ほどよい堂
八綱弁証でタイプ判定｜陰陽・表裏・寒熱・虚実の見極め方と気血水への落とし込み【宮崎県川南町/漢方薬局ほどよい堂/保存版】
八綱弁証（はっこうべんしょう）は、中医学の診断の基本軸である「陰陽・表裏・寒熱・虚実」の4組8綱で体質や病態を見極める方法です。 これを正しく判定することで、症状の背後にあるバランスの乱れを明らかにし、適切な漢方薬や養生 […]
腸から整う、心と体の調和：ほどよい堂オリジナル腸活ウェルビーイング戦略｜リーキーガットから考える現代人の腸トラブル対策
現代人の多くが抱える不調――疲れやすい、肌荒れ、気分の浮き沈み、アレルギーや慢性的な炎症――その背景には「腸内環境の乱れ」や「リーキーガット（腸漏れ）」の問題が潜んでいます。 ほどよい堂では、中医学の「脾（ひ）」を中心と […]
【20代アスリート必見】気血両虚を“入れて出す”で徹底改善！BCAA×クロロフィル×バイオリンク（チクゴ株クロレラ）が叶える疲労回復＆持久力向上メソッド｜宮崎県・ほどよい堂LINE無料漢方相談ガイド
日々ハードなトレーニングに励む20代男性アスリートにとって、「疲労回復」と「持久力向上」は最大のテーマ。 しかし、食事やプロテインだけでは補えない“隠れた栄養不足＝気血両虚”が、パフォーマンス低下やケガのリスクを招いてい […]
【冷え・むくみ・月経不順に悩む小学校教師必見】30代女性の“瘀血体質”をクロレラで根本改善｜鉄・葉酸で血を養う自然派セルフケア法
毎日教壇に立ち、子どもたちの前で笑顔を絶やさず頑張っている——そんな30代女性教師のあなた。 でも最近、「夕方になると足がパンパンにむくむ」「手足の冷えがつらい」「生理周期が乱れてきた」…そんな不調を感じていませんか？ […]
【漢方薬局・ほどよい堂推薦】和漢みらいドッグフード徹底ガイド｜鹿肉×120種和漢で腎臓・心臓・皮膚・アレルギーを守る！店頭＆オンライン購入方法・口コミ・選び方完全解説
「薬に頼りたくないけれど、愛犬の腎臓・心臓・皮膚トラブルが心配…」そんな愛犬家の飼い主様へ。 【和漢みらいドッグフード】は、鹿肉・馬肉など高タンパク低脂肪なヒューマングレード素材に、120種類以上の和漢植物を贅沢に配合し […]
クロレラ工業「チクゴ株クロレラ」完全ガイド──バイオリンク粒・顆粒・ドリンクの効果・安全性を宮崎県『ほどよい堂』漢方薬剤師が徹底解説〈腸活・免疫・デトックス・妊活にも〉
現代人が抱える「隠れ栄養失調」や「腸内環境の乱れ」、さらには「農薬や重金属による体内蓄積」に至るまで、根本的な体質改善が求められる時代において、注目を集めているのがクロレラ工業の『チクゴ株クロレラ』です。 特に、バイオリ […]
クロレラで“入れる前に出す”解毒習慣｜農業従事者の農薬曝露と肝臓負担を救う“チクゴ株”デトックスメソッド【ほどよい堂・LINE無料漢方相談付き
農薬を扱う現場に立つあなたの“体の中”、気づかぬうちに疲れていませんか？ 毎日のように散布される農薬や防除作業──自然と共に働く農業従事者は、知らず知らずのうちに化学物質にさらされ続けている現実があります。 「最近疲れが […]
クロレラで“入れて・出す”デトックスを極める｜チクゴ株の吸収阻害＆排泄促進メカニズムを中医学で徹底解説し腸活×肝ケアで体質改善する方法【ほどよい堂（宮崎県川南町）・LINE無料漢方相談付き】
いま注目のスーパーフード「クロレラ」。中でも高品質な“チクゴ株クロレラ”は、体内に不要なものを「入れない」「溜めない」「出す」というデトックスの三原則を満たす優れた素材として知られています。 しかし、ただの栄養補給素材と […]
クロレラ vs スピルリナ徹底比較｜栄養価・健康効果・腸活・美容・ダイエット・安全性・選び方・おすすめ摂取法まで丸わかり──宮崎県川南町「ほどよい堂」のLINE無料漢方相談であなたに最適なスーパーフードを診断
