中医薬膳師の資格を持つ薬剤師による無料漢方相談 - 電話＆オンラインも対応

▶専門薬剤師による漢方提案

「ほどよい堂」では、中医薬膳師・薬膳素材専門士の資格を持つ専門薬剤師が、あなたの体質や症状に合わせた最適な漢方や食養生、腸活を提案します。

📌 相談はすべて無料！

店舗での対面相談に加え、オンライン・電話相談も可能なので、忙しい方や遠方にお住まいの方も安心してご利用いただけます。

🔹 こんな方におすすめ！

✅ 慢性的な不調に悩んでいる方（冷え性・のぼせ・しびれ・動悸・自律神経の乱れ など）
✅ 健康を維持したいが、何を選べばよいか分からない方
✅ 漢方を試したいが、専門的なアドバイスが欲しい方
✅ 病院では原因不明と言われた症状を根本から改善したい方

🔹 ほどよい堂が選ばれる理由

✔ 信頼の専門家対応
　→ 中医薬膳師・薬膳素材専門士の資格を持つ薬剤師が、豊富な知識と経験で対応。

✔ 相談は完全無料
　→ 料金の心配なく、納得いくまでご相談いただけます。

✔ オンライン・電話対応OK
　→ お好きな時間・場所で気軽に相談できます。

✔ オーダーメイド漢方
　→ 「治すための漢方」という基本に基づき、一人ひとりに最適な漢方を提案。

▶お取り扱い漢方メーカー一覧（五十音順）

• ウチダ和漢薬
• クラシエ
• 小太郎漢方匙俱楽部
• JPS製薬
• 剤盛堂薬品（ホノミ漢方）
• タキザワ漢方廠

🌿 まずはお気軽にご相談ください！

あなたの体質に合わせた漢方薬で健康をサポート！

無料カウンセリング受付中！まずは気軽にご相談ください。

あなたの体質や生活習慣に合わせた漢方を、一緒に見つけましょう。

ほどよい堂の特徴 – オンラインでも本格的な漢方相談を提供

宮崎県川南町にある**漢方薬局「ほどよい堂」**では、漢方の専門知識を持つ薬剤師が、一人ひとりの体質や症状に合わせた最適な漢方を提案しています。

体調不良にお悩みの方や、日々の健康維持を目指す方に向けて、本格的な煎じ薬や信頼の高い漢方メーカーの漢方処方を行い、全国どこからでも相談できるオンライン漢方相談もご用意しています。

「最近なんとなく体調が優れない」「冷えやのぼせ、疲れが取れにくい」など、病院では原因がわからない不調にお困りの方にも、漢方を通じて根本からの体質改善をサポートします。

ここでは、ほどよい堂の特徴やサービスについて詳しくご紹介します。

📌 1. 本格煎じ薬と信頼の高い漢方メーカーの漢方処方 – 体質に合わせた丁寧なカウンセリング

漢方薬には、エキス剤（顆粒）と煎じ薬の2種類がありますが、ほどよい堂では、より自然の力を活かした本格煎じ薬にも対応しています。

🔹 煎じ薬とは？

煎じ薬は、乾燥した生薬をそのまま煮出して作る漢方薬で、成分の吸収率が高く、より体質に合わせた調整が可能です。

顆粒タイプの漢方薬よりも効果を実感しやすいとされており、特に慢性的な不調を改善したい方におすすめです。

ほどよい堂では、宮崎県川南町の自然に囲まれた薬局内で、一人ひとりの症状や体質に合わせたカウンセリングを行っています。

「冷えやすい」「胃腸が弱い」「ストレスが多い」といった日々の悩みに応じて、生薬の配合を細かく調整し、より効果的な漢方を提供します。

☑ ドラッグストアで販売されている市販の漢方薬では効果を感じにくい方
☑ 長年の体質改善を目指したい方
☑ じっくりと体に作用する漢方を試したい方

このような方は、ぜひほどよい堂のカウンセリング処方をお試しください。

▶お取り扱い漢方メーカー一覧（五十音順）

• ウチダ和漢薬
• クラシエ
• 小太郎漢方匙俱楽部
• JPS製薬
• 剤盛堂薬品（ホノミ漢方）
• タキザワ漢方廠

📌 2. 全国どこでもOK！オンライン漢方相談対応

「漢方相談をしたいけれど、近くに専門の薬局がない」「忙しくて店舗に行く時間がない」という方のために、ほどよい堂ではオンライン漢方相談を行っています。

💻 Zoomを利用したビデオ通話・電話・メールなど、お好きな方法で相談可能！
🏠 全国どこにいても、自宅で本格的な漢方相談が受けられる！

オンライン相談では、漢方薬剤師が丁寧にカウンセリングを行い、体質や症状を詳しくヒアリング。

相談内容に基づき、最適な漢方薬を提案します。

🔹 こんな方におすすめ！

✅ 遠方に住んでいて、専門的な漢方相談を受ける機会が少ない方
✅ 忙しくて店舗に行く時間が取れない方
✅ 病院では解決できなかった不調を、漢方で改善したい方
✅ 専門家に自分の体質や適した漢方をじっくり相談したい方

ご相談は完全無料なので、初めての方でも安心してお問い合わせいただけます。

📌 3. 豊富な漢方薬・健康食品・養生茶・薬膳食材を取り揃え！

ほどよい堂では、漢方薬のほかに、体質改善や生活習慣病の予防に役立つ健康食品や養生茶、薬膳食材も幅広く取り揃えています。

🔹 取り扱い商品
🌿 漢方薬（エキス剤・煎じ薬）：症状や体質に合わせたオーダーメイド処方
☕ 養生茶・薬膳茶・漢方茶：冷えやストレス、不眠などの悩みに合わせたブレンド茶
🍵 薬膳食材：体を温める食材やデトックス効果のある素材を厳選
💊 健康食品・サプリメント：不足しがちな栄養素を補い、体のバランスを整える

