はしか（麻疹）の予防と漢方的アプローチ：免疫力アップからワクチンまで新着!!
はじめまして。 漢方家として日々、さまざまな症状や体質のお悩みに向き合っている河邊甲介と申します。 今回は、はしか（麻疹）と呼ばれるウイルス性疾患について、漢方的な視点やワクチンによる予防の重要性、そして免疫力の強化方法 […]
パニック障害を和らげる漢方的アプローチと日常ケアのすべて新着!!
こんにちは。ほどよい堂の漢方薬剤師×中医薬膳師×薬膳素材専門士です。 今回は「パニック障害」について、その症状や特徴、そして西洋医学から漢方医学までを総合的に踏まえた対処法をじっくりと解説していきたいと思います。 パニッ […]
【漢方視点でやさしく解説】人工甘味料ってなに？特徴・種類・注意点をまるっと紹介！新着!!
こんにちは、宮崎県川南町の漢方薬局「ほどよい堂」の薬剤師×中医薬膳師×薬膳素材専門士です。 「人工甘味料ってカロリーゼロで体にいいの？それとも悪いの？」「そもそも人工甘味料ってなに？」 こんな疑問を持っている方に向けて、 […]
耳鳴り・ホットフラッシュ・多汗症…更年期トラブルをほどよい堂で漢方相談！新着!!
更年期に差し掛かると、耳鳴りやホットフラッシュ、多汗など、これまでに感じたことのない心身の不調が現れることがあります。 「年齢のせい」と片付けてしまいがちですが、実は中医学の視点からみると、これらは“気・血・水”や“陰陽 […]
陰陽五行と四柱推命で読み解く！あなたに合う漢方相談の始め方ガイド新着!!
「漢方相談」と聞くと、身体の不調に合わせた薬草の提案を想像する方が多いかもしれません。 でも、もしそこに「陰陽五行」や「四柱推命」の視点を掛け合わせたら…？ 実はこの組み合わせ、体質の理解をより深め、あなたに本当に合う漢 […]
ストレス社会で増えるメンタル不調…漢方相談でできること新着!!
現代社会は、仕事や人間関係、経済的なプレッシャー、情報過多など、さまざまなストレス要因にさらされています。 その結果、心のバランスを崩し、メンタル不調に悩む人が増加しています。 「気分が落ち込む」「漠然とした不安がある」 […]
【四柱推命・陰陽五行・漢方】東洋思想の融合による運気と体質改善
【四柱推命・陰陽五行・漢方】—— これらはすべて、古くから受け継がれる東洋の叡智です。 それぞれ独立した分野のように見えて、実は深く結びつき、私たちの「心・体・運」のバランスを整えるための強力なツールとなります。 四柱推 […]
漢方×腸活で美肌を目指す！肌トラブル改善のための完全ガイド【漢方相談】
▶肌トラブルの原因と漢方のアプローチ：内側から整える美肌ケア 肌は「健康のバロメーター」と言われるように、体の内側の状態が反映されやすい器官です。 特にニキビや乾燥肌といった肌トラブルは、多くの人が抱える悩 […]
耳鳴りに悩むあなたへ – その症状、漢方相談で改善できるかも？
「キーン」「ジー」「ブーン」—— 周囲には聞こえないのに、自分だけが感じる音。それが耳鳴りです。 耳鳴りは一度気になり始めると、なかなか消えず、日常生活にも影響を与えることがあります。 寝る前の静かな時間や集中したい時に […]
腸内環境を整えるにはコレ！薬剤師が選ぶ腸活おすすめサプリメント7選
〜今日からはじめる、カラダの内側からの健やか習慣〜 腸内環境は、健康と美容の土台です。 便秘・肌荒れ・アレルギー・疲労感・免疫力低下など、さまざまな不調は「腸内環境の乱れ」が原因かもしれません。 近年注目されている「腸活 […]