漢方薬の副作用と長期服用のリスクを専門家が解説！安全に使うための基本ルール

漢方薬は自然由来の成分で構成されており、体にやさしいというイメージがありますが、実は体質や使い方によっては副作用が起こることもあります。

特に、長期間の服用を続けることで体に思わぬ負担がかかるケースも少なくありません。

例えば、胃腸に不調をきたしたり、むくみや肝機能への影響が現れることもあります。

また、体質に合わない漢方薬を無理に続けることで、本来の効果が得られないばかりか、逆に体調を悪化させてしまうことも。

この記事では、漢方薬の副作用と長期服用のリスクについて、漢方の専門家が中医学の視点から丁寧に解説し、安全に漢方薬を使うための基本ルールをわかりやすくお伝えします。

漢方を正しく取り入れ、健康な毎日を送るための参考にしてください。

目次

• 1 簡単な体質セルフチェックで、あなたにピッタリの健康法がわかる
• 2 今すぐチェック！
• 3 漢方薬とは？初心者でもわかる伝統的な治療法の基本と効果的な使い方
  • 3.1 1. 漢方薬とは？古代から現代までの自然療法の基本
  • 3.2 2. 漢方医学の核心：気・血・水の調和がもたらす健康
  • 3.3 3. 漢方薬の調合と処方：複数生薬の組み合わせがもたらす効果
  • 3.4 4. 漢方薬がもたらす健康効果：予防から体調管理まで
  • 3.5 5. 漢方薬 vs 現代医学：体全体の調和と特定治療の違い
• 4 漢方薬の副作用と長期服用の落とし穴｜自然でも安心できない理由と対処法
  • 4.1 1. 漢方薬の副作用とは？自然療法でも注意が必要な理由
  • 4.2 2. 漢方薬の長期服用の問題点：注意が必要な理由
• 5 甘草、黄芩、サンシシ、附子の副作用：漢方薬の長期服用に潜むリスク
  • 5.1 甘草（かんぞう）を用いた漢方薬の長期服用：高血圧リスクを回避する方法
  • 5.2 黄芩（オウゴン）と呼吸器系の健康：長期服用時のリスク管理
  • 5.3 山梔子が引き起こす可能性のある腸間膜静脈硬化症とは？
  • 5.4 附子（トリカブトの根）/ 附子を含む漢方薬のメリットと神経麻痺の危険性
  • 5.5 健康維持のための漢方薬使用：正しい情報で安全に
• 6 漢方薬で起こる副作用一覧｜よくある消化器症状・神経系の反応とその改善方法
  • 6.1 漢方薬服用時に注意すべき消化器症状とは？
  • 6.2 漢方薬服用時の神経症状：動悸やしびれに注意！
  • 6.3 漢方薬服用中に発生するその他の副作用リスト
• 7 自然由来でも油断禁物！漢方薬の副作用と安全な飲み方をやさしく解説
  • 7.1 漢方薬の副作用とは？
  • 7.2 ▼ 漢方薬による副作用の発生頻度
  • 7.3 代表的な副作用とその症状
  • 7.4 生薬ごとの副作用リスク
  • 7.5 実際に多い副作用ランキング
  • 7.6 副作用が出た場合の対処法
  • 7.7 漢方薬を安全に活用するために
  • 7.8 漢方薬＝安心ではなく「適切な選択と管理」が大切
• 8 【漢方薬の副作用が重度になったら？正しい対処法と安心の制度を解説】
  • 8.1 まず最優先すべきは「服用の中止」
  • 8.2 専門医への相談が不可欠
  • 8.3 副作用被害救済制度とは？
  • 8.4 重度副作用の予防も大切
  • 8.5 まとめ：漢方薬は信頼と観察が大切
• 9 まとめ / 副作用とリスクを正しく理解する！漢方薬を安全に使うためのまとめガイド
• 10 ■ 宮崎県川南町の自然の中で、自分を見つめ直す時間を
  • 10.1 ■ アクセス・営業時間
  • 10.2 ■ ご相談・ご予約はこちらから
• 11 簡単な体質セルフチェックで、あなたにピッタリの健康法がわかる
• 12 今すぐチェック！
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漢方薬とは？初心者でもわかる伝統的な治療法の基本と効果的な使い方

