）：老化が進んでいる感じ、冷えやむくみ

気血不足が引き起こす心と体の不調

気血不足や腎の弱りによって、以下のような症状が現れることがあります。

• やる気が出ない、感情が不安定になる
• 不眠・寝つきが悪い・夢が多い
• 肌荒れ、髪のパサつき、生理不順
• 冷え性、むくみ、疲労感
• 性欲が減退し、スキンシップに抵抗が出る

🌿 これらの不調は、あなたの「体質」に合ったケアで回復できる可能性があります。

「じゃあ、私はどんなタイプなんだろう？」と気になった方のために、

次の章では「性欲低下のタイプ別チェック」をご紹介します。

ぜひチェックしてみてくださいね。

漢方薬局が教える！性欲低下タイプ別チェック

「最近ちょっと元気が出ない」「スキンシップが煩わしく感じる」

そうしたお悩みの背景には、あなたの体質タイプが関係しているかもしれません。

漢方では、人それぞれの不調の原因を「気・血・腎」のバランスの崩れから読み解きます。

ここでは、性欲低下に関わる3つの主要なタイプをわかりやすくご紹介します。

あなたはどのタイプ？簡単セルフ診断

以下のチェック項目を参考に、自分のタイプを見つけてみましょう。

【気虚タイプ】エネルギー不足で気持ちが動かない人

こんな症状ありませんか？

• 朝起きるのがつらい、常に疲れている
• 食後に眠くなる、だるさが続く
• 気力がわかず、物事に興味が持てない
• 性的なことへの関心が自然と薄れている

気虚の特徴は、体のエネルギーが足りず「動きたくても動けない」状態。

ストレスや多忙、長時間労働などでエネルギーを消耗した方に多いです。

【血虚タイプ】女性に多い、心と体の潤い不足

こんな症状ありませんか？

• 顔色が青白い、唇の色が薄い
• 目が疲れやすい、めまいや立ちくらみがある
• 肌が乾燥しやすく、髪もパサつき気味
• 生理が遅れる、量が少ない、月経不順
• 気分が不安定で、愛情に応える余裕がない

血虚の特徴は、体や心を潤す「血」が足りない状態。

特に月経による出血や出産後の回復が不十分な方によく見られます。

【腎虚タイプ】加齢や冷えによる生命力の低下

こんな症状ありませんか？

• 下半身が冷える、足腰がだるい
• 夜中にトイレに起きることが多い
• 不眠、夢が多くて熟睡できない
• 白髪が増えた、抜け毛が多い
• 性的欲求がほとんどなくなった

腎虚の特徴は、「腎」が持つ生命エネルギーが低下している状態。

加齢や過労、冷え、慢性的なストレスによって「腎」が消耗されてしまうと、心と体の活力が一気に落ちてしまいます。

🌿「自分のタイプが分かったかも！」という方へ
そのタイプに合ったケアが大切です。漢方は体質に合わせて処方されるため、一人ひとりに合った方法で体を整えることができます。

「どのタイプかよく分からない…」という方もご安心ください。

峠の漢方屋さん ほどよい堂では、無料相談・オンライン相談で、丁寧に体質チェックとアドバイスを行っています。

💬 まずは気軽に相談してみませんか？
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薬膳で整える！おすすめの食材とレシピ

漢方と並んで、体質改善に欠かせないのが「薬膳（やくぜん）」。

薬膳とは、季節や体質に合わせた食材を使って、体のバランスを整える中医学の食事法です。

性欲低下や気血不足を感じている方は、「食べるケア」から始めるのがとても効果的です。

まずは、今日から取り入れられるおすすめ食材と、簡単に作れる薬膳レシピをご紹介します。

気血を補うおすすめ薬膳食材

以下の食材は、「気」や「血」、「腎」を補ってくれる代表的な薬膳食材です。

日々の食事に少しずつ加えるだけでも、体がじんわり変化していきます。

これらの食材は、スーパーやネットでも手に入りやすいものばかり。

難しく考えず、普段の食事にちょっと加えるだけでOKです。

簡単！性欲回復を助ける薬膳レシピ3選

① 黒ごま＆クコの実の薬膳お粥

▶材料：
・白米または雑穀米 1/2合
・黒ごま 小さじ1
・クコの実 小さじ1
・水 500ml

▶作り方：

1. 材料をすべて炊飯器または鍋に入れて炊く
2. クコの実は仕上げに加えると香りが引き立ちます
   → 朝食や夜食にぴったり。優しく内臓を温め、腎をサポートします。

