漢方薬
自宅で気軽に体質改善＆性・セックスのお悩み解消！宮崎・ほどよい堂「LINEチャットオンライン漢方相談」
自宅にいながら、気軽に本格的な漢方相談を受けてみませんか？ 宮崎・川南町にある自然豊かな漢方薬局「ほどよい堂」では、LINEを使ったオンライン漢方相談を実施中。 冷えや便秘、疲れといった日常的なお悩みはもちろん、人に言い […]
症状別・体質別の漢方相談ガイド｜漢方・中医学×腸活×薬膳｜漢方薬局 ほどよい堂【宮崎県川南町】
「中医学×腸活×薬膳｜漢方薬局 ほどよい堂【宮崎県川南町】」 は、慢性的な便秘・更年期の不調・自律神経の乱れ・肌トラブル・PMSなど、誰もが抱える体質由来の悩みに寄り添うための相談窓口です。 ほどよい堂は、宮崎県川南町の […]
【起業家×30代男性のメンタル&睡眠】ハイストレスで“心脾両虚”になりやすい理由とGABA様作用＋腸活＋クロレラで立て直す完全ガイド｜ほどよい堂・LINE無料漢方相談
30代の起業家は、日々の意思決定や責任の重さ、長時間労働によるハイストレス、そして慢性的な睡眠不足にさらされています。 その結果、集中力低下や動悸、不安感、消化不良といった不調が現れやすく、これは中医学でいう「心脾両虚」 […]
八綱弁証でタイプ判定｜陰陽・表裏・寒熱・虚実の見極め方と気血水への落とし込み【宮崎県川南町/漢方薬局ほどよい堂/保存版】
八綱弁証（はっこうべんしょう）は、中医学の診断の基本軸である「陰陽・表裏・寒熱・虚実」の4組8綱で体質や病態を見極める方法です。 これを正しく判定することで、症状の背後にあるバランスの乱れを明らかにし、適切な漢方薬や養生 […]
八綱弁証でタイプ判定｜「表裏」を決定する完全ガイド【宮崎県/漢方薬局ほどよい堂】
八綱弁証における「表裏」の判定は、中医学で体質や病の方向性を見極めるうえで欠かせない基本ステップです。 外から侵入した邪気が浅い段階にとどまっているのか（表）、それとも深部に入り込んで臓腑に影響を及ぼしているのか（裏）を […]
八綱弁証でタイプ判定｜「寒熱」を決定する完全ガイド【宮崎県/漢方薬局ほどよい堂】
夜の冷えや日中のほてり、手足の冷えや口の渇きなど、「寒熱」の偏りは私たちの体調不良の根本に大きく関わっています。 八綱弁証の視点から寒熱を正しく見極めることで、あなたの体質に合った漢方薬や薬膳養生が分かり、未病のうちに整 […]
八綱弁証でタイプ判定｜「虚実」を決定する完全ガイド【宮崎県川南町/漢方薬局ほどよい堂】
受け止めている不調や体質の悩みを中医学的に整理するとき、大切になるのが「八綱弁証」の視点です。 その中でも「虚実」の判定は、症状が本来の体力不足（虚）から来ているのか、あるいは滞りや過剰（実）から来ているのかを見極める重 […]
八綱弁証でタイプ判定｜「陰陽」を決定する完全ガイド【宮崎県川南町/漢方薬局ほどよい堂】
夜の冷えや日中ののぼせ、心身のバランスの乱れをどう整えるか――中医学では「陰陽」の偏りを見極めることが健康づくりの第一歩とされています。 本記事では八綱弁証を用いたタイプ判定から、日常に活かせる食養生・漢方アプローチまで […]
【外回り営業×夏の紫外線・疲労ケア】40 代男性の“余熱リセット＆肝臓デトックス”完全ガイド｜チクゴ株クロレラ〈バイオリンク〉で吸収阻害＋排泄促進W解毒＆G-CSF活性を引き出す中医学セルフケア｜宮崎県・ほどよい堂LINE無料漢方相談付き