日常の食生活に取り入れることで、体の内側から健康をサポートできます。

漢方薬と組み合わせることで、より効果的な体質改善が可能です。

🛒 購入はこちらから

自然派ライフを応援！漢方×薬膳×腸活のオンラインショップ
からだ整う、こころほどける。あなたの養生、ここにあります。

ほどよい堂公式ECショップはこちら

📌 4. 経験豊富な漢方相談員によるカウンセリング

漢方は、一人ひとりの体質や生活習慣に合わせて選ぶことが大切です。

そのため、ほどよい堂では、専門知識を持つ薬剤師がじっくりとお話を伺い、適切な漢方を提案しています。

病院では「異常なし」と言われたけれど、不調が続く…そんな場合でも、漢方の視点から根本的な原因を探り、適切なケアを提案します。

🔹 カウンセリングのポイント

✔ 個々の体質をチェック（気・血・水・陰陽バランス：陰陽五行説）
✔ 日常の食生活や生活習慣のアドバイス（薬膳的な視点、栄養学的な視点での食養生）
✔ 西洋医学と併用できる漢方の提案（東洋医学・西洋医学のそれぞれのメリットを活かした折衷案）

「長年の不調を改善したい」「自分に合った漢方が知りたい」という方は、ぜひお気軽にご相談ください。

🌿 まとめ：ほどよい堂で、あなたにぴったりの漢方を見つけよう！

▶ほどよい堂の特徴
✅ 本格的な煎じ薬とオーダーメイド処方で、あなたの体質に合った漢方を提供
✅ 全国対応のオンライン漢方相談で、どこにいても気軽に相談可能
✅ 豊富な漢方薬・養生茶・薬膳食材・サプリメントで、体質改善をサポート
✅ 経験豊富な漢方相談員が丁寧にカウンセリング

まずは無料相談で、あなたの体質やお悩みに合った漢方を見つけてみませんか？

あなたの健康を、漢方の力でサポートします！

🌿 こんな方におすすめ！ほどよい堂の漢方相談で健康と美しさを手に入れましょう

漢方は、長年の不調や体質の悩みを根本から改善する自然療法です。

宮崎県川南町の漢方薬局「ほどよい堂」では、専門知識を持つ薬剤師が、一人ひとりの体質や症状に合わせた最適な漢方をご提案します。

「なんとなく体調が優れない」「冷えやのぼせが気になる」「ストレスで心が落ち着かない」など、病院では原因が分からない不調も、漢方の視点でみると改善のヒントが見つかることがあります。

ここでは、ほどよい堂の漢方相談がおすすめの方について詳しくご紹介します。

あなたのお悩みに当てはまるものがあれば、ぜひ一度ご相談ください。

📌 1. 体質改善をしたい方

「体が冷えやすい」「のぼせやすい」「慢性的に疲れが抜けない」——このような体質の悩みを抱えていませんか？

漢方では、体の不調は“気・血・水”のバランスの乱れが原因と考えます。

例えば、血流が悪くなると冷え性やしびれが起こりやすくなり、気の巡りが滞ると動悸や自律神経の乱れにつながることもあります。

🔹 こんな症状が気になる方に！

✅ 冷え性（手足が冷たい・冷房が苦手）
✅ のぼせ（顔だけほてる・急に汗をかく）
✅ しびれ（手足がピリピリする・むくみやすい）
✅ 動悸（緊張しやすい・不整脈が気になる）
✅ 自律神経失調症（朝起きるのがつらい・気圧の変化に弱い）
✅ 慢性疲労（寝ても疲れが取れない・すぐにだるくなる）

ほどよい堂では、気・血・水のバランスを整える漢方を一人ひとりの体質に合わせてご提案します。

📌 2. 美容と健康を両立させたい方

「肌トラブルがなかなか治らない」「体の内側からキレイになりたい」——このようなお悩みはありませんか？

漢方は、美容の悩みにも効果的です。

肌荒れやシミ、乾燥肌などは、体の内側の不調が原因で起こることが多いため、体質を改善することで美しさを引き出すことができます。

🔹 こんなお悩みのある方に！

✅ アトピー（季節の変わり目に悪化する・かゆみがある）
✅ にきび（繰り返しできる・ストレスやホルモンバランスが原因）
✅ じんましん（アレルギー体質・突然のかゆみ）
✅ シミ（紫外線対策をしても消えない・くすみが気になる）
✅ 乾燥肌（保湿してもすぐに乾く・カサカサしてかゆい）

ほどよい堂では、「血」を補い、巡りを良くする漢方を使いながら、美しく健康的な肌へと導きます。

📌 3. 婦人科系の悩みを抱えている方

「生理不順が続いている」「更年期の不調を和らげたい」——女性特有の悩みも、漢方が得意とする分野のひとつです。

漢方では、女性の健康は「血」の巡りとホルモンバランスが大きく関係していると考えます。

生理痛やPMS、不妊症、更年期の不調などの症状は、血の滞りや冷えが原因で起こることが多いため、根本からの体質改善が重要です。

🔹 こんな方におすすめ！

✅ 生理痛・生理不順（毎月つらい・周期がバラバラ）
✅ 不妊症（妊娠しやすい体づくりをしたい）
✅ 更年期障害（ホットフラッシュ・イライラ・気分の落ち込み）
✅ 産後の不調（体力の低下・母乳の出が悪い）

ほどよい堂では、女性のライフステージに合わせた漢方相談を行い、無理なく改善を目指します。

📌 4. ストレスや精神的な不調が気になる方

「最近、気持ちが落ち込みやすい」「夜ぐっすり眠れない」——そんな心の不調にも、漢方が役立ちます。

ストレスや不眠は、「気」の巡りの乱れが関係していることが多く、適切な漢方を取り入れることで、リラックスしやすくなり、気持ちが安定することがあります。

🔹 こんな方におすすめ！

✅ 不眠症（寝つきが悪い・夜中に何度も目が覚める）
✅ うつ病（気持ちが沈む・やる気が出ない）
✅ 情緒不安定（イライラしやすい・急に泣きたくなる）
✅ 不安感（常にソワソワする・緊張しやすい）

ほどよい堂では、心と体のバランスを整える漢方をご提案し、毎日を穏やかに過ごせるようサポートします。

📌 5. 生活習慣病の予防・改善をしたい方

「血圧や血糖値が気になる」「健康診断で注意された」——そんな方にも、漢方はおすすめです。

生活習慣病は、長年の食生活や生活習慣の乱れが原因で起こるため、体質改善をすることで予防・改善が可能です。

🔹 こんな方におすすめ！

✅ 高血圧（血圧が高め・動脈硬化が気になる）
✅ 糖尿病（血糖値が気になる・健康診断で指摘された）
✅ 動脈硬化（血液の流れを改善したい）
✅ 肥満（代謝をアップしてダイエットしたい）
✅ 風邪予防（免疫力を高めたい）