② 鶏肉となつめの薬膳スープ

▶材料：
・鶏もも肉 200g
・なつめ 3粒
・しょうがスライス 2枚
・長ねぎ 1/2本
・水 600ml、塩少々

▶作り方：

1. 材料を鍋に入れて弱火で30〜40分煮る
2. 塩で味を整えたら完成
   → 疲れた日に飲むと、体がホッとほぐれて、ぐっすり眠れる薬膳スープです。

③ 山芋と黒きくらげの炒めもの

▶材料：
・山芋 100g（皮をむいて短冊切り）
・黒きくらげ（戻したもの）30g
・にんにく、しょうゆ、ごま油

▶作り方：

1. ごま油でにんにくを炒めて香りを出す
2. 山芋と黒きくらげを加え、さっと炒めてしょうゆで味付け
   → 歯ごたえのある食感で、食べ応えもあり。腸活にも◎

🌿「薬膳ってむずかしそう…」という方へ
ほどよい堂では、そんな方にも安心して続けられるオリジナル薬膳茶をご用意しています。

次の章では、飲むだけで体をじんわり整えるほどよい堂の薬膳茶についてご紹介しますね。

ほどよい堂のオリジナル薬膳茶で毎日のサポート

薬膳の考え方を日々の生活に取り入れるには、「飲むだけ」の薬膳茶がとても手軽でおすすめです。

特に、忙しい現代女性にとっては、毎日のリラックスタイムに自然と取り入れられる習慣として人気です。

女性のためのブレンド薬膳茶の魅力

宮崎県川南町の「峠の漢方屋さん ほどよい堂」では、漢方薬剤師が一人ひとりの体質やお悩みに寄り添って、オリジナルの薬膳茶を調合しています。

「気血を補いたい」

「女性特有の悩みをケアしたい」

「性欲や女性ホルモンバランスを整えたい」

そんな想いに応えるブレンドが揃っています。

🌿 ほどよい堂の薬膳茶の特徴

• 信頼の高い有名メーカーの素材を中心に使用
• 漢方薬局が調合した、体質に合った処方
• 簡単・続けやすい
• それぞれの素材の特徴を活かした、女性にやさしい風味

