ほどよい堂
肌荒れ・くすみ・乾燥に｜モテ漢方で内側から美肌づくり【1包から相談OK】
漢方薬局ほどよい堂の美容養生 モテ漢方で、内側から美肌づくり｜肌荒れ・くすみ・乾燥が気になる方へ 「最近、肌キレイだねって言われていないかも…」そんな方は、スキンケアだけでなく、食事・睡眠・巡り・胃腸の吸収力を整えるイン […]
腸活は“吸収できる腸”づくりから｜漢方・薬膳で整える5つの習慣
漢方薬局ほどよい堂｜漢方×薬膳×腸活 腸活は「食べる」だけでなく、“吸収できる腸”を育てることから 腸活で大切なのは、何を食べるかだけではありません。食べた栄養をきちんと受け取り、からだの力に変えられる「消化吸収の土台」 […]
薬剤師にLINEで無料相談｜漢方的体質診断で“今の不調”を整える第一歩
宮崎・全国対応｜漢方相談・体質診断・薬膳茶 漢方相談で“今の体質”を見える化。薬剤師×中医薬膳師が整える順番をご提案 「疲れやすい」「眠りが浅い」「胃腸が弱い」「冷え・むくみが気になる」など、いくつもの不調が重なっている […]
川南町観光とほどよい堂周辺ガイド｜自然・グルメ・朝市を楽しみながら漢方相談へ
``` 宮崎県川南町｜観光・寄り道・体のメンテナンス 川南町の紹介とほどよい堂周辺のおすすめスポット 川南町は、日向灘の海、台地に広がる農畜産、湿原や滝などの自然が身近にある町です。 この記事では、川南町の魅力と、漢方薬 […]
タンパク質不足かも？原因を血液検査でチェック｜分子栄養学ד材料×巡り×吸収”で整える養生プラン
漢方薬局ほどよい堂｜情報発信記事 疲れやすい・筋力低下・肌髪の元気不足を、分子栄養学×中医学×腸活の視点で整理 タンパク質不足かも？「材料×巡り×吸収」で見直す養生ガイド 「最近、疲れやすい」「筋肉が落ちた気がする」「髪 […]
性のお悩みと漢方相談｜性欲低下・性交痛・勃起不全・セックスレスを体質から整える
性のお悩み・性機能・性交痛・セックスレス｜漢方相談 言いづらい性のお悩みを、体質からやさしく整理します 性欲低下、勃起不全、早漏・遅漏、性交痛、膣乾燥、セックスレス、産後や更年期の変化などは、 腎虚（生命力の土台の弱り） […]
ストレスで血流が乱れる理由とは？｜自律神経と毛細血管を整える休養設計【漢方薬剤師監修】
自律神経ケア 毛細血管・血流 休養設計 漢方薬局ほどよい堂 ストレスによる冷え・だるさ・回復しにくさが気になる方へ ストレスで血流が乱れる理由｜自律神経×毛細血管を整える休養設計 「休んでいるはずなのに疲れが抜けない」「 […]
玄米が合わない人の特徴とは？胃もたれ・お腹の張りの理由と対策を漢方薬剤師が解説
漢方薬局ほどよい堂｜玄米・胃腸・腸活の情報発信 玄米が合わない人の特徴とは？胃もたれ・お腹の張りを感じる理由と対策 玄米は食物繊維、ビタミンB群、ミネラル、米ぬか由来成分を含む魅力的な主食です。 しかし、「玄米を食べると […]
薬膳茶は体質で選ぶ｜ほどよい堂の薬膳茶通販・お試し購入ガイド
薬膳茶 通販・体質別・お試し購入ガイド 薬膳茶は、体質に合う一杯を選ぶと続けやすい。 「どの薬膳茶を選べばいいかわからない」 「買ってみたけれど、味や体質に合うか不安」 そんな方へ。ほどよい堂では、漢方・薬膳・腸活の視点 […]