ほどよい堂では、生活習慣病の予防に役立つ漢方や養生法をアドバイスし、健康維持をサポートします。

🌿 まずはお気軽にご相談ください！

体質改善、婦人科系の悩み、美容、ストレスケアなど、漢方は幅広いお悩みに対応できます。

あなたの健康を、漢方の力でサポートします！

🌿 ほどよい堂のオンライン漢方相談の流れ

▶自宅で気軽に、専門薬剤師による本格漢方カウンセリング

「漢方を試してみたいけれど、近くに専門の薬局がない」「忙しくて相談に行く時間がない」——そんな方のために、ほどよい堂では全国対応のオンライン漢方相談を実施しています。

オンライン相談なら、自宅にいながら専門薬剤師とじっくりお話しできるので、体質に合った最適な漢方を見つけることができます。

漢方は、一人ひとりの体質や生活習慣に合わせて処方されるもの。

だからこそ、まずはしっかりとしたカウンセリングが大切です。

ここでは、オンライン漢方相談の流れを詳しくご紹介します。

初めての方でも安心してご利用いただけるよう、無料相談からフォローアップまでしっかりサポートいたします。

📌 1. 無料相談の予約（ウェブフォーム・LINE・電話から）

まずは、無料相談のご予約をお願いします。ご予約は、以下の方法で簡単に行えます。

📱 ウェブフォーム – 公式サイトの予約フォームに入力するだけ
💬 LINE – 友だち追加後、トーク画面から予約可能
📞 電話 – 直接お電話でご相談いただけます

予約時に簡単な質問にお答えいただくことで、よりスムーズな相談が可能になります。

例えば、現在のお悩みや、過去の病歴、服用中の薬などをお知らせいただくと、より適切な漢方をご提案できます。

「漢方を試したことがないけれど大丈夫？」という方もご安心ください！専門の薬剤師が丁寧にお話を伺います。

📌 2. 問診・カウンセリング（体質チェック・症状のヒアリング）

ご予約が完了したら、専門薬剤師とのカウンセリングを実施します。

オンライン相談は、ビデオ通話・電話・LINE・メールなど、お好きな方法を選べます。

🔹 こんなことをお聞きします！
✅ 現在の症状（慢性的な不調、痛み、冷え、疲れ など）
✅ 体質（胃腸の強さ、冷えやすさ、睡眠の質 など）
✅ 生活習慣（食事・運動・ストレスの状況 など）
✅ 過去の病歴・服用中の薬（病院の治療との併用可）

漢方では、体質を「気・血・水」「陰陽バランス」の観点から分析します。

「病院では異常なしと言われたけれど、調子が悪い…」といった場合も、漢方の視点で不調の原因を探ることができます。

また、「自分に合う漢方が分からない」という方も大丈夫です。

お悩みに合わせた体質チェックを行い、根本的な原因を見つけていきます。

📌 3. 最適な漢方薬の提案（オーダーメイド調合）

問診結果をもとに、あなたにぴったりの漢方薬を提案します。

🔹 ほどよい堂の漢方の特徴
✔ 煎じ薬・エキス剤・錠剤など、飲みやすさに応じた選択
✔ ライフスタイルに合わせた養生アドバイス付き（腸活なども）

「煎じ薬を試したいけれど、毎日作るのは大変…」という方には、手軽に飲めるエキス剤や錠剤の漢方もご提案できます。

また、漢方だけでなく、食事・生活習慣のアドバイスも行い、体質改善をサポートします。

📌 4. お届け・服用アドバイス（全国配送可能）

漢方薬が決まったら、全国どこでもお届けいたします。

🚚 配送方法：宅配便でご自宅までお届け
📦 送料：それぞれの配達地域によって異なります。目安は1,000円程度です。

漢方薬と一緒に、服用の方法や注意点を書いた説明書を同封します。

さらに、オンライン相談後も、LINEやメールで服用方法について質問できるので、「正しく飲めているか不安…」という方も安心です。

💡 漢方はじっくり続けることが大切！
「すぐに効果が出るの？」と気になる方も多いですが、漢方は体質に働きかけるため、数週間～数ヶ月かけて少しずつ改善していくのが特徴です。

「効果が分からない」「飲み方を変えた方がいい？」という疑問があれば、いつでもご相談ください。

📌 5. フォローアップ相談（効果の確認・調整相談）

漢方を飲み始めた後も、専門薬剤師がしっかりフォローします。

「飲み始めてから体調に変化があった」
「思ったより効果を感じにくい」
「もう少し違う漢方を試してみたい」

こんな時は、無料のフォローアップ相談をご利用ください。

🔹 フォローアップの流れ
✅ 1週間～1ヶ月後に効果をチェック（LINE・電話・メールで対応）※気になることがあればその都度遠慮なくご連絡ください。
✅ 必要に応じて漢方の内容を調整
✅ 体質の変化に合わせた養生法をアドバイス

「もっと効果を実感したい！」という方のために、途中での調整も可能です。

🌿 まとめ：オンライン漢方相談で、あなたに合った漢方を見つけましょう

ほどよい堂のオンライン漢方相談の流れ
✅ 無料相談予約 – LINE・ウェブフォーム・電話で簡単予約
✅ 問診・カウンセリング – 体質チェック＆症状のヒアリング
✅ 最適な漢方の提案 – オーダーメイド調合でぴったりの漢方を提案
✅ お届け＆服用アドバイス – 全国配送＆安心サポート
✅ フォローアップ相談 – 効果を確認しながら調整