お茶として楽しみながら、冷え・疲れ・イライラ・性欲低下などの不調を内側からケアできます。

気血を整える、内側からの美と健康

性欲や気分の落ち込みは、実は「気血不足」や「腎の弱り」が原因のことも多くあります。

ほどよい堂の薬膳茶は、そんな体のエネルギー不足をやさしく補い、巡らせてくれます。

🍵 例：「気血サポート茶」
黒豆・なつめ・紅花などをブレンド。
エネルギー不足、月経不順、冷えにおすすめ。

🍵 例：「腎強化・女性バランス茶」
クコの実・山芋・よもぎなどをブレンド。
加齢や冷えからくる性機能の低下をサポート。

毎日コツコツ続けることで、じんわりと体質が整い、自然と気持ちも前向きになっていきます。

飲みやすさ＆続けやすさで人気

「薬膳茶って苦そう…」「漢方はクセがありそう…」

そんな印象を持たれる方も多いですが、ほどよい堂の薬膳茶は、やさしい味わいで毎日無理なく飲める工夫がされています。

口コミでも「おいしくて続けやすい！」「体がぽかぽかする」「気分が落ち着く」と好評です。

🌿 気になる方はまず、無料相談でご自身に合ったブレンドをご案内できます。
オンラインでも購入可能！
問診票に記入して郵送されてくるのを待ってるだけ！

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性欲低下でお悩みの方へ：漢方相談のすすめ

「性欲がないのは年齢のせいかな…」

「誰にも話せないし、どうしたらいいかわからない…」

そんなふうに感じている方にこそ、漢方相談という選択肢を知っていただきたいのです。

漢方は、“あなた自身の体質”に合わせて根本から整えていく療法。

だからこそ、市販薬やサプリでは改善しづらい女性の性のお悩みにこそ、漢方がぴったりなのです。

市販薬ではカバーできない「体質」への対応

性欲低下は、一時的な気分やホルモンだけの問題ではありません。

気・血・腎のバランスが崩れていたり、生活のリズムが乱れているなど、一人ひとりの背景に原因が潜んでいます。

例えば同じ「性欲がない」という悩みでも──

• Aさんはストレスで気虚になり、心が疲れている
• Bさんは出産後の血虚で体に余裕がない
• Cさんは加齢による腎虚でエネルギーが足りない

それぞれ、必要な漢方も、生活アドバイスも異なります。

漢方相談では、あなたの体質と生活背景に合わせて、「オーダーメイド」の対処法をご提案します。

一人で抱え込まず、気軽にご相談を

「性の悩み」と聞くと、恥ずかしい…誰にも言えない…と感じる方も多いかもしれません。

ですが、漢方薬局 ほどよい堂では、女性漢方薬剤師がマンツーマンで丁寧にお話を伺い、心と体に寄り添ったご提案をいたします。

• 完全予約制でプライバシーも安心
• 誰にも知られず、オンラインで相談も可能
• 相談後、無理に購入をすすめることはありません

🌿 漢方は、相談から始まるやさしい医療です。

無料相談・オンライン相談実施中！

宮崎県川南町まで足を運べない方も、遠方の方もご安心ください。

ほどよい堂では、全国どこからでもご利用いただける「オンライン相談」を行っています。

スマートフォンやパソコンから、ビデオ通話やLINEで気軽にご相談いただけます。

もちろん、初回は無料で体質チェック・アドバイスを受けられます。

💬「少し話してみたいだけなんだけど…」という方も大歓迎です！

💡 今こそ、自分の体と心に向き合う時間をつくりませんか？
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宮崎県川南町の「峠の漢方屋さん ほどよい堂」って？

