漢方薬
初めての漢方相談で失敗しないためのポイントとQ&A【専門家が解説】
「漢方に興味はあるけど、どこで相談すればいいの？」「自分の体質に合う漢方薬を知りたい！」そんな疑問をお持ちではありませんか？ 漢方相談は、西洋医学とは異なり、一人ひとりの体質や生活習慣に合わせて最適な漢方薬を提案する大切 […]
自律神経失調症と漢方｜ストレス・不眠を改善する最適な方法とは？
「最近、寝つきが悪い」「朝起きても疲れが取れない」「ストレスで体調が優れない」――このような症状が続いていませんか？ それは、自律神経の乱れが原因かもしれません。 自律神経失調症は、ストレスや生活習慣の乱れによって自律神 […]
【専門家解説】更年期の症状を漢方で改善！漢方相談の活用法とおすすめ漢方薬
40代から50代にかけて訪れる更年期。ホットフラッシュ、イライラ、不眠、めまいなど、様々な不調に悩まされる方も多いのではないでしょうか？ 更年期は女性ホルモンの減少による自然な変化ですが、体質に合った適切な対策を取ること […]
オンライン漢方相談のメリット・デメリットとは？失敗しない選び方も紹介！
「体調が優れないけれど、病院に行くほどでもない」「漢方に興味はあるけれど、専門家に相談するのはハードルが高い」——そんな方におすすめなのがオンライン漢方相談です。 自宅にいながら専門家に相談でき、自分の体質や症状に合った […]
西洋医学で改善しない不調に！漢方相談が向いている人の特徴とは？
漢方で整える！慢性的な不調と向き合うためのアプローチ 「なんとなく体調が優れない」「疲れやすい」「胃腸の調子が悪い」……こんな不調が続いていませんか？ 病院で検査をしても異常がないのに、体調がすぐれない。 […]
【ダイエット向け】漢方相談で理想の体型へ！体質改善で無理なく痩せる方法
「ダイエットを頑張っているのに、なかなか痩せない…」「リバウンドを繰り返してしまう…」そんな悩みを抱えていませんか？実は、体重が落ちにくい原因は 体質の乱れ にあるかもしれません。 漢方ダイエットは、 単なる食事制限や運 […]
【徹底比較】漢方相談 vs. 病院・薬局｜あなたに合うのはどっち？病院では治らない不調に…漢方相談ならではの強みとは？
「病院で検査しても異常なし。でも、なんとなく体調が悪い…」「冷え性・疲れやすさ・胃腸の不調を根本から改善したい！」 このような悩みを抱えていませんか？ 病院では、検査結果や病名に基づいた治療が行われ、薬局では市販薬を選ん […]
【完全ガイド】漢方相談のメリット＆流れ、費用までを徹底解説！初めてでも安心！
はじめに：漢方相談とは？ 健康に不安を感じたとき、多くの人は病院へ行って診察を受けるでしょう。 しかし、「検査では異常なしと言われたのに、なんとなく不調が続く」「冷えや疲れが取れない」「薬を飲んでも根本的 […]
腰痛に悩むあなたへ！漢方で根本改善｜原因別に選ぶ最適な処方とセルフケア
腰痛は、日本人の約8割が一度は経験するといわれる身近な症状です。 特に慢性的な腰痛は、日常生活に大きな支障をきたし、病院で「異常なし」と診断されても改善しないケースが多くあります。 実は、腰痛の85％は原因不明の「非特異 […]
慢性疲労は漢方で改善できる？中医学的アプローチで根本から回復する方法【慢性疲労のタイプ別対策】
「なんだかずっと疲れが抜けない…」「しっかり寝ても朝からだるい…」そんな慢性疲労に悩んでいませんか？ 病院で検査しても異常なしと言われることが多く、どう対処すればいいのかわからない人も多いですよね。 中医学では、慢性疲労 […]
高血圧と漢方：症状別のおすすめ処方と中医学的な考え方
高血圧は自覚症状が少なく、気づかないうちに進行するため「サイレントキラー」とも呼ばれます。 放置すると動脈硬化や心臓病、脳卒中のリスクが高まり、健康を脅かします。 西洋医学では降圧剤による対症療法が一般的ですが、漢方では […]
【漢方でアプローチする花粉症対策】肺・脾・腎を整えて根本改善！タイプ別おすすめ漢方薬を解説
花粉症の季節になると、くしゃみや鼻水、目のかゆみがつらくなりますよね。 一般的な花粉症の治療には抗ヒスタミン薬や点鼻薬が使われますが、「一時的な対処にすぎず、根本的な改善ができない」と感じている人も多いのではないでしょう […]
「ホリデー漢方」 – 休日も元気で楽しもう！自然な体調ケアで充実感UP
毎日忙しく過ごしていると、休日こそしっかりリフレッシュしたいと思うものですよね。 でも、休んでいるつもりでも、なんとなく体がだるかったり、疲れが取れない…そんな経験はありませんか？ 実は、体調が整っていないと、せっかくの […]
漢方で実践する口腔ケア：歯科東洋医学の視点で口腔と体のバランスを整える
私たちの健康を支える重要な要素の一つが、口腔ケアです。 特に、近年注目を集めているのが「歯科東洋医学」の視点からのアプローチです。 漢方の知恵を取り入れたこの方法は、単に虫歯や歯周病を防ぐだけでなく、全身の健康をもサポー […]
失恋後のストレスに効く漢方薬｜5つの感情段階に合わせた自然療法
失恋は心に大きなストレスを与えますよね。 最初はショックや混乱、次第に怒りや悲しみ、そして最終的には再出発へと向かっていく…そんな感情の波を乗り越えるのは簡単ではありません。 そこでおすすめなのが、漢方薬を使った自然な心 […]
滋養強壮 / 漢方薬でEDを治療するには？東洋医学の視点で見る効果的な治療法と漢方薬の種類
最近、滋養強壮や健康をサポートする漢方薬に注目が集まっていますよね。 特に、ED（勃起不全）に対する漢方のアプローチは、身体の内側からの改善を重視している点が魅力的です。 古代中国から受け継がれてきたこの知恵は、単なる対 […]
微生物があなたの健康を支配？体内のマイクロバイオームの驚くべき役割
実は、私たちの体の中には、数百兆もの微生物が一緒に暮らしているんです。 これらの微生物、特に腸内細菌は「腸内フローラ」として知られ、消化を助けたり、免疫を整えたりする大切な役割を果たしています。 最近は「腸活」が注目され […]
高血圧対策の最新ガイドライン！漢方薬と食事で効果的に改善する方法
高血圧は自覚症状が乏しいため、気づかないうちに進行することが多く、放置すると頭痛や腎臓のトラブル、さらには動脈硬化や心筋梗塞などの重大な合併症を引き起こすリスクがあります。 高血圧の基準は年々変わっており、2024年の最 […]