漢方薬
【眼精疲労・メタボ・睡眠不良に悩むITエンジニア必見】40代男性の“肝血不足”をクロレラ×ルテインで根本改善する中医学的セルフケア法新着!!
毎日、長時間パソコンの前に座り続けるITエンジニアのあなた—— 「目の奥がジーンと重く、夕方になると視界がぼやける」「最近お腹周りが気になってきた」「夜は疲れているはずなのに、なぜかぐっすり眠れない」 そんな不調に心当た […]
風俗嬢・キャバ嬢などのナイトワーカーが選ぶ！心身を整えて稼げる体をつくる漢方薬TOP10｜中医学で整える夜職体質
夜職という舞台の裏側には、日々笑顔で接客する一方で、眠れない夜・乱れる生理・イライラと涙に悩む女性たちのリアルがあります。 ホルモンバランスの乱れ、自律神経の失調、PMSや慢性疲労――これらは単なる“体調不良”ではなく、 […]
夜職で心が限界…逍遙散でストレス・不眠・PMSを整える漢方的セルフケア完全ガイド
【夜職×逍遙散でメンタルレスキュー】 夜のお仕事に就いていると、他のどんな仕事よりも「心と身体のコンディション」が成果に直結することを痛感されている方も多いのではないでしょうか。 「急に涙が出て止まらない」「昼夜逆転で寝 […]
がん術後の疲労回復に効く漢方―人参養栄湯と八味地黄丸の使い分け
がんの手術を終えたあと、体力も気力もなかなか戻らず「こんなに疲れが抜けないなんて…」と感じたことはありませんか？ 実は、術後に続く疲労や倦怠感は多くの方が抱えるお悩みです。 今回は、そんな疲労感に優しく寄り添う漢方薬「人 […]
漢方でセックスライフを向上！ED・性欲低下に効く代表処方｜ほどよい堂
年齢とともに、「性欲が落ちた」「EDかも…」と感じる方は少なくありません。 でも病院に行くのはちょっと…そんなお悩みに、体にやさしく寄り添う「漢方」という選択肢があります。 宮崎県川南町の『ほどよい堂』では、性機能の不調 […]
TゾーンとUゾーンで異なる？部位別に見るニキビの漢方的原因と治し方完全ガイド
▶はじめに——漢方でニキビを根本改善 「ニキビ 漢方」「大人ニキビ 治し方」などで検索してここに辿り着いたあなたは、きっと市販薬やスキンケアだけでは満足できない“慢性的な肌荒れ”に悩んでいることでしょう。 […]
「まずい漢方」に悩むママ必見！子どもでも飲める簡単アレンジ＆味変アイデア集
「漢方は苦くてまずい…」そんなイメージ、ありませんか？ 特に子どもに飲ませるとなると、顔をしかめて全力拒否…そんな経験をお持ちの方も多いはず。 でも実は、ちょっとした工夫でまずい漢方が“おいしい習慣”に変わるんです。 こ […]
漢方薬はいつ飲むべき？食前・食間・食後のベストタイミングと効果の違いを解説！
「漢方薬って、食前？それとも食後？」「食間っていつのこと？」そんな疑問をお持ちではありませんか？ 実は、漢方薬は飲むタイミングによって効果が変わることがわかっています。 空腹時に飲むことで吸収が高まる一方、食後に飲むこと […]
早漏は治せる！男性の性の悩み解決｜西洋医学×漢方×腸活で再発しない体を作る全手順
「挿入してすぐに射精してしまう」「もっと長く楽しみたいのに…」 こうした 早漏（Premature Ejaculation：PE） や 射精までの時間が短い悩みは、実は多くの男性が抱えている問題です。 最新の2023年・ […]
漢方 がん治療エビデンス2025―十全大補湯・補中益気湯の免疫ブースト効果を検証
がん治療を受けながら、「体力が続かない」「副作用がつらい」「前向きになれない」と感じていませんか？ 現代医療が進化する中、今あらためて注目されているのが漢方による“免疫ブースト”です。 特に「十全大補湯」や「補中益気湯」 […]
漢方薬はいつまで飲める？使用期限・劣化サイン・保存のコツを徹底解説【薬膳茶にも対応】
漢方薬は自然の恵みから作られたやさしいお薬ですが、「これっていつまで飲めるの？」と疑問に思ったことはありませんか？ 実は、漢方薬にも使用期限があり、保存方法によっては効果が半減したり、体に悪影響を及ぼすこともあります。 […]
【初心者向け】漢方とハーブの違いとは？体質別の選び方＆薬膳茶で始める腸活習慣｜ほどよい堂監修
「漢方とハーブってどう違うの？」「私にはどっちが合うの？」——そんな疑問を持つ方に向けて、東洋と西洋の自然療法の違いをやさしく解説します。 本記事では、体質や目的に合わせた選び方や、初心者でも取り入れやすい薬膳茶による腸 […]
漢方薬の効果と副作用を徹底解説｜弁証論治（八綱弁証）で体質に合う正しい使い方と注意点
「漢方薬は自然のものだから副作用はない」と思っていませんか？ たしかに漢方薬は、自然由来の生薬を組み合わせて作られており、古くから体質改善や慢性的な不調のケアに用いられてきました。 しかし、中医学では「同病異治・異病同治 […]
漢方でがん治療をサポート！副作用軽減とQOL向上の最新知見｜ほどよい堂
がん治療に取り組む中で、「副作用がつらい」「体力が落ちて不安」「治療に追われて心が疲れてしまう」…そんな悩みを抱えていませんか？ 実はいま、漢方や薬膳、腸活といった東洋医学の知恵が、がん治療のサポートとして注目されていま […]
市販薬で効かない？体質別に選ぶ漢方薬と薬膳茶｜オンライン無料相談もできる漢方薬局ほどよい堂とは？
「市販の漢方薬を試してみたけど、思ったほど効かなかった…」そんな経験はありませんか？ 実は漢方薬は、症状よりも“体質”に合わせて選ぶことが大切。 自分に合わない処方では、効果を感じにくいどころか、逆に不調を招くこともあり […]
【薬剤師が解説】漢方とは？西洋医学との違いと体質改善の始め方｜宮崎県 川南町・ほどよい堂
「なんとなく不調だけど、病院では異常なしと言われた…」そんな経験はありませんか？ 近年、体質や生活習慣に寄り添いながら整える漢方が、健康や美容に関心のある女性を中心に注目されています。 でも、西洋医学とどう違うの？と疑問 […]
漢方でVDT症候群を撃退！眼精疲労・肩こり・ドライアイに効く処方3選｜ほどよい堂
パソコンやスマートフォンを長時間使う現代人に急増している「VDT症候群」。 目の奥がズーンと重い、肩がガチガチにこる、目が乾いてまばたきが止まらない…そんな症状に心当たりはありませんか？ これらは、単なる疲れではなく、体 […]
【性交痛は治せる】西洋医学＋漢方＋薬膳＋腸活で痛くない性生活を取り戻す完全ガイド［保存版］
性交時に「痛み」を感じる…それは決して珍しいことではありません。 性交痛（ディスペアニア）は20〜40代女性の約2〜3割が経験し、身体的な疾患はもちろん、ホルモンバランスの乱れや腸内環境、心理的な要因など複合的な原因が関 […]