1. 漢方薬とは？古代から現代までの自然療法の基本

漢方薬は、中国伝統医学に基づく治療法の一部で、数千年の歴史を持つ自然療法です。

漢方薬は、自然界の植物、動物、鉱物から抽出した成分を組み合わせて作られ、体全体のバランスを整えることを目的としています。

これにより、身体の自然治癒力を引き出し、健康を促進することが期待されます。

2. 漢方医学の核心：気・血・水の調和がもたらす健康

漢方医学の基本的な考え方は、「気」「血」「水」のバランスが健康の鍵であるというものです。

以下の三つの要素が調和を保つことで、体は健康を維持します。

• 気：体内のエネルギーで、生命力や活動力を司ります。
• 血：身体を構成する栄養素や酸素を運び、組織を栄養します。
• 水：体液や体内の潤滑剤として機能し、老廃物を排出します。

このバランスが崩れると、さまざまな症状や病気が発生すると考えられています。

漢方薬は、これらのバランスを整えるために設計されており、症状だけでなく、体全体の調和を目指します。

3. 漢方薬の調合と処方：複数生薬の組み合わせがもたらす効果

漢方薬は、単一の薬草だけでなく、複数の生薬を組み合わせて処方されることが一般的です。

これにより、相互に補い合い、最大限の効果を引き出すことができます。

各生薬の効果や作用を科学的に理解し、組み合わせることで、より効果的な治療が可能となります。

4. 漢方薬がもたらす健康効果：予防から体調管理まで

漢方薬の使用は、単なる病気の治療にとどまらず、以下のような多くの健康維持に役立ちます。

• 予防：病気の予防や健康の維持に使われます。未病を治す。
• 体調管理：季節や生活習慣による体調の変化に対応します。
• 自然療法：副作用の少ない自然由来の療法として利用されます。

5. 漢方薬 vs 現代医学：体全体の調和と特定治療の違い

現代医学が特定の病気や症状に対する治療を重視するのに対し、漢方薬は体全体の調和とバランスを整えることを重視します。

これにより、体の自然治癒力を高め、長期的な健康の維持を目指します。

漢方薬の副作用と長期服用の落とし穴｜自然でも安心できない理由と対処法

1. 漢方薬の副作用とは？自然療法でも注意が必要な理由

漢方薬は自然由来の成分を使用しているため、一般的に副作用が少ないとされていますが、それでも副作用がまったくないわけではありません。

副作用とは、漢方薬が体に与える予期しない影響で、以下のようなものがあります。

• 消化器系の問題：食欲不振、腹痛、下痢、便秘などが起こることがあります。
• アレルギー反応：発疹、かゆみ、呼吸困難などのアレルギー症状が現れることがあります。
• 頭痛やめまい：一部の漢方薬では、頭痛やめまいが報告されることがあります。

これらの副作用は、個々の体質や薬の成分によって異なるため、注意が必要です。

2. 漢方薬の長期服用の問題点：注意が必要な理由

長期間にわたって漢方薬を服用する際には、以下のような問題が考えられます。

• 成分の蓄積：長期間服用することで、体内に成分が蓄積し、過剰な作用が出ることがあります。これが原因で、体調不良や副作用が発生する可能性があります。
• 腸内環境の変化：漢方薬は腸内環境に影響を与えることがあり、長期服用により腸内バランスが崩れることがあります。
• 体質の変化：長期的な服用が体質に影響を与え、元々の体質が変わることがあるため、体調に注意する必要があります。