自然に囲まれた宮崎県川南町の小さな町にある、「峠の漢方屋さん ほどよい堂」。

ここは、体と心の“ちょうどいい”バランスを取り戻したい方のための、やさしい漢方薬局です。

自然に囲まれた癒しの空間

ほどよい堂は、緑豊かな峠道の途中にある小さな一軒家。

鳥のさえずりや風の音に包まれながら、深呼吸をして、自分の心と体に向き合える場所です。

まるでリトリートのような空間で、漢方相談や薬膳講座が行われています。

来店されたお客さまは「来るだけで癒された」「元気をもらえた」と笑顔で帰られることも多いのだとか。

女性の悩みに寄り添う漢方専門店

ほどよい堂の特徴は、女性のための悩みに特化した相談スタイル。

女性薬剤師が常駐し、生理・更年期・妊活・冷え・性欲低下などのデリケートなお悩みに、やさしく丁寧に対応しています。

💡 相談できるお悩み例：

• 性欲低下、パートナーとの関係性
• 生理痛・PMS・更年期の不調
• 不妊・妊活・出産後の体力低下
• 冷え・疲れ・不眠・イライラなど

病院ではなかなか相談できなかったことも、あなたの体質をじっくり見て、漢方の知恵でサポートしてくれます。

オンラインでもつながれる安心感

遠方で来店が難しい方や、忙しくて時間が取れない方のために、ほどよい堂ではオンライン相談を実施中です。

• スマホ・PCから気軽に予約＆相談可能
• Zoom、LINE、電話など、使いやすい方法で対応
• あなたのライフスタイルに合わせたご提案をお届け

オンライン相談を通じて、全国からご相談者が集まっている人気の漢方屋さんです。

🌿「気になるけど、ちょっと勇気が出ない…」という方へ
まずは無料相談から、やさしくスタートしてみませんか？

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まとめ：性欲は「心」と「体」のバロメーター

性欲の低下──それは、単なる「気分の問題」や「年齢のせい」ではありません。

心と体が発する“もっと自分を大切にして”というサインかもしれません。

この記事でご紹介したように、東洋医学における性欲の低下では「気」「血」「腎」のバランスをとても大切にしています。

そしてその乱れが、性欲の減退だけでなく、疲れ・冷え・不眠・肌荒れといったさまざまな不調として現れてくるのです。

気血を整えれば、自然と巡る「自分らしさ」

漢方や薬膳は、今のあなたの体質に合わせて、じっくり整えていく手段です。

だからこそ、焦らず、無理なく、「今の自分」を受け入れながら進めることができます。

🌿「ちょっとしんどいな」と思ったら、それは“変わり時”の合図。

薬膳茶を取り入れるのもよし、食事を少し見直すのもよし。

そして、誰にも話せなかった気持ちを、信頼できる漢方薬剤師に打ち明けるのも、大きな一歩です。

食・漢方・相談で、自分を大切にする一歩を

ほどよい堂では、そんなあなたの一歩をやさしく、しっかりサポートしています。

• 気軽に相談できる安心感
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• 丁寧な体質分析とカウンセリング

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相談は完全無料・オンライン対応可能です。

「ちょっと話してみたい」「自分の体質を知りたい」という方も、ぜひ気軽にご連絡ください。

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漢方 × 薬膳 × 腸活のトリプルメソッドでからだとこころを「ほどよく」整えるお手伝い

こんにちは。宮崎県川南町・日向灘を望む自然豊かな峠の里にある漢方相談薬局「ほどよい堂」代表・河邊甲介（かわべこうすけ）です。

私は、薬剤師・中医薬膳師・薬膳素材専門士・ペットフーディストとして、“漢方×薬膳×腸活”を組み合わせた独自の【トリプルメソッド】で、からだとこころを「ほどよく」整えるお手伝いをしています。

中医学の理論――気血水・陰陽五行・土王説――をベースに、食（薬膳）・腸（腸活）・心（気の巡り）をトータルで整えることで、細胞レベルからの再生と巡りの回復を目指します。

更年期・アトピー・便秘・疲労感・不眠・ストレスなど、「病院では異常がないけれど、なんとなく不調」という方こそ、ぜひご相談ください。

一人ひとりの体質と生活環境に寄り添い、自然の力で“ほどよい健康”を育てていくことが、ほどよい堂の使命です。

からだの内側から「ほどよく」整える

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河邊 甲介（かわべ こうすけ）

• 薬剤師（国家資格）
• 中医薬膳師
• 薬膳素材専門士
• ペットフーディスト

3分で
体質チェック

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漢方×薬膳×腸活の専門家としてのメディア実績― 活動の信頼と実績をお伝えします

📚 雑誌『Tarzan（ターザン）』に掲載されました！
2025年2月13日号 No.895「その不調は、漢方で治せる！」

当薬局「ほどよい堂」は、漢方・薬膳・腸活を組み合わせた健康相談スタイルが評価され、人気健康雑誌『Tarzan』の漢方特集号にて掲載されました。

💬 お客様の声（一部抜粋）

冷えと疲れが続いていたのですが、薬膳の食事アドバイスと漢方で毎日が楽になりました。相談もとても丁寧で、信頼できます。（30代・女性・宮崎県）

『病院では原因不明』と言われた不調も、ここで話したら納得できた！自分の体と向き合うきっかけになりました。（60代・女性・児湯郡）

匿名OK！漢方相談を始める

薬膳×腸活×漢方
＝細胞力を底上げ

細胞は毎日入れ替わる＝動的平衡
今日の選択が明日の細胞を作る
体は“消耗品”ではなく“再生品”

薬膳

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皮・種・骨・内臓まで
“まるごと”の栄養設計。
欠けを減らし、細胞合成に
必要な材料を満たします。
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腸活

-腸の吸収力・免疫調整-

プレ・プロ・バイオジェニックス
三位一体の腸活で、

食べたものを“力”に変える。

吸収・免疫・再生の好循環へ

腸から整える健康習慣を学ぶ

漢方

-血の循環（めぐり）-

気・血・水の滞りをほどき、
届ける力を高める。
巡らせ、整え、満たす。
漢方は“バランスの医学”

