犬の塩分摂取量を自動計算｜人の食材は何gまで？上限がすぐ分かるチェックツール

犬にとっての塩分は、厳密には食塩（NaCl）そのものというより、 ナトリウム（Na）と塩化物（Cl）という電解質（体の水分・電気信号に関わるミネラル）として働きます。

• 体液バランス：細胞の内外の水分移動を支える
• 神経伝達：刺激を伝える（ふらつき・けいれんにも関わる）
• 筋肉の収縮：動く力のスイッチ

犬が短時間に大量の塩（食塩＝NaCl）を摂ると、嘔吐・下痢・ふらつき・震え（振戦）・けいれんなど 脳神経症状に進む可能性があります。特に水が飲めない状況が重なるとリスクが上がります。

落とし穴になりやすいもの

• 人の加工食品：チーズ、ハム・ソーセージ、練り物、スナック、お惣菜、汁物
• “味のついたもの”の継続：パン、ドレッシング、だしの濃い食べ物
• 誤食：塩・岩塩・塩粘土・融雪剤、海水をたくさん飲む など

「ナトリウム（Na）の量」と「食塩相当量（NaCl）」は同じではありません。 食塩（NaCl）は、ナトリウム（Na）と塩素（Cl）が結びついたものです。

変換の基本（覚えやすい2本）

• 食塩相当量（g）＝ Na（mg）× 2.54 ÷ 1000
• Na（mg）＝ 食塩相当量（g）× 1000 ÷ 2.54

少量のチーズが直ちに危険というわけではありませんが、種類によって塩分が大きく違う点が重要です。 「ごほうびが習慣化」している場合は、塩分だけでなく脂肪・添加物も含めて“上乗せの総量”を見直すと安心につながります。

ざっくり目安（例）

• プロセスチーズ：食塩が多めになりやすい傾向（ラベル確認推奨）
• フレッシュ系（例：モッツァレラ等）：比較的低めのものもある（商品差あり）
• 粉チーズ・ハード系：塩分が高いことも（少量でも上乗せ注意）

下のツールで、今の主食（フード）のNa（mg/日）と、おやつの上乗せNaを計算できます。 「おやつは主食Naの10%以内（小型犬・体調不安は5%）」など、現実的な運用目安も同時に表示します。

まず1つ変えるなら

• 人の食事の残りをやめて、犬用フード＋犬用おやつに寄せる
• おやつは量より頻度（毎日→週数回へ）
• 水がいつでも飲める環境を整える（外出時も）

注意したいサイン

• いつもより強い口渇（ガブ飲み）、嘔吐、下痢、ふらつき、震え
• 短時間に「塩分が多いもの」を食べた可能性がある