甘草、黄芩、サンシシ、附子の副作用：漢方薬の長期服用に潜むリスク

漢方薬は自然由来の成分を用いた治療法として広く用いられていますが、長期間の服用により副作用が現れることがあります。

特に「甘草（カンゾウ）、黄芩（オウゴン）、山梔子（サンシシ）、附子（ブシ）」を含む漢方薬には注意が必要です。

ここでは、これらの成分が引き起こす可能性のある副作用と、その対応方法について詳しく解説します。

甘草（かんぞう）を用いた漢方薬の長期服用：高血圧リスクを回避する方法

甘草は多くの漢方薬に含まれる成分で、体調を整える作用があります。

しかし、長期服用によりグリチルリチンが体内に蓄積し、高血圧を引き起こす可能性があります。

また、甘草を含む漢方薬を西洋薬と併用したり、甘草を含む食品や嗜好品（例：甘草茶や甘味料）を摂取したりする場合は、相互作用に注意が必要です。

高血圧のリスクを避けるためには、定期的な血圧測定と医師の相談が推奨されます。

黄芩（オウゴン）と呼吸器系の健康：長期服用時のリスク管理

黄芩は、炎症を抑える作用があり、多くの漢方薬に含まれていますが、長期間の服用が肝障害や間質性肺炎を引き起こす可能性があります。

肝機能や呼吸器系の症状に注意し、肝機能検査や肺の状態を定期的にチェックすることが重要です。

これにより、早期に問題を発見し、適切な対処が可能になります。

山梔子が引き起こす可能性のある腸間膜静脈硬化症とは？

山梔子（サンシシ）は消炎作用があり、特に漢方薬で用いられますが、5年以上の長期服用が腸間膜静脈硬化症を引き起こす可能性があります。

症状としては、腹痛、便秘、下痢、腹部膨満感、血便などがあります。

自覚症状がなくても、検便で潜血が陽性になることがありますので、定期的にCTスキャンや大腸内視鏡検査を受けることが推奨されます。

腸間膜静脈硬化症（静脈硬化性大腸炎）とは？

腸間膜静脈硬化症（静脈硬化性大腸炎）は、大腸周囲の静脈に石灰化が生じて血流が鬱滞し、慢性的な虚血性変化を引き起こす病気で、症状には腹痛、下痢、嘔気・嘔吐があり、無症状の場合もあります。

漢方薬のサンシシの長期服用が原因とされ、腹部単純X線検査、腹部CT、注腸X線検査、大腸内視鏡検査が診断に用いられ、病変が進行すると手術が必要になることもあります。

附子（トリカブトの根）/ 附子を含む漢方薬のメリットと神経麻痺の危険性

附子は強力な作用を持ち、漢方薬で用いられることがありますが、長期間の服用が神経麻痺を引き起こす可能性があります。

附子（ぶし）は、キンポウゲ科のトリカブトの塊茎を乾燥させた生薬で、主に漢方薬として使用されます。

中国原産の多年草で、花の色は紫、白、黄色、ピンクなど多様です。

附子は体を温め、冷えを解消し、痛みを和らげるほか、新陳代謝を促進する効果があります。

通常は高圧蒸気処理を施し、炮附子や加工附子などの名称で呼ばれます。

八味地黄丸や牛車腎気丸など、さまざまな汎用漢方薬に配合されていますが、附子は強い毒性を持ち、中毒を引き起こすと神経系に影響を及ぼし、皮膚のシビレ、痛み、嘔吐、めまいなどの症状を引き起こすことがあります。

最悪の場合、呼吸や心臓の停止に至ることもあるため、使用には注意が必要です。

神経麻痺の症状には、手足のしびれや感覚異常がありますので、これらの症状が現れた場合にはすぐに使用を中止し、専門家に相談することが必要です。

健康維持のための漢方薬使用：正しい情報で安全に

漢方薬を安全に使用するためには、以下の点に注意しましょう。

• 定期的な診察：定期的に医師や専門家の診察を受け、体調の変化や副作用の有無を確認します。
• 適切な服用量：推奨される服用量を守り、過剰摂取を避けるようにします。
• 相互作用の確認：他の薬や食品との相互作用に注意し、併用する際は専門家に相談します。

漢方薬を適切に使用し、健康を維持するための参考にしてください。

健康的な生活をサポートするために、適切な情報をもとに安全に利用しましょう。

漢方薬で起こる副作用一覧｜よくある消化器症状・神経系の反応とその改善方法

漢方薬は古来からの治療法として多くの人に利用されていますが、その使用には副作用のリスクも伴います。

特に、消化器症状や神経症状、その他の副作用に注意が必要です。

ただし、これらの副作用には消化器症状や神経症状、その他の反応が含まれることがありますが、幸いにも、服用を中止すれば多くの症状は迅速に改善することがほとんどです。

ここでは、漢方薬に見られる一般的な副作用と、特定の漢方薬によるリスクについて詳しく解説します。

漢方薬服用時に注意すべき消化器症状とは？

漢方薬の服用により、次のような消化器症状が現れることがあります。

• 食欲不振：食事が進まない、または食欲が減退することがあります。
• 下痢や腹痛：特に大黄を含む方剤は、下剤作用が強いため、腹痛や下痢を引き起こすことがあります。
• 胃もたれ、悪心、嘔吐：胃腸に負担をかける場合があり、不快感や嘔吐が生じることがあります。