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ほどよい堂
養生訓

一物全体食

- いちぶつぜんたいしょく -

食材を丸ごと使用しましょう。
野菜は皮まで、小魚は頭から尾まで
お米なら玄米、小麦粉なら全粒粉
環境にもやさしい藻類に注目！

藻活には
クロレラバイオリンク

よく噛んで
(噛ミング30)

- ひと口30回 -

• 腸内環境改善⇒消化器系が元気に
• 唾液↑⇒口腔環境改善・虫歯の予防
• 美容効果・ダイエット効果
• 生活習慣病の予防
• ストレス解消（セロトニンアップ）

睡眠/運動/朝散歩

- 生活習慣改善 -

東洋医学では、病気と健康の間には「未病」という状態があると考えます。
未病は可逆的で、未病であれば、自分で生活習慣を改善するなど、適切に対処すれば元通りになれます。

休養を積極的に

- 休養の７タイプ-
休息／運動／栄養／親交／娯楽／造形・想像／転換

【休養7式の使い分け】

逆張りで抜く、土王説で支える

頭疲れに身体、身体疲れに静けさ。

“逆張り”のコツと脾胃ケアを結合。

笑顔と感謝

- Smile Thank you -

感謝することで、セロトニンやノルアドレナリン（情動や感情に作用）、サイトカイン（抗炎症および免疫力）、コルチゾール（ストレスホルモン）、血圧、心拍数 、血糖値など、様々な体内のシステムのバランスが取れ、心身の多くの機能に好影響を与えてくれます。

ほどよい堂人気カテゴリー

“未病ケア”は、調和を取り戻す学び。
ほどよい堂のカテゴリーラインは、自然素材のちからと中医学の理（ことわり）を融合。
細胞の巡りをととのえ、“消耗”ではなく“再生”の方向へ導くための提案です。

腸活

腸活アイテム｜“脾（消化）を立て直し、細胞から整える”

腸が変わると、毎日が軽くなる。
中医学の〈気・血・水〉と土王説にもとづく“腸活×薬膳×漢方”。
プロバイオティクス＋プレバイオティクス＋バイオジェニックスを、一気通貫でご提案します。

食の材料（一物全体）× 腸の吸収（腸活）× 血の巡り ＝ 細胞力アップ
今日の選択が、明日の細胞をつくる。

今すぐ体質に合う腸活を選ぶ

薬膳茶

薬膳茶 ─ 体質に合わせて“内側から整える”

ほどよい堂の薬膳茶は、中医学の「気・血・水」バランスを整える発想から生まれた、“整えたい体質別ブレンド”です。
冷え・疲れ・むくみ・ストレスなど、あなたの体質に寄り添いながら、日々の一杯が“体の声を整える時間”に変わります。

“飲む養生”を始める

クロレラ

クロレラ ─ 一物全体のチカラで細胞から元気に

筑後産の上質なバイオリンククロレラを使用。
丸ごと摂れる“一物全体食”として、たんぱく質・ビタミン・ミネラル・クロロフィルなど細胞を支える栄養素がぎゅっと詰まっています。
腸から吸収され、血の巡りと代謝を高め、毎日の“再生力”を底上げします。

細胞から元気になる秘密を知る

防災漢方セット

防災漢方セット ─ “非常食＋からだの備え”という新発想

被災直後の3日間（＝72時間）は、避難所生活・停電・断水・物流の停止など、インフラの途絶が「脾（腸）・睡眠・水分・体温調節」を急激に崩す時間です。

そんな非常時こそ、「食べる」だけでなく「整える」備えを。
ほどよい堂監修の防災漢方セットは、被災72時間を支える“コアセット”に、あなた専用の症状別ワンセットをプラスできる“オーダーメイド型の防災セルフケア”です。

中医学の知恵を活かした「未病で守る漢方レジリエンス」を、宮崎県川南町の漢方薬局・ほどよい堂がご提案します。

防災漢方セットの詳細を見る

サルベストロール

植物の“自己防御”を味方にする、新・栄養発想

植物が自分を守る力を、私たちの毎日に。
サルベストロールは、果物・野菜・ハーブが外敵（カビなど）から身を守るために作り出す天然成分「フィトケミカル」の一種。
オーガニック栽培（無農薬・減農薬）の植物ほど多く含まれ、“自然のままの恵み”を体に届けるサポートをします。