クロレラとスピルリナ──似て非なる2大スーパーフードの“本当の違い”、あなたは知っていますか？ 栄養バランスの崩れや腸内環境の乱れがさまざまな不調の原因となる現代において、「藻の力（藻活）」に注目が集まっています。 中で […]
最新版｜クロレラの栄養・効果・副作用・選び方を徹底解説──腸活・免疫力アップで体質改善！宮崎県川南町「ほどよい堂」のLINE無料漢方相談でパーソナルサポート
「健康の土台は、まず“腸”から。」 疲れやすい、肌荒れが治らない、ストレスに弱い──それは「体の内側」が整っていないサインかもしれません。 そんな現代人の悩みに応える自然素材として、いま改めて注目されているのが【クロレラ […]
セックスの頻度が少ない・減った男性へ――最新エビデンスで読み解く“西洋医学 × 漢方”ハイブリッド改善ガイド
近年、日本人男性の間で「セックスの頻度が減った」「性欲がわかない」「勃起力が低下してきた」といった悩みが急増しています。 2023年の大規模調査では、約3人に1人がED（勃起障害）を抱えていることが明らかになり、若年層で […]
腸活ライフで体質改善！健康の鍵は腸にあり｜便秘・免疫・美容にも効果的な習慣
私たちの体と心の健康のカギは、実は「腸」にある――そう言っても過言ではありません。 近年、「腸活」という言葉が注目を集めていますが、これは単なる流行ではなく、確かな根拠に基づいた健康法です。 中医学においても、五臓のうち […]
腟のゆるみ・尿漏れ・性交痛を治したい女性へ｜最新治療×漢方×セルフケア完全ガイド
出産後や更年期を迎えて「腟のゆるみ」や「尿漏れ」「性交痛」が気になる…。 そんな悩みを抱えている女性は少なくありません。 しかし、デリケートな話題ゆえに「誰にも相談できない」と一人で悩んでしまう方が多いのも現実です。 近 […]
漢方薬の効果と副作用を徹底解説｜弁証論治（八綱弁証）で体質に合う正しい使い方と注意点
「漢方薬は自然のものだから副作用はない」と思っていませんか？ たしかに漢方薬は、自然由来の生薬を組み合わせて作られており、古くから体質改善や慢性的な不調のケアに用いられてきました。 しかし、中医学では「同病異治・異病同治 […]
「EDはもう治らない」と思っていませんか？──漢方×腸活×西洋医学で本質改善する方法とは
「ED（勃起不全）は年齢のせいだから仕方ない…」「薬を飲んでも効果が薄い…」「根本的にはもう治らないのでは？」──そんなふうに諦めてはいませんか？ 実は今、ED治療は大きく進化しています。 従来のPDE5阻害薬（バイアグ […]
市販薬で効かない？体質別に選ぶ漢方薬と薬膳茶｜オンライン無料相談もできる漢方薬局ほどよい堂とは？
「市販の漢方薬を試してみたけど、思ったほど効かなかった…」そんな経験はありませんか？ 実は漢方薬は、症状よりも“体質”に合わせて選ぶことが大切。 自分に合わない処方では、効果を感じにくいどころか、逆に不調を招くこともあり […]
【薬剤師が解説】漢方とは？西洋医学との違いと体質改善の始め方｜宮崎県 川南町・ほどよい堂
「なんとなく不調だけど、病院では異常なしと言われた…」そんな経験はありませんか？ 近年、体質や生活習慣に寄り添いながら整える漢方が、健康や美容に関心のある女性を中心に注目されています。 でも、西洋医学とどう違うの？と疑問 […]
子どもは欲しい、でもセックスがつらいあなたへ──性交痛・性の悩みの妊活に役立つ漢方・腸活・シリンジ法完全解説
子どもは欲しい──でも「セックスが痛い」「性行為に心理的な抵抗がある」「タイミングが取れない」──そんな悩みを抱えている妊活中の方は決して少なくありません。 性交痛（ディスパレニア）や性の悩みは、とてもデリケートな問題で […]