• エレウテロサイドB・E：エゾウコギ製品の品質評価で重要視される代表成分です。
• 多糖類：植物に含まれる多糖体で、健康維持との関係が研究されています。
• リグナン類・フェノール酸類：植物の防御成分として知られ、さまざまな研究対象になっています。
• フラボノイド類：植物性ポリフェノールの一種で、日々のコンディション維持との関係が注目されています。

中医学や薬膳では、植物を単一成分だけで見るのではなく、まるごとのバランスで捉えます。これは、ほどよい堂が大切にしている一物全体の考え方にも通じます。

エゾウコギは、ストレスに対するからだの適応力を支える植物素材、いわゆるアダプトゲンとして知られています。

ただし、「疲労が治る」と断定するものではありません。忙しい時期、生活リズムが乱れやすい時期、疲れやすさを感じる時期のコンディション管理として考えるのが現実的です。

エゾウコギは、免疫バランスや炎症関連経路との関係も研究されています。ただし、細胞実験や動物実験を含む研究も多く、人で同じ結果が得られるとは限りません。

そのため、ほどよい堂では「免疫を上げる」といった断定ではなく、からだの土台づくりを支える素材としてご案内しています。

ストレスが続くと、集中力、睡眠、胃腸、血糖変動、自律神経のバランスにも影響しやすくなります。

エゾウコギだけで考えるのではなく、睡眠、食事、腸活、巡り、ストレス環境を合わせて整えることが大切です。

五加参EXは、体質・生活リズム・服用中のお薬を確認しながらご提案しています。持病がある方、薬を服用中の方、妊娠中・授乳中の方は、事前にご相談ください。

ほどよい堂では、漢方薬や関連商品について「いきなり長期購入」ではなく、必要に応じて1包から試せる選択肢もご案内しています。

同じではありません。エゾウコギはウコギ科の植物ですが、高麗人参・朝鮮人参のようなPanax属の人参とは別の植物です。海外ではSiberian ginsengと呼ばれることがありますが、混同を避けるためEleutheroと呼ばれることもあります。

疲れやすい、ストレスが続く、朝からだるい、食事が不規則、年齢とともに回復力が落ちたと感じる方の健康維持に向いています。中医学では、気虚、脾虚、腎虚タイプに合いやすいと考えます。

食品・健康補助食品として使われることが多い素材ですが、体質や服用中の薬によっては注意が必要です。不眠、動悸、血圧、血糖、薬との飲み合わせが気になる方は、自己判断せず専門家に相談してください。

妊娠中・授乳中の安全性については十分なデータがあるとはいえません。使用前に医師・薬剤師へ相談してください。

ほどよい堂では、必要に応じて漢方薬を1包からお試しいただけます。体質やお悩みに合わせてご案内しますので、まずはLINE相談や問診をご利用ください。