「自分に合った漢方を試してみたい」「本格的な相談を受けてみたい」という方は、ぜひお気軽にご相談ください！

あなたの健康を、ほどよい堂がサポートします！

🌿 ほどよい堂の取り扱い商品・漢方薬の種類

本格的な煎じ薬から飲みやすいエキス剤、体質改善をサポートする養生茶や薬膳食材まで豊富にご用意！

漢方は、一人ひとりの体質や症状に合わせて選ぶことが大切です。

ほどよい堂では、本格的な漢方薬はもちろん、日常生活に取り入れやすい養生茶・薬膳茶・漢方茶や薬膳食材、サプリメントなどを幅広く取り扱っています。

「漢方薬は苦いのでは？」「毎日続けられるか不安…」といった方にも、さまざまな形状の漢方をご用意しているので、ライフスタイルに合わせて無理なく続けられます。

ここでは、ほどよい堂の取り扱い商品について詳しくご紹介します。

📌 1. 本格煎じ薬（自然由来の生薬を使用）

**「漢方の力をしっかり実感したい！」**という方におすすめなのが、本格的な煎じ薬です。

🔹 煎じ薬とは？

煎じ薬は、生薬（植物の根・葉・実など）をそのまま煮出して服用する漢方薬です。

体にやさしく働きかけるだけでなく、生薬の有効成分をしっかり摂取できるのが特徴です。

🔹 こんな方におすすめ！

✅ じっくりと体質改善をしたい方
✅ 冷え性や慢性疲労などの長年の不調を根本から治したい方
✅ 市販の漢方薬では効果を感じにくかった方

ほどよい堂では、宮崎県川南町の自然に囲まれた環境の中で、一人ひとりに合わせた煎じ薬を提供します。

📌 2. 飲みやすい錠剤・粉薬・エキス剤

**「煎じる時間が取れない」「手軽に漢方を続けたい」**という方には、飲みやすい形状の漢方薬をご用意しています。

🔹 錠剤 – 水と一緒に飲むだけでOK！持ち運びにも便利
🔹 粉薬（エキス剤） – 顆粒タイプでお湯や水に溶かして服用
🔹 エキス剤（液体） – 液状なので体への吸収が早く、即効性が期待できる

🔹 こんな方におすすめ！

✅ 忙しくて毎日煎じる時間が取れない方
✅ 外出先や職場でも漢方を続けたい方
✅ 煎じ薬の味や香りが苦手な方

ほどよい堂では、効果をしっかり感じられるよう、一人ひとりに最適な形状の漢方薬を提案します。

📌 3. 養生茶・薬膳茶・漢方茶・健康食品・サプリメント（免疫力向上、ストレスケア、ダイエットサポート）

漢方薬に加えて、日々の生活に取り入れやすい健康食品や養生茶・薬膳茶・漢方茶、サプリメントも多数取り扱っています。

🔹 養生茶・薬膳茶・漢方茶（漢方ブレンドティー）

体を温めたり、リラックス効果のある生薬やハーブをブレンドしたお茶です。
☕ 冷え対策茶（体を温め、血行を促進）
☕ リラックス茶（ストレスや不眠に）
☕ ダイエットサポート茶（脂肪燃焼や代謝アップを助ける）

「毎日のお茶を変えるだけで、体調が良くなった！」という方も多い人気商品です。

🔹 健康食品・サプリメント

💊 免疫力向上（風邪予防・体の抵抗力UP）
💊 ストレスケア（イライラを和らげ、心を落ち着かせる）
💊 ダイエットサポート（脂肪燃焼・むくみ改善）

手軽に摂取できるサプリメントや健康食品を取り入れることで、食事だけでは補いきれない栄養素を効率よく摂取できます。

📌 4. 薬膳食材（食事から体質改善）

「食事から体を整えたい！」という方には、漢方の考え方を取り入れた薬膳食材がおすすめです。

🔹 薬膳とは？

薬膳は、体質や症状に合わせた食材を使い、自然の力で健康を維持する食事法です。

毎日の食事に薬膳食材を取り入れることで、無理なく体質改善ができます。

🔹 取り扱い薬膳食材

🍵 なつめ（血を補い、冷えや貧血を改善）
🌰 くるみ（腎を強化し、老化防止に）
🌿 白きくらげ（肌の調子を整え、美肌効果）
🍒 枸杞の実（「補腎・滋陰・明目」の作用を持つ薬膳食材で、アンチエイジングや目の健康に良い）

🔹 こんな方におすすめ！

✅ 漢方だけでなく、食生活から体質改善したい方
✅ 美肌・アンチエイジングを意識している方
✅ 冷え性や胃腸の不調を改善したい方

ほどよい堂では、初心者でも取り入れやすい薬膳レシピもご紹介しています。

🛒 購入はこちらから

自然派ライフを応援！漢方×薬膳×腸活のオンラインショップ
からだ整う、こころほどける。あなたの養生、ここにあります。

ほどよい堂公式ECショップはこちら

🌿 まとめ：あなたに合った漢方を見つけましょう！

ほどよい堂では、漢方薬をはじめ、養生茶や薬膳食材など幅広い商品を取り扱い、あなたの健康をサポートします。

✅ 本格煎じ薬 – じっくり体質改善したい方に
✅ 錠剤・粉薬・エキス剤 – 忙しい方でも続けやすい形状
✅ 養生茶・健康食品・サプリメント – 免疫力UP・ストレスケア・ダイエットサポート
✅ 薬膳食材 – 食事から体を整えたい方に

