妊活
【産後の血虚による不調を根本改善】20〜40代授乳ママ必見｜安全クロレラたんぱく「バイオリンク」で栄養不足・陰虚を同時ケアする中医学デトックス法｜宮崎県・ほどよい堂LINE無料漢方相談ガイド
出産後、抜け毛・慢性的な疲労・母乳の質や量の低下に悩むママが増えています。 その原因は、単なる「栄養不足」や「ホルモンバランスの乱れ」だけではありません。 中医学の視点では、出産によって大量の“血”を失い（血虚）、体を潤 […]
【妊活中カップル必読】30代夫婦のための安全・安心ホルモン調整＆栄養バランス完全ガイド｜腎精×脾胃を同時に満たす中医学的セルフケアとLINE無料漢方相談【ほどよい堂】
「妊活、そろそろ始めなきゃ」と思っても、「何から始めればいいの？」と悩む30代夫婦は多いのではないでしょうか。 現代人は仕事やストレス、食生活の乱れにより、生殖力の源である「腎精」が消耗しやすく、ホルモン分泌や卵子・精子 […]
妊活＆精子力アップ！当帰芍薬散と人参養栄湯の使い分けを薬剤師が解説
妊活に取り組む中で、「精子の質」に注目が集まっています。 実は中医学では、妊娠力は女性だけでなく、男性の「腎精」や「脾」の働きとも深く関わっていると考えます。 本記事では、精子力アップにも役立つ漢方薬「当帰芍薬散」と「人 […]
子どもは欲しい、でもセックスがつらいあなたへ──性交痛・性の悩みの妊活に役立つ漢方・腸活・シリンジ法完全解説
子どもは欲しい──でも「セックスが痛い」「性行為に心理的な抵抗がある」「タイミングが取れない」──そんな悩みを抱えている妊活中の方は決して少なくありません。 性交痛（ディスパレニア）や性の悩みは、とてもデリケートな問題で […]
【完全保存版】妊婦への投与に注意が必要な漢方薬・生薬一覧｜安全な漢方と危険な処方を中医学で徹底解説
― 安胎から慎重投与・禁忌までを中医学視点で徹底解説 ― この記事について妊婦さんに用いる漢方薬は「昔から使われてきた＝安全」と思われがちですが、実際には生薬ごとの薬理作用や弁証論治を踏まえた慎重な使い分けが必要です。本 […]
【性生活×漢方】セックスレス・ED・性交痛を中医学で改善！腸活＆房中術まで徹底ガイド
性の悩みを抱える方々にとって、解決策を見つけることは非常に重要です。 現代では、薬や治療法が多くありますが、伝統的な中国医学を基にしたアプローチが注目されています。 私たちの「ほどよい堂」では、この古来の知恵を活用し、性 […]
妊婦必見！安胎を助ける食養生で元気な赤ちゃんを育てる / 補血・補気・補腎で実現する、妊娠中の安定した成長
中医学における「安胎」とは、妊娠中の流産予防や胎児の安定を図るための養生法を指します。 妊婦の体は胎児に栄養を届けるため、特に「血」の状態に着目して養生を行います。 中医学では、妊婦が安心して妊娠を継続できるよう、以下の […]
性交痛がつらいと感じる時の対策！奥の痛みとヒリヒリを潤滑ゼリーで解消
性交痛がつらいと感じることって、実は多くの人が悩んでいるんです。 特に、奥の方が痛くなったり、ヒリヒリしたりすると、本当に辛いですよね。 そんなとき、無理に我慢する必要はありません！ 潤滑ゼリーを使うことで、摩擦を和らげ […]
不妊症の周期療法と漢方薬：体質に合わせた最適な選択肢
不妊症は、多くのカップルにとって深刻な問題ですが、周期療法と漢方薬の組み合わせは、その治療に新たな展望を開いています。 この治療法は、個々の体質や症状に合わせてカスタマイズされ、単なる症状の緩和を超えて、根本的な改善を目 […]
妊活に最適な海玉膏：腸活で整える体内環境と購入方法（通販不可）
不妊を乗り越えるための温活と腸活のコンボ法 妊活に効く海玉膏：腸活を通じて健康な妊娠を促進 海玉膏とは？妊活と腸活をサポートする健康補助食品 海玉膏は、ウチダ和漢薬が販売する健康補助食品の一種です。 腸活や妊活をサポート […]
腸内細菌が膣内環境に与える影響とは！腸内フローラと膣内フローラの蜜月関係とは⁉
不妊治療における膣内フローラの重要性 腸内細菌は膣内環境にも影響を及ぼします。 腸内フローラと膣内フローラは密接なつながりがあり、腸内でバランスの良い菌が膣内にも移行し、健康なフローラを保つことができます。 食事やストレ […]