愛犬の体質で選ぶ薬膳ドッグフード診断｜中医学セルフチェックで“うちの子に合うごはん”を見つける
漢方薬局ほどよい堂の情報発信記事 愛犬の体質で選ぶ薬膳的ドッグフード診断 中医学の「気・血・津液」「寒熱」「巡り」「湿」の視点から、愛犬の今の体質をセルフチェック。 チェック結果をもとに、合いやすいたんぱく質源とGREE […]
【サロン・美容室・セレクトショップ向け】ほどよい堂のオリジナル薬膳茶をorosy（オロシー）で仕入れ｜体質セルフチェックで選ばれる物販提案
漢方薬局ほどよい堂の情報発信記事 サロン・美容室・セレクトショップの物販提案に｜“選ぶ理由”が伝わる、ほどよい堂のオリジナル薬膳茶は orosy（オロシー）でご購入いただけます 「なんとなく良さそう」ではなく、「自分に合 […]
八綱弁証で“健康への最短ルート”を提案します｜LINE無料漢方相談（ほどよい堂/宮崎県川南町）
なんとなく不調は、体質のサインかもしれません。ほどよい堂では、八綱弁証（はっこうべんしょう）で 今のバランスを整理し、「まず何から整えると早いか」を 生活の言葉 に翻訳して一緒に決めます。 ✅ 相談は 完全 […]
その不調、漢方で相談していい？症状別にわかる体質相談ガイド
宮崎県川南町の漢方薬局ほどよい堂｜相談前の不安をやさしく整理 ほどよい堂の漢方相談料金・流れ・FAQ｜相談無料・1包から試せる宮崎の漢方薬局 「漢方相談はいくらかかる？」「いきなり高額になるのでは？」「病院の薬と一緒でも […]
なんとなく不調を“ほどよく”整える｜漢方・薬膳・腸活で見つける私の中庸
宮崎県川南町の漢方薬局 ほどよい堂｜漢方・薬膳・腸活コラム 中庸とは？漢方・薬膳・腸活で心と体を“ほどよく”整える養生法 中庸とは、過不足なく調和がとれている状態のこと。漢方の気血水・陰陽・脾胃の考え方に、薬膳・腸活・休 […]
市販の漢方薬が効かない理由とは？体質別の選び方を薬剤師が解説
2026年最新版｜薬剤師・中医薬膳師が解説 漢方薬の選び方｜市販薬が効かない理由と体質別チェック 「市販の漢方薬を試したけれど、思ったほど変化を感じなかった」その背景には、症状ではなく 体質＝証 に合っていない可能性があ […]
宮崎県川南町観光ガイド｜自然・食・朝市を楽しむ、心と体を整える“ほどよい旅”
```html 宮崎県川南町｜自然・食・文化・健康をめぐる旅 宮崎県川南町観光ガイド｜トロントロン軽トラ市・川南湿原・伊倉浜・漢方リトリート 宮崎県川南町は、日向灘を望む海、緑豊かな山、地元の食材、人の温かさが残る小さな […]
漢方相談で迷ったら｜冷え・疲れ・不眠・更年期を体質チェックで整える｜宮崎・ほどよい堂
宮崎県川南町の漢方薬局ほどよい堂｜漢方・薬膳・腸活の情報発信 漢方相談でよくある質問｜症状別50パターンと体質チェックを薬剤師が解説 冷え・疲れ・不眠・便秘・むくみ・更年期・ストレスなど、いくつもの不調が重なるときは、症 […]
宮崎・川南町の漢方相談｜冷え・疲れ・胃腸の不調を薬剤師が体質からサポート
宮崎・川南町の漢方薬局ほどよい堂｜漢方×薬膳×腸活 宮崎・川南町の漢方相談｜薬剤師が教える漢方的養生と腸活の始め方 なんとなく疲れやすい、冷えやむくみが気になる、胃腸が弱い、眠りが浅い、女性のリズムが乱れやすい。 病院の […]