腸活

食物繊維・レジスタントスターチ・ビタミン・ミネラルなどが豊富な玄米効果で美容も健康も手に入れよう！【腸活編】

「腸活」という言葉が広まり、今では多くの人が“腸を整えること＝健康と美容のカギ”と感じています。 その中でも注目されているのが、玄米の底力。 白米にはない食物繊維・レジスタントスターチ（難消化性でんぷん）・ビタミン・ミネ […]