営業職として日々外回りをこなす40代男性にとって、「夏の疲れがなかなか抜けない」「紫外線を浴びた後に体調が崩れやすい」「健診で肝機能の数値を指摘された」といった悩みは他人事ではありません。 実はこのような不調の裏側には、 […]
【2025年最新版】南海トラフ巨大地震への備え完全ガイド｜災害・避難生活を“中医学（漢方）×腸活×クロレラ”で乗り切る方法と〈ほどよい堂LINE無料漢方相談〉活用術
近い将来の発生が懸念される「南海トラフ巨大地震」。 宮崎県川南町を含む沿岸部では、震度7の揺れや10メートル超の津波が想定されており、今や“命を守る備え”は他人事ではありません。 しかし、命が助かった後に待っているのは、 […]
【眼精疲労・メタボ・睡眠不良に悩むITエンジニア必見】40代男性の“肝血不足”をクロレラ×ルテインで根本改善する中医学的セルフケア法
毎日、長時間パソコンの前に座り続けるITエンジニアのあなた—— 「目の奥がジーンと重く、夕方になると視界がぼやける」「最近お腹周りが気になってきた」「夜は疲れているはずなのに、なぜかぐっすり眠れない」 そんな不調に心当た […]
風俗嬢・キャバ嬢などのナイトワーカーが選ぶ！心身を整えて稼げる体をつくる漢方薬TOP10｜中医学で整える夜職体質
夜職という舞台の裏側には、日々笑顔で接客する一方で、眠れない夜・乱れる生理・イライラと涙に悩む女性たちのリアルがあります。 ホルモンバランスの乱れ、自律神経の失調、PMSや慢性疲労――これらは単なる“体調不良”ではなく、 […]
夜職で心が限界…逍遙散でストレス・不眠・PMSを整える漢方的セルフケア完全ガイド
【夜職×逍遙散でメンタルレスキュー】 夜のお仕事に就いていると、他のどんな仕事よりも「心と身体のコンディション」が成果に直結することを痛感されている方も多いのではないでしょうか。 「急に涙が出て止まらない」「昼夜逆転で寝 […]
がん術後の疲労回復に効く漢方―人参養栄湯と八味地黄丸の使い分け
がんの手術を終えたあと、体力も気力もなかなか戻らず「こんなに疲れが抜けないなんて…」と感じたことはありませんか？ 実は、術後に続く疲労や倦怠感は多くの方が抱えるお悩みです。 今回は、そんな疲労感に優しく寄り添う漢方薬「人 […]
漢方でセックスライフを向上！ED・性欲低下に効く代表処方｜ほどよい堂
年齢とともに、「性欲が落ちた」「EDかも…」と感じる方は少なくありません。 でも病院に行くのはちょっと…そんなお悩みに、体にやさしく寄り添う「漢方」という選択肢があります。 宮崎県川南町の『ほどよい堂』では、性機能の不調 […]
TゾーンとUゾーンで異なる？部位別に見るニキビの漢方的原因と治し方完全ガイド
▶はじめに——漢方でニキビを根本改善 「ニキビ 漢方」「大人ニキビ 治し方」などで検索してここに辿り着いたあなたは、きっと市販薬やスキンケアだけでは満足できない“慢性的な肌荒れ”に悩んでいることでしょう。 […]
「まずい漢方」に悩むママ必見！子どもでも飲める簡単アレンジ＆味変アイデア集
「漢方は苦くてまずい…」そんなイメージ、ありませんか？ 特に子どもに飲ませるとなると、顔をしかめて全力拒否…そんな経験をお持ちの方も多いはず。 でも実は、ちょっとした工夫でまずい漢方が“おいしい習慣”に変わるんです。 こ […]
漢方薬はいつ飲むべき？食前・食間・食後のベストタイミングと効果の違いを解説！
「漢方薬って、食前？それとも食後？」「食間っていつのこと？」そんな疑問をお持ちではありませんか？ 実は、漢方薬は飲むタイミングによって効果が変わることがわかっています。 空腹時に飲むことで吸収が高まる一方、食後に飲むこと […]