「どの商品が自分に合うのか分からない…」という方も、まずはお気軽に無料相談をご利用ください！

あなたの体質やライフスタイルに合った漢方を、一緒に見つけましょう！

🌿 症状別漢方相談のご案内 – 体質改善で根本から健康に

「なんとなく不調が続く」「病院で異常なしと言われたけれど体調が優れない」——そんなお悩みはありませんか？

漢方では、体の不調を**「気・血・水」のバランスの乱れ**と捉え、症状に合わせた根本的な改善を目指します。

ほどよい堂では、専門薬剤師があなたの体質を見極め、最適な漢方や養生法をアドバイスします。

ここでは、症状別の漢方相談の内容をご紹介します。

📌 1. 便秘・胃腸トラブル・むくみ（腸活で消化吸収力UP）

「便秘や下痢を繰り返す」「食後に胃が重い」「体がむくみやすい」——これらの症状は、胃腸の働きの低下が原因かもしれません。

漢方では、胃腸の健康を**「脾（ひ）」の働き**と考えます。

脾が弱ると、栄養の吸収がうまくいかず、むくみや疲れやすさにもつながるため、腸活を意識した漢方を取り入れるのが効果的です。

🔹 こんな方におすすめ！

✅ 便秘・下痢を繰り返す
✅ 食後の胃もたれや膨満感が気になる
✅ 体がむくみやすい、冷えやすい

🔸 おすすめの漢方：大黄（便通改善）、陳皮（消化促進）、白朮（むくみ改善）

📌 2. 頭痛・肩こり・神経痛・関節痛・腰痛（血流改善で痛みを軽減）

「慢性的な頭痛や肩こりがつらい」「関節の痛みが続く」「腰が重だるい」——これらは、血流の滞り（瘀血：おけつ）が原因となっている可能性があります。

漢方では、血の巡りを良くすることで、痛みを和らげる作用が期待できます。

特に、長時間のデスクワークや運動不足が続くと、血行が悪くなり、慢性的なコリや痛みを引き起こします。

🔹 こんな方におすすめ！

✅ 偏頭痛・緊張型頭痛がある
✅ 肩こり・首こりが慢性化している
✅ 関節痛・腰痛・神経痛が続いている

🔸 おすすめの漢方：川芎（血行促進）、当帰（血を補う）、桂枝（体を温める）

📌 3. 冷え性・のぼせ・自律神経失調症（バランスを整えて快適な体へ）

「手足が冷える」「急に顔がほてる」「ストレスで体調が乱れる」——このような症状は、自律神経の乱れや血行不良が関係していることが多いです。

漢方では、「陰陽のバランス」を整えることで、冷えやのぼせ、自律神経の不調を改善します。

🔹 こんな方におすすめ！

✅ 手足が冷えて眠れない
✅ 急に顔がほてる・汗をかきやすい
✅ 自律神経の乱れを整えたい

🔸 おすすめの漢方：当帰（血流改善）、柴胡（自律神経調整）、黄連（熱を冷ます：実熱）

📌 4. 不眠症・うつ病・ストレスケア（心を落ち着ける漢方処方）

「寝つきが悪い」「気分の浮き沈みが激しい」「ストレスがたまりやすい」——心の不調には、「気」の巡りを整えることが重要です。

漢方では、ストレスによる不調を**「気滞（きたい）」**と考え、心を落ち着かせる作用のある漢方を用います。

🔹 こんな方におすすめ！

✅ 夜、なかなか眠れない・眠りが浅い
✅ 気分が落ち込みやすい・やる気が出ない
✅ ストレスが溜まりやすく、イライラする

🔸 おすすめの漢方：酸棗仁（安眠作用）、柴胡（ストレス緩和）、茯苓（リラックス効果）、竜眼肉（血を補う：補気養血・養心安神）

📌 5. アトピー・にきび・乾燥肌・シミ（肌トラブルを内側から改善）

肌トラブルは、体の内側の不調が表れているサインです。

漢方では、「血（けつ）」の巡りを良くし、「湿（しつ）」を排出することで肌トラブルを改善します。

🔹 こんな方におすすめ！

✅ にきび・吹き出物ができやすい
✅ アトピーやじんましんが長引いている
✅ シミやくすみが気になる

🔸 おすすめの漢方：白芍（美肌作用）、桃仁（血行促進）、黄芩（炎症を抑える）

📌 6. 生理痛・生理不順・不妊症・更年期障害（女性のための体質改善）

「生理痛がつらい」「ホルモンバランスを整えたい」——女性特有の不調には、「血」を補い、巡りを良くする漢方が効果的です。

🔹 こんな方におすすめ！

✅ 生理痛・生理不順が気になる
✅ 妊娠しやすい体づくりをしたい
✅ 更年期の症状をやわらげたい

🔸 おすすめの漢方：当帰（血を補う）、芍薬（ホルモン調整）、川芎（血流改善）

📌 7. ダイエットサポート・生活習慣病予防（代謝UP・脂肪燃焼・健康管理）

「体重が落ちにくい」「生活習慣病が気になる」——漢方では、代謝を高め、老廃物を排出することで健康的な体づくりをサポートします。

🔹 こんな方におすすめ！

✅ ダイエットがうまくいかない
✅ 高血圧・糖尿病・脂質異常が気になる
✅ 運動してもなかなか痩せない

🔸 おすすめの漢方：防風通聖散（脂肪燃焼）、防已黄耆湯（水ぶとりの肥満症を改善）、生姜（代謝アップ）、山楂子（脂肪分解）

🌿 まずはお気軽にご相談ください！

ほどよい堂では、一人ひとりの体質や症状に合わせた漢方を提案しています。

あなたにぴったりの漢方を一緒に見つけましょう！

🌿 漢方の基礎知識 – 自然の力で体質を整える東洋医学の知恵

「漢方に興味はあるけれど、どう選べばいいかわからない…」
「西洋医学とどう違うの？」
「体質改善に役立つの？」

このような疑問をお持ちの方も多いのではないでしょうか？

漢方は、自然由来の生薬を使い、一人ひとりの体質や症状に合わせて調整する東洋医学の治療法です。

病気の原因に直接アプローチする西洋医学とは異なり、体全体のバランスを整えながら、根本から健康を目指すのが特徴です。

ここでは、漢方の基本的な考え方やメリット、体質に合った漢方の選び方について詳しく解説します。

📌 1. 漢方薬とは？西洋医学との違いと東洋医学の考え方

🔹 漢方とは？

漢方は、中国から伝わり、日本独自に発展した東洋医学の一つです。

数千年の歴史を持ち、植物や鉱物など自然由来の生薬を使い、体質や症状に合わせて調合されます。

西洋医学が「病気を特定し、原因に対して治療する」のに対し、漢方は**「体全体のバランスを整え、自然治癒力を高める」**ことを目的としています。

🔹中医学とは？

中医学（中国伝統医学）とは、気・血・水のバランスを整え、自然治癒力を高める医学です。

現代医学と異なり、「未病（病気になる前の不調）」を改善し、根本から健康を目指します。

🔹 中医学の基本理論
✅ 陰陽論 – 体のバランスを「陰」と「陽」で考える
✅ 五行説 – 体を「木・火・土・金・水」に分類し、不調の原因を探る
✅ 気・血・水 – エネルギー（気）、血流（血）、体内の水分（水）の巡りを調整