漢方薬服用時の神経症状：動悸やしびれに注意！

神経系への影響も注意が必要です。以下のような症状が見られることがあります。

• 動悸、のぼせ：交感神経を興奮させる方剤（例：マオウを含む方剤）では、高血圧や狭心症、不整脈が悪化することがあります。
• 口や舌のしびれ、不眠、興奮：神経系に作用する生薬（例：附子）では、しびれや不眠などが報告されています。
• 頻脈：心臓に影響を与える場合があり、心拍数の増加を引き起こすことがあります。

漢方薬服用中に発生するその他の副作用リスト

その他にも、以下のような副作用が考えられます。

• 発疹、発赤、かゆみ：アレルギー反応として現れることがあります。
• むくみ、高血圧：甘草を含む漢方薬では、高血圧やむくみが見られることがあります。
• 排尿障害、肝機能の異常：特に長期服用時には、これらの症状が現れることがあります。

自然由来でも油断禁物！漢方薬の副作用と安全な飲み方をやさしく解説

自然の恵みを生かした漢方薬。

多くの方が「副作用が少なくて安心」と感じていらっしゃるかもしれませんね。

たしかに、漢方薬は体にやさしい印象がありますが、まったく副作用がないというわけではありません。

今回は、漢方薬を安全に活用するために知っておきたい"副作用"について、わかりやすくお話していきますね。

漢方薬の副作用とは？

まず結論からお伝えすると、漢方薬にも副作用はあります。

ただし、頻度は比較的少なく、多くは軽微で適切な対応で改善が可能です。

▼ 漢方薬による副作用の発生頻度

代表的な副作用とその症状

以下に、特に注意したい副作用とその主な症状をまとめました。

① 偽アルドステロン症（低カリウム血症）

• 原因生薬：甘草（かんぞう）
• 症状：むくみ、血圧上昇、体重増加、手足のしびれ、こわばり

② 肝機能障害・黄疸

• 症状：倦怠感、白目や皮膚の黄染

③消化器症状

• 症状：食欲不振、胃部不快感、嘔吐、便秘、腹痛、下痢など

④間質性肺炎

• 症状：空咳、発熱、呼吸困難

⑤ 皮膚症状

• 症状：発疹、蕁麻疹、かゆみ

生薬ごとの副作用リスク

漢方薬に使われる生薬の中には、特定の副作用を引き起こしやすいものもあります。

実際に多い副作用ランキング

実際の副作用データから、発生頻度の高いものをまとめました。

副作用が出た場合の対処法

副作用が疑われたら、まずは服用を中止しましょう。

医師や薬剤師に相談し、以下のような対処が行われます。

• 多くは【中止・減量】で改善（約80%）
• 重篤な副作用は【1%未満】と極めて稀

漢方薬を安全に活用するために

副作用を最小限にするためには、以下のようなポイントを心がけましょう：

1. 体質・体調に合った処方を選ぶ
   • 弁証論治をもとにした選薬が重要です。
2. 長期服用には定期的な健康チェックを
   • 血液検査や肝機能・腎機能の確認をおすすめします。
3. 自己判断で併用しない
   • 西洋薬との相互作用にも注意。
4. 副作用が気になる場合は早めの相談を
   • 些細な不調でもご相談ください。

