愛犬・愛猫のフード選びで迷ったら、まず注目したいのが「主原料＝タンパク源」です。
中医学では、肉や魚にも“体を温める・冷やす”性質があると考え、これを五性（ごせい）と呼びます。
体質や季節に合わせてタンパク源を選ぶことで、便や皮膚の調子が整いやすくなります。
タンパク源は「中医学の五性（ごせい）」で相性チェック
ペットフードの主原料（タンパク源）は、体づくりの材料であると同時に、東洋医学では「からだを温める／冷やす」方向性（五性）を持つと考えます。
同じ“肉”でも、体質や季節によって 合う・合わない が出やすいポイントです。
■ 中医学の五性とは
- 熱（ねつ）：体をしっかり温める
- 温（おん）：ほどよく温める
- 平（へい）：偏りが少なくバランス型
- 涼（りょう）：熱を冷ます
- 寒（かん）：しっかり冷ます
「炎症が強い＝熱っぽい状態」のときは、熱・温に偏る素材を控えめにしてみるのが中医学的な考え方です。
逆に、冷え・軟便が続く“冷えタイプ”では 温・平 が選びやすくなります。
■ お肉の五性（タンパク源の目安）
- 熱：羊
- 温：鶏、鹿、熊
- 平：牛、豚、ガチョウ（グース）、うずら（クエール）、猪
- 涼：うさぎ（ラビット）
- 寒：馬
■ 炎症が強いときは「熱・温」ばかりに偏らない
たとえば、次のような傾向が強い子は 熱証（ねっしょう）＝熱がこもりやすいタイプ の目安になります。
- 皮膚が赤い、かゆみが強い
- 目やに・耳のベタつきが出やすい
- 便が臭い、口が臭い
- 暑がる、水をよく飲む
この場合はまず、
羊（熱）・鶏/鹿（温）に固定しすぎないのがコツです。
✅選び方の初手（例）
- 平（牛・豚など）中心で様子を見る
- 体の熱感が強いときは 涼（うさぎ） も候補
- まずは “単一タンパク”で反応を確認すると原因が追いやすい
■ 冷え・お腹が弱い子は「温・平」が安心しやすい
次のような傾向がある子は、寒証（かんしょう）＝冷えやすいタイプ の目安になります。
- お腹が冷えると軟便になりやすい
- 朝方に下痢しやすい
- 元気が出にくい、寒がる
- 体温が低めで手足が冷えやすい
この場合は、
鶏（温）や平（牛・豚など） が選びやすい傾向があります。
※馬（寒）は、冷えやすい子では様子を見ながら少量からが無難です。
■ 迷ったら「平（へい）」から入るのが失敗しにくい
中医学の五性で迷ったときは、まず 平性のタンパク源（牛・豚など） を“基準”にして、
- 便
- 皮膚
- 目やに
- 体臭
- 元気・食欲
を見ながら微調整すると選びやすくなります。
■ 注意点：五性は「目安」なので、最終判断は“うんち”と“皮膚”
五性はとても便利な視点ですが、実際のフードは
- 脂質量
- 食物繊維
- 添加物
- おやつ・トッピング
でも体感が変わります。
だからこそ、原材料（タンパク源）× 体の反応で判断するのがいちばん確実です。
持病やアレルギー、投薬中の子は必ず獣医師へ相談してください。
✅体質別：おすすめタンパク源の早見表（熱証／寒証／平）
| 体質タイプ（中医学） | こんなサインがある子 | おすすめタンパク源（基本） | 状況で選択（調整用） | 控えめ推奨（偏ると不調が出やすい） |
|---|---|---|---|---|
| 熱証（ねっしょう） 体に熱がこもりやすい | 皮膚の赤み・かゆみ／ベタつき／耳が汚れやすい／目やに／口臭／便が臭い／暑がる | 牛・豚・うずら・ガチョウ・猪 | うさぎ | 羊／鶏／鹿 |
| 寒証（かんしょう） 冷えやすくお腹が弱い | 冷えると軟便／朝方に下痢／寒がる／元気が出にくい／お腹が冷たい | 鶏・鹿／牛・豚 | 羊 | うさぎ／馬 |
| 平（へい） バランス型・迷ったらここ | 大きな偏りがない／季節で体調が変わる／フード迷子／まず安定させたい | 牛・豚・うずら・ガチョウ・猪 | 便が緩い→鶏・鹿／皮膚が赤い→うさぎ | 偏りすぎ注意 |
GREEN DOG & CATで見つかる「主なタンパク源」分類（例）
ラム（熱）
- Ziwi Peak「エアドライ ドッグフード ラム」 (GREEN DOG & CAT)
- ナチュラルハーベスト「メンテナンススモール ラム」 (GREEN DOG & CAT)
鶏肉（温）
- ナチュラルハーベスト「シンプレックス チキン」：チキン、チキンレバー (GREEN DOG & CAT)
- K9ナチュラル「チキン・フィースト」：鶏肉が主原料 (GREEN DOG & CAT)
鹿肉（温）
- テラカニス「グレインフリー 鹿肉」 (GREEN DOG & CAT)
- ショップTOPでも「鹿肉をベース」が表示 (GREEN DOG & CAT)
合鴨（温寄り・おやつで見かける）
- 合鴨ささみの干し肉：合鴨ささみ肉 (GREEN DOG & CAT)
七面鳥（平〜温寄り）
- アニモンダ（犬）胃腸ケア：肉類（七面鳥のみ） (GREEN DOG & CAT)
- アニモンダ（猫）アレルギーケア：肉類（七面鳥のみ） (GREEN DOG & CAT)
牛肉（平）