🔹 中医学のメリット
✔ 体質に合わせた個別ケアができる
✔ 副作用が少なく、自然療法として安心
✔ 漢方薬・鍼灸・薬膳で総合的にアプローチ

中医学は、冷え性・疲労・自律神経の乱れ・生理不順・肌荒れなどの慢性的な悩みに効果的です。

根本から体質改善をしたい方は、中医学を活用して健康を手に入れましょう！

🔹 西洋医学と漢方医学の違い

例えば、風邪をひいた場合、西洋医学では解熱剤や抗生物質を使って菌を排除し、症状を抑えます。

一方、漢方では、「寒気がする」「熱がこもる」などの状態に合わせて、体のバランスを整える生薬を選び、自然治癒力を高めていきます。

📌 2. 漢方のメリット – 体質改善に効果的で副作用が少ない

🔹 漢方のメリット

✔ 体質に合わせたオーダーメイド治療ができる
✔ 副作用が少なく、自然に体に働きかける
✔ 慢性的な不調や未病（まだ病気ではないが不調が続く状態）にも対応できる

🔹 西洋医学が苦手な分野にも対応

・ 「病院で異常なし」と言われたのに不調が続く…
・ 「慢性的な冷え性や疲れが抜けない」
・ 「生理不順や更年期の症状を和らげたい」

このような、**明確な病気ではないけれど続く不調（未病）**に漢方は特に効果を発揮します。

また、西洋医学の薬と違い、漢方は複数の症状を同時に改善できるのも特徴です。

例えば、**「冷え性」「生理痛」「ストレス」**など、複数の悩みに対応できる漢方薬を選ぶことができます。

🔹 漢方を続けるコツ

漢方は、即効性のある薬ではなく、じっくり体質を改善していくものです。

そのため、最低でも1〜3ヶ月続けることで、少しずつ効果を実感できるようになります。

「自分に合う漢方がわからない」という方は、ぜひ専門薬剤師にご相談ください！

📌 3. 体質別漢方の選び方（証に合わせた適切な処方）

🔹 漢方では「証（しょう）」が大切！

漢方では、体質や症状のタイプを**「証（しょう）」**と呼びます。証に合った漢方を選ぶことで、より効果的に体質改善ができます。

🔹 代表的な証（体質）とおすすめの漢方

漢方では、**体質（証）**を見極めることで、不調の根本原因を探り、適切な漢方薬を選びます。

ここでは、代表的な体質（証）とそれぞれの特徴・症状、おすすめの漢方の一例をご紹介します。

💡 自分の体質がわからない方は、専門家に相談しながら適切な漢方を選びましょう！

例えば、「疲れやすく風邪をひきやすい」という方には「補中益気湯（ほちゅうえっきとう）」が、「ストレスが溜まりやすくイライラしがち」という方には「加味逍遙散（かみしょうようさん）」が効果的です。

「どの証に当てはまるのかわからない」という方は、専門家によるカウンセリングを受けることで、自分に合った漢方を見つけられます！

🌿 まとめ：漢方の力で、あなたに合った健康法を見つけよう！

📌 漢方の基本ポイント

✅ 西洋医学とは異なり、体全体のバランスを整える
✅ 体質に合った漢方を選ぶことで、根本からの体質改善ができる
✅ 副作用が少なく、慢性的な不調や未病にも対応可能
✅ 「証（体質）」に合わせた漢方を選ぶことが大切！

「自分に合う漢方がわからない…」という方は、まずは無料相談を試してみませんか？

あなたの健康を、漢方の力でサポートします！

🌿 よくある質問（FAQ） – 漢方相談の疑問を解決！

漢方を始める前に、「どれくらいで効果が出るの？」「オンライン相談でも大丈夫？」といった疑問をお持ちの方も多いのではないでしょうか？

ここでは、漢方に関するよくある質問とその回答を詳しく解説します。

初めての方でも安心して漢方を取り入れられるよう、わかりやすくご案内します！

📌 1. 漢方薬はどのくらいで効果が出ますか？

漢方は、症状の種類や体質によって効果の現れ方が異なります。

🔹 短期間で効果を感じやすい症状

✅ 風邪のひき始め（葛根湯など）
✅ 胃腸の不調（安中散・六君子湯など）
✅ むくみや水分代謝の乱れ（五苓散など）

このような急性症状は、飲み始めて数日〜1週間で変化を感じることが多いです。

🔹 じっくり続けることで効果が出る症状

✅ 冷え性・慢性疲労・自律神経の乱れ
✅ 生理不順・更年期障害・不妊症
✅ 肌トラブル（アトピー・にきび・乾燥肌）

これらは体質の根本改善が必要なため、1〜3ヶ月ほど継続することで徐々に変化を実感することが多いです。

💡 漢方は「即効性がない」と思われがちですが、症状によっては早く効果が出ることもあります。継続することで体質改善につながるので、焦らず続けてみましょう！

📌 2. オンライン相談でも正確な診断ができますか？

はい、可能です！

ほどよい堂では、オンライン漢方相談を全国対応で実施しています。

🔹 オンラインでも正確なカウンセリングができる理由

✅ 問診（体質チェック・生活習慣のヒアリング）を丁寧に実施
✅ 東洋医学の視点で「気・血・水」のバランスを分析
✅ 症状や舌の状態（舌診）を確認しながら、最適な漢方を提案

💡 「店舗に行かなくても大丈夫？」と不安な方も、電話・LINE・ビデオ通話を通じて、対面と変わらない質の高い相談を受けられます！

📌 3. 病院の薬と併用しても問題ありませんか？

ほとんどの場合、病院の薬と漢方薬は併用可能ですが、いくつか注意が必要です。

🔹 併用時に気をつけたいポイント

✅ 西洋薬と漢方薬が似た作用を持っていないか確認
✅ 飲み合わせが悪い組み合わせを避ける（例：血をサラサラにする薬と活血作用の漢方）
✅ 服用のタイミングをずらすことで、副作用を軽減

例えば、血圧を下げる西洋薬を服用している場合、漢方薬も同じような作用を持つと血圧が下がりすぎる可能性があるため、注意が必要です。

💡 病院の薬を服用している方は、漢方相談時に必ずお伝えください。専門薬剤師が適切な漢方をご提案します！

📌 4. 妊娠中・授乳中でも漢方薬は服用できますか？

はい、妊娠中や授乳中でも適切な漢方を選べば服用可能です。

🔹 妊娠中におすすめの漢方

✅ 安胎薬（妊娠を安定させる）：当帰芍薬散・柴胡桂枝湯
✅ つわり対策：小半夏加茯苓湯・六君子湯
✅ 便秘・むくみ対策：五苓散・桂枝加芍薬湯・小建中湯・大建中湯

🔹 授乳中におすすめの漢方

✅ 母乳の出を良くする：四物湯・当帰芍薬散・十全大補湯・小建中湯・葛根湯
✅ 産後の疲労回復：十全大補湯・補中益気湯

💡 妊娠中・授乳中は体が敏感な時期なので、自己判断で服用せず、専門家に相談しましょう！

📌 5. 漢方薬の味が苦手でも続けられますか？

「漢方は苦い・飲みにくい」と思われがちですが、さまざまな工夫で飲みやすくすることが可能です！

🔹 飲みやすくするコツ

✅ はちみつやお湯で薄める（甘みを加えると飲みやすい）
✅ カプセル・錠剤タイプの漢方を選ぶ（粉薬が苦手な方におすすめ）
✅ 食後に服用する（空腹時より飲みやすくなる）