漢方薬＝安心ではなく「適切な選択と管理」が大切

漢方薬は決して怖いものではありません。正しい処方と適切な管理のもとでは、体にやさしく、自然治癒力を高めてくれる心強い味方です。

ですが、「自然のものだから大丈夫」と過信せず、身体としっかり向き合いながら使うことが何より大切です。

当店「ほどよい堂」では、体質に合わせた丁寧なカウンセリングと漢方選びを行っています。

もしご自身やご家族の体調に不安がある方は、ぜひお気軽にご相談ください。

安心・安全に、そして自然の力を味方にした暮らしを一緒に育てていきましょう。

【漢方薬の副作用が重度になったら？正しい対処法と安心の制度を解説】

自然由来でやさしいイメージのある漢方薬ですが、実はまれに“重度の副作用”が現れることもあります。

今回は、そのような万が一のケースに備えて知っておきたい「重度副作用への対処法」と「副作用被害救済制度」について、わかりやすくご紹介します。

まず最優先すべきは「服用の中止」

漢方薬で重い副作用が出た場合、第一にすべきことは服用の即時中止です。

副作用の多くは、服用を止めるだけで改善するケースが多いです。

▼ 対応フロー

1. 症状に気づいたらすぐに中止
2. 体調の変化をメモしておく
3. 医療機関に連絡・相談

専門医への相談が不可欠

重度の副作用が疑われるときには、自己判断で様子を見るのではなく、すぐに医師の診察を受けましょう。

特に以下のような症状が出た場合は、迅速な対応が必要です。

副作用被害救済制度とは？

「適正使用していたにもかかわらず副作用が出た」そんなとき、頼りになるのが【医薬品副作用被害救済制度】です。

医療費や障害年金などの給付を受けられる公的な制度です。

▼ 対象となる副作用

• 入院治療が必要な症状（例：肝障害、間質性肺炎、SJSなど）
• 永続的な障害、死亡

▼ 給付内容

▼ 手続きの流れ

1. 医師の診断書や投薬証明書の準備
2. PMDA（医薬品医療機器総合機構）への申請
3. 厚労省による審査・判定

▼ 注意点

• 医薬品との因果関係が確認できないと対象外
• 不適切な使用（過量服用など）は対象外
• 請求期限を過ぎると給付対象外

重度副作用の予防も大切

副作用を未然に防ぐための工夫も忘れてはいけません。

▼ 予防のポイント

• 少量から始めて体調を観察する
• 定期的な血液・肝機能検査を行う
• 他の薬との相互作用を事前に確認
• 「なんとなく不調」も見逃さない

まとめ：漢方薬は信頼と観察が大切

漢方薬は本来、体質に合えばとても頼れる自然療法です。

しかし、どんなに良薬でも、使い方を誤れば思わぬ副作用が起こることも。

重度の副作用に対しては「早期発見・早期対応」が鍵です。

また、公的救済制度があることを知っておくことで、安心して漢方薬と付き合っていけますね。

「体に優しいからこそ、丁寧に使う」——これが、漢方の本質です。

当店「ほどよい堂」では、体質に合わせた安全な漢方薬の選び方をサポートしています。

ご心配ごとがあれば、どうぞお気軽にご相談くださいね。

自然の力を活かし、安心・安全に漢方と向き合う暮らしを応援しています。

まとめ / 副作用とリスクを正しく理解する！漢方薬を安全に使うためのまとめガイド

漢方薬は自然由来の治療法として有効ですが、副作用や長期服用に関する注意も必要です。

一般的な副作用には、消化器症状（食欲不振、下痢、腹痛）、神経症状（動悸、のぼせ、不眠）、および発疹や高血圧などがあります。

特に、「甘草」を含む漢方薬は高血圧を引き起こす可能性があり、「黄芩」は肝障害や間質性肺炎のリスクがあります。

「山梔子（サンシシ）」は腸間膜静脈硬化症を、「附子」は神経麻痺を引き起こすことがあります。

副作用が現れた場合でも、服用を中止すれば通常は改善します。

漢方薬を安全に使用するためには、適切な用量の遵守と定期的な医師の診察が重要です。

他の薬との相互作用にも注意し、健康を維持しながら漢方療法を活用するための基本的なガイドラインを守りましょう。

■ 宮崎県川南町の自然の中で、自分を見つめ直す時間を

『ほどよい堂』は、ただの漢方薬局ではありません。

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ご来店された方が、心地よい空間でリラックスしながら、自分自身の身体と心の声に耳を傾けられるような“居場所”でありたいと願っています。

日常の喧騒から少し離れ、ゆったりとした時間を過ごすことで、自然と「整う」感覚を取り戻してみませんか？

■ アクセス・営業時間

店名：漢方・薬膳処 ほどよい堂
所在地：宮崎県児湯郡川南町（峠の里展望台近く）
※詳細なアクセスは公式ホームページをご覧ください。
営業時間：10:00～18:00（月曜日定休、火曜日は不定休）
駐車場あり／予約優先制

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・漢方相談（初回カウンセリングは約60分）
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・オンライン相談（Zoom対応）

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著者プロフィール

河邊甲介 （薬剤師）

KOSUKE KAWABE

▷有資格

• 薬剤師
• 中医薬膳師：本草薬膳学院（学長：辰巳洋）にて資格取得
• 薬膳素材専門士：本草薬膳学院（学長：辰巳洋）にて資格取得
• ペットフーディスト

▷経歴

• 福岡大学薬学部卒
• 総合病院薬剤部・調剤薬局にて勤務
• 2024年1月より宮崎県川南町（峠の里）にて漢方×薬膳×腸活のお店「ほどよい堂」を開局

身体とこころの安心をお届けします

薬剤師であり、漢方×薬膳×腸活の専門家として、「ほどよい堂」を運営しています。
中医学的体質診断を基に、個別に最適な健康アドバイスを提供し、無料相談も実施中。
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