- キアオラ「グラスフェッドビーフ＆レバー」：ビーフ生肉、ビーフレバー (GREEN DOG & CAT)
- ペトコトフーズ「フレッシュドッグフード ビーフ」：国産牛肉 (GREEN DOG & CAT)
豚肉（平）
- アカナ「ヨークシャーポーク」：豚肉、豚肉ミール、豚レバー等 (GREEN DOG & CAT)
うずら（平）
- N&D（キヌア スキン＆コート）：タンパク源はウズラ肉のみ (GREEN DOG & CAT)
うさぎ肉（涼）
- テラカニス「グレインフリー うさぎ」 (GREEN DOG & CAT)
魚（涼〜寒）
- NOW FRESH（サーモン）：サーモン生魚（骨抜き） (GREEN DOG & CAT)
- ドットわん魚ごはん：白身魚（瀬戸内海産） (GREEN DOG & CAT)
- ショップTOPでも「タラをベース」が表示 (GREEN DOG & CAT)
馬肉（寒）
- テラカニス「グレインフリー 馬肉」 (GREEN DOG & CAT)
紹介ID「fd4789」 を忘れずに
GREEN DOG & CATで見つかる「主なタンパク源」分類（一覧表）五性：熱 → 寒
※五性は「その子の体感（冷えやすい／熱がこもりやすい）」で微調整してOKです。
※魚は種類で体感が変わるため、ここでは涼〜平寄りとして扱っています。
| 五性（熱→寒） | 主なタンパク源 | GREEN DOG & CATの商品例（ページ確認できたもの） | こんな体質の子に |
|---|---|---|---|
| 熱 | 羊肉（ラム） | K9ナチュラル ラム＆ベニソン（ラム主体） (GREEN DOG & CAT) / ACANA グラスランド（ラム系） (GREEN DOG & CAT) | 冷えやすい、元気が出にくい、冬に弱い |
| 温 | 鹿肉（ベニソン） | K9ナチュラル ラム＆ベニソン (GREEN DOG & CAT) / SILKFULL シカ (GREEN DOG & CAT) | 冷え・虚弱寄り、食が細い、体力をつけたい |
| 温 | 鶏肉（チキン） | K9ナチュラル チキン (GREEN DOG & CAT) | 胃腸にやさしく進めたい、筋肉を落としたくない |
| 平 | カンガルー | Kia Ora カンガルー (GREEN DOG & CAT) | “偏りにくい”肉を探している、ローテ候補に |
| 平〜涼 | 白身魚（ホキ等） | K9ナチュラル（ホキオイル使用） (GREEN DOG & CAT) / Kia Ora（乾燥魚使用） (GREEN DOG & CAT) | 熱がこもりやすい子の調整に使いやすい |
| 平〜涼 | 魚（ニシン・マス・サーモン等） | ACANA グラスランド（ニシン・マス・サーモン等） (GREEN DOG & CAT) | 皮膚・被毛ケアを意識したい、体の熱を冷ましつつ補いたい |
| 参考：温（＋α） | ダック・ターキー | ACANA グラスランド（ダック・ターキー） (GREEN DOG & CAT) | 体を補いながらローテを組みたい |
体質別おすすめ（中医学の目安）「この商品が選びやすい」
✅熱証タイプ（熱がこもりやすい・炎症寄り）
おすすめの方向性：涼〜平に寄せてクールダウン
- 魚系（ホキ・ニシン・マス・サーモン）を含むレシピが使いやすい
- 例：ACANA グラスランド（魚も複数入り） (GREEN DOG & CAT)
- カンガルー系もローテ候補
- 例：Kia Ora カンガルー (GREEN DOG & CAT)
※「ラム主体」など熱寄りが強い場合は、様子を見て頻度を調整すると安心です。
✅寒証タイプ（冷えやすい・下痢しやすい・元気不足）
おすすめの方向性：温〜熱で内側から支える
- ラム・ベニソン（温め＆筋肉の材料）
- 例：K9ナチュラル ラム＆ベニソン (GREEN DOG & CAT)
- チキン（胃腸にやさしく進めやすい）
- 例：K9ナチュラル チキン (GREEN DOG & CAT)
- 鹿肉ウェット（食欲が落ちた時のトッピングにも）
- 例：SILKFULL シカ (GREEN DOG & CAT)
✅平タイプ（大きな偏りは少ない・日常管理）
おすすめの方向性：平性中心に“ローテで安定”
- カンガルー・魚系・チキンを軸に、季節や便の状態で微調整
- 例：Kia Ora カンガルー (GREEN DOG & CAT)
- 例：K9ナチュラル チキン (GREEN DOG & CAT)
- 例：ACANA グラスランド (GREEN DOG & CAT)
選び方のコツ（失敗しにくい）
- まず見るのは主原料＝タンパク源（最初に書かれている肉・魚が軸）
- 変えるなら7〜10日でゆっくり切替（便・皮膚・食いつきを観察）
- 迷ったら
- 冷え・ゆるい便 → 温性寄り（ラム／鹿／チキン）
- 赤み・かゆみ・熱感 → 涼性寄り（魚／カンガルー）
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