🔹 漢方薬の種類

・ 煎じ薬（本格的な生薬を煮出す）
・ エキス剤（顆粒タイプで水に溶かして飲む）
・ 錠剤・カプセル（味が気にならない）

💡 「漢方は苦いから続けられないかも…」と不安な方も、お好みに合わせた形状で無理なく続けられます！

🌿 まとめ：漢方に関する疑問を解決しよう！

📌 よくある質問（FAQ）まとめ

✅ 効果が出るまでの期間：症状によるが、急性症状は数日、慢性症状は1〜3ヶ月程度
✅ オンライン相談でも正確な診断が可能：体質チェック・生活習慣のヒアリングを丁寧に実施
✅ 西洋薬と併用OK：一部の薬と併用注意が必要なため、専門家に相談を
✅ 妊娠中・授乳中でも服用可能：安全な漢方を選べば、むしろ体調管理に役立つ
✅ 漢方の味が苦手でもOK：錠剤・カプセル・甘みを加えるなどの工夫で飲みやすくできる

漢方についての疑問や不安がある方は、ぜひ無料相談をご利用ください！

あなたの体質に合った漢方を、一緒に見つけましょう！

🌿 体験談・お客様の声 – 漢方で体質改善した方々の喜びの声

漢方を試してみたいけれど、**「本当に効果があるの？」「どのくらいで変化を感じられるの？」**と疑問をお持ちの方も多いのではないでしょうか？

ほどよい堂では、一人ひとりの体質や症状に合わせたオーダーメイド漢方を提供し、多くのお客様が体質改善を実感されています。

ここでは、実際に漢方相談を受けて健康を取り戻した方々の体験談をご紹介します！

📌 1. 長年の便秘が改善し、毎朝スッキリ！

✅ 40代女性 / 便秘・お腹の張り

「10年以上便秘に悩んでいましたが、漢方でスッキリ改善！」

ずっと便秘薬に頼っていましたが、飲み続けるのが不安で、自然にお通じを改善したくて相談しました。
専門薬剤師さんに体質をチェックしてもらい、腸の動きを良くする漢方を提案してもらいました。
飲み始めて2週間ほどで、お腹の張りが和らぎ、1ヶ月後には毎朝スムーズに出るようになりました！
今では腸活の食事と一緒に漢方を続けて、快適な毎日を送れています。

💡 便秘は「腸の冷え」や「気の巡りの悪さ」が原因になることも。個々の体質に合わせた漢方で腸内環境を整えることが大切です！

📌 2. 更年期障害のホットフラッシュが和らぎました！

✅ 50代女性 / 更年期障害・のぼせ・発汗

「突然のほてりや発汗がつらかったのですが、漢方のおかげで落ち着きました。」

更年期に入ってから、急に顔が熱くなったり、大量の汗をかいたりするようになりました。
病院でホルモン治療を勧められましたが、副作用が心配で自然な方法を探していました。
ほどよい堂で相談し、体を潤しながらバランスを整える漢方を処方してもらいました。
飲み始めて1ヶ月ほどで発汗の回数が減り、夜もぐっすり眠れるように！
もっと早く相談すればよかったと思うほど、体がラクになりました。

💡 更年期障害は「陰陽のバランス」が乱れることで起こります。漢方でホルモンバランスを整え、穏やかに症状を和らげることができます！

📌 3. ストレスによる不眠症が改善し、朝スッキリ起きられるように

✅ 30代男性 / 不眠・ストレス・寝つきが悪い

「長年の不眠に悩んでいましたが、漢方で自然に眠れるようになりました。」

仕事のストレスが多く、布団に入っても頭が冴えてしまい、眠れない日が続いていました。
睡眠導入剤はできるだけ使いたくなかったので、漢方で体質から改善できればと思い、相談しました。
専門薬剤師さんが「自律神経のバランスを整える漢方」を処方してくれました。
2週間ほどで寝つきが良くなり、1ヶ月後には夜中に目覚めることも減りました！
今ではぐっすり眠れて、朝もスッキリ目覚められるようになりました。

💡 不眠は「気の巡りの滞り」や「心の緊張」が関係していることも。漢方で自律神経を整え、心と体をリラックスさせることで自然な眠りへ導きます！

📌 4. アトピー肌が落ち着き、化粧ノリも良くなりました！

✅ 20代女性 / アトピー・乾燥肌・肌荒れ

「長年のアトピーが改善し、肌の調子が整いました！」

幼い頃からアトピー体質で、季節の変わり目やストレスで肌荒れが悪化していました。
ステロイドを使い続けるのが不安だったので、漢方で体質改善できるか相談しました。
ほどよい堂のオンライン相談で、肌の状態や生活習慣を詳しくヒアリングしてもらい、
炎症を抑え、内側から潤いを補う漢方を処方してもらいました。
飲み始めて1ヶ月ほどで赤みが落ち着き、3ヶ月後にはかゆみも軽減！
今では肌の調子が安定し、化粧ノリも良くなりました。

💡 アトピーや乾燥肌は「血の巡り」や「水分代謝の乱れ」が原因のことも。漢方で内側から肌の健康をサポートできます！

🌿 まとめ：あなたも漢方で体質改善を！

ほどよい堂では、多くのお客様が漢方で不調を改善し、快適な生活を取り戻しています。

📌 体験談まとめ

✅ 長年の便秘が解消し、スッキリ快適に！
✅ 更年期障害のホットフラッシュが落ち着いた！
✅ ストレスによる不眠が改善し、朝スッキリ起きられるように！
✅ アトピー肌が改善し、肌の調子が整った！

「自分の症状も漢方で改善できるの？」と思ったら、まずは無料相談へ！

あなたに合った漢方で、健康と美しさを手に入れましょう！

🌿 まとめ & 無料漢方相談のご案内 – あなたに合った漢方で健康をサポート！

「最近、体調がすぐれない」「冷えや疲れが取れにくい」「病院では異常なしと言われたけれど、なんとなく不調が続く」——そんなお悩みを抱えていませんか？

漢方は、一人ひとりの体質や症状に合わせたオーダーメイドのアプローチで、不調を根本から改善していく自然療法です。

ほどよい堂では、経験豊富な専門薬剤師が、あなたの体質やライフスタイルに合わせた最適な漢方を提案し、健康と美しさをサポートします！

📌 1. ほどよい堂のオンライン漢方相談でできること

ほどよい堂では、宮崎県川南町にある漢方薬局の知識と経験を活かし、全国どこからでもオンラインで漢方相談が可能です。

🔹 こんな方におすすめ！

✅ 冷え性・のぼせ・自律神経の乱れを改善したい方
✅ 便秘や胃腸のトラブルを整えたい方
✅ 更年期障害やホルモンバランスを整えたい方
✅ ストレスや不眠に悩んでいる方
✅ 肌トラブル（アトピー・ニキビ・乾燥肌）を内側からケアしたい方
✅ 病院の薬に頼りたくないが、健康を維持したい方

🔹 相談はすべて無料！

ほどよい堂では、初回の漢方相談は完全無料。カウンセリングを通じて、あなたの体質や症状に合った漢方を提案します。

📞 ご相談は、LINE・電話・オンラインビデオ通話（Zoom）で対応可能！
「漢方に興味はあるけれど、何を選べばいいかわからない…」という方も、お気軽にご相談ください。

📌 2. ほどよい堂の漢方相談が選ばれる理由

✔ あなたにぴったりのオーダーメイド漢方を提案

漢方は、体質（証）に合わせて処方することが最も重要です。ほどよい堂では、専門薬剤師があなたの体質を丁寧に分析し、オーダーメイドの漢方をご提案します。

💡 例えば…

• 気虚タイプ（疲れやすい・風邪をひきやすい） → 補中益気湯 でエネルギー補給
• 瘀血タイプ（肩こり・生理痛が重い） → 桂枝茯苓丸 で血流改善
• 水滞タイプ（むくみやめまい） → 五苓散 で体内の余分な水分を排出

「自分の体質がわからない…」という方でも、専門家がヒアリングしながら最適な漢方を導き出します！

✔ 漢方薬だけでなく、食養生や生活習慣のアドバイスも！

漢方は、薬だけでなく、毎日の食事や生活習慣と組み合わせることでより効果を発揮します。ほどよい堂では、体質改善に役立つ食材や食事法もアドバイスしながら、無理なく続けられる健康法をご提案します。

📌 3. 無料漢方相談の流れ

💡 オンライン相談は簡単3ステップ！

🔹 STEP 1：無料相談の予約

ウェブフォーム・LINE・電話から、お好きな方法で予約できます。

🔹 STEP 2：専門薬剤師によるカウンセリング

あなたの体質や症状を詳しくヒアリングし、最適な漢方を提案します。

🔹 STEP 3：漢方薬のお届け & 服用サポート

全国どこでも配送可能！服用方法や生活習慣のアドバイスもお伝えします。

💡 「効果が実感できるか不安…」という方も、無料相談なので安心してご利用いただけます！

🌿 まずは無料相談で、あなたにぴったりの漢方を見つけましょう！

「自分の体質に合った漢方を知りたい」
「体質改善をしたいけれど、何から始めればいいかわからない」

そんな方は、まずは無料カウンセリングを受けてみませんか？

🔹 オンライン・電話で全国どこからでも相談OK！
🔹 専門薬剤師があなたの体質を分析し、最適な漢方をご提案
🔹 オーダーメイド漢方 + 生活習慣アドバイスで、健康な体づくりをサポート！

あなたの健康を、自然の力で根本から改善するお手伝いをいたします。
まずはお気軽にご相談ください！

漢方薬料金表（料金目安）

料金目安

その方に合った一番続けやすい方法をご案内しますので、ご予算が合わない場合は遠慮なくご相談ください。

エキス剤（散剤・錠剤）

1日分 300～700円

煎じ薬を濃縮、乾燥、粉末化したもので、携帯のしやすさや、飲みやすさなど、西洋医学の薬剤と同様に扱えるというのが最大のメリットです。

煎じ薬

1日分 400～800円

生薬をコトコトと煎じて服用して頂く漢方薬です。
しっかりとした効能が感じられ、漢方エキス剤では効能が物足りない、症状がなかなか取れない、という方におすすめです。

ご相談料

基本無料

ストレス、不調、不安などに対して自然な成分が優しく働きかけ、癒しをもたらしてくれる漢方的養生を取り入れ、体と心の調和を取り戻し、健康なバランスを実現したい方に日々の養生法や自分に合った食事方法をアドバイスいたします。※ただし相談のみ商品購入なしの際は45分以上の相談で一律3000円の相談料が発生します。

漢方薬にはいくつか種類がありますが、大きく分けると「エキス剤」と「煎じ薬」があります。

エキス剤は、漢方薬を煎じて有効成分を抽出し、乾燥させて粉や顆粒にしたもので、そのまま服用したり、お湯に溶かすだけで手軽に飲めるのが特徴です。

イメージとしては、インスタントコーヒーのようなものですね。

一方で、煎じ薬は生薬をそのままの形で用意し、自分でじっくり煮出して飲むもの。

こちらはドリップコーヒーのように、手間はかかるけれど成分をしっかり抽出できるので、より本来の風味や効果が得られるとされています。

それぞれメリットがあり、忙しい現代人にはエキス剤が便利ですが、こだわるなら煎じ薬を試してみるのもいいでしょう。

自分の体調や生活スタイルに合わせて選ぶのが大切ですね。

店頭でのご相談

まずは、気になることからお話を聞かせてください。

じっくりとお話を伺いながら、お一人おひとりに合った漢方のご提案をさせていただきます。

お時間は通常45分ほどを目安にしておりますが、リラックスしてお話しいただけるよう心がけています。

場所は川南町にある峠の漢方屋さん「ほどよい堂」。

日向灘を一望できる、自然に囲まれた穏やかな空間で、ゆっくりとご相談いただけます。

漢方のこと、体調のこと、日々のちょっとしたお悩みでも大丈夫です。

まずは気軽にお話ししてみませんか？

あなたの気になる症状やご不安の根本となっているところは ”何処にあるのか” ということを一緒