年齢とともに耳鳴りが気になる、聞こえにくさがある、足腰がだるい、夜間頻尿がある、冷えやほてりを伴う方に多いタイプです。 中医学では「腎は耳に開竅する」と考え、腎の力の低下が耳の不調と関係すると見ます。

イライラ、緊張、不安、怒り、寝つきの悪さ、肩こり、頭痛、目の充血などを伴う耳鳴りです。 ストレスで気が上にのぼり、耳鳴りを強く感じやすくなると考えます。

疲れると耳鳴りが強くなる、立ちくらみ、めまい、動悸、不眠、不安、胃腸虚弱、顔色が悪い方に多いタイプです。 脾胃で栄養を作る力が弱く、耳や脳に届く気血が不足している状態と考えます。

耳が詰まった感じ、低音の「ゴー」「ボー」という音、めまい、ふらつき、むくみ、胃もたれ、食後の眠気を伴う方に多いタイプです。 胃腸の働きである「脾」が弱ると、水分代謝が乱れ、痰湿として耳周辺に影響すると考えます。

首肩こり、頭痛、冷えのぼせ、舌が暗い・紫っぽい、同じ場所がこる、刺すような痛みを伴う方に多いタイプです。 血の巡りが悪いと、耳や脳への栄養・酸素の巡りにも影響しやすいと考えます。

漢方は耳鳴りそのものを必ず消す特効薬としてではなく、冷え、疲労、不眠、ストレス、血流、胃腸虚弱など、耳鳴りを強く感じやすい背景を整える目的で使います。 体質に合っているかどうかが大切です。

急な難聴、強いめまい、片側だけの耳鳴り、脈に合わせた耳鳴り、神経症状、強い不安や不眠を伴う場合は、耳鼻科での確認を優先してください。

難聴を伴う耳鳴りでは、補聴器により外の音が入りやすくなり、耳鳴りが目立ちにくくなる場合があります。 難聴の有無や程度を耳鼻科で確認したうえで検討します。

不足している栄養を補うことは大切ですが、耳鳴りを特定のサプリだけで解決しようとするのは現実的ではありません。 食事、睡眠、ストレス、聴力、血流、胃腸の状態を含めて整えることが大切です。

薬膳茶は、体質に合わせて巡り、潤い、胃腸、冷え、ストレスなどを整える補助として活用できます。 ほどよい堂では、体質や服薬状況を確認したうえでオーダーメイド薬膳茶をご提案しています。