💡 どう働く？

サルベストロールは、体内でCYP1B1酵素と反応して活性化されるとされる成分（基礎研究段階）。
「がん細胞内でのみ反応する可能性」が研究テーマとなっており、植物が持つ自己防御の知恵が注目されています。
（※臨床応用は進行中であり、治療効果を保証するものではありません。）

海玉膏

温活・妊活・腸活を支える“ひと匙の膏方”

海玉膏は、からだの“中心（土）”＝消化吸収の要をいたわり、冷えによる停滞をやさしく整える膏方です。温める・巡らせる・育むの三方向から、日々の体調管理を後押し。妊活期の土台づくり、季節の冷え対策、腸活の習慣化に“ひと匙ルーティン”。朝晩スプーン1杯の積み重ねで、内側からポカポカのめぐりと健やかなリズムへ。

まろやかな蜂蜜ベースの自然な甘さに、生薬特有のクセがほとんどなく、“濃いハチミツ”のようなコクととろみが特徴。
口に含むと、クコのやさしい甘味に続いて、陳皮の爽やかな柑橘香と桂皮（シナモン）のほんのり温かいスパイス感が広がり、後味はすっきり。
誰でも飲みやすく、“薬膳スイーツのような膏方”として日々の温活・妊活・腸活に続けやすい味わいです。

和漢みらいペットフード

犬猫の未病ケア・薬膳ごはん・無添加で安心

和漢みらいは、医食同源の思想を犬猫の毎日に落とし込んだ薬膳ペットフード。不要な添加物を避け、素材の力をいかす設計で日々の体調の波をならす“整うごはん”を提案します。
気血水の巡りと脾（胃腸）を意識した中医学ベースの食養生で、今日からできる未病対策を。

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GREEN DOG & CAT

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GREEN DOG & CATは、初回送料無料と初回500円OFFの特典でスタートしやすい公式通販。独自の安全基準と賞味期限公開で“見える安心”を提供し、15時までの注文は当日発送にも対応（条件あり）。
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宮崎県川南町 ふるさと納税

海と山の恵み×温暖な気候が育てた“食の宝庫”を返礼品で

宮崎県川南町は、温暖で災害の少ない気候に恵まれ、海と山の幸が一度に楽しめる自然豊かな町。全国有数の農業・畜産の町として、宮崎牛・ブランド豚・地鶏、旬野菜や果物、新鮮な魚介まで“川南ならでは”の味をふるさと納税返礼品でお届けします。観光・移住の検討にも役立つ地域情報も満載。川南町の“おいしい日常”を、まずは返礼品から体験しませんか。

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ほどよい堂
LINE無料漢方相談

匿名OK・八紘弁証で体質を見立て“細胞力”から整える

宮崎県川南町「ほどよい堂」のLINE無料漢方相談は、ニックネームだけの匿名OK。中医学の八紘弁証（八綱弁証）×気血水×腸活で体質を見極め、薬膳の考えで“出す→入れる→巡らす”を設計。まずは症状やお悩みをトークで送るだけ。細胞力を底から引き上げるプランをご提案します。

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ほどよい堂のブログ記事

未病ケア×漢方×腸活で“細胞力”を底上げ｜漢方薬剤師が解説

「不調になる前に整える」――ほどよい堂のブログ記事では、気血水・八綱弁証・土王説（脾＝腸）をベースに、薬膳・発酵・一物全体食の実践法をやさしく解説。睡眠・便通・肌・メンタルまで、今日からできる養生を生活言語で読めます。

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住所	〒889-1301 宮崎県児湯郡川南町大字川南26197-1 （店舗は井尻太郎茶園 峠の里さんと同じ敷地内にあります）
TEL	0983-32-7933
営業時間	10：00～18：00
定休日	月・火（※火曜日は不定休、祝祭日は月曜日営業あり） 詳しくはホームページ内カレンダーでご確認ください
駐車場	店舗横に無料駐車場あり
支払い 方法	現金、地域通貨「chiica（チーカ）」
アクセス	川南町中心街より車で約10分

☎ TEL 0983-32-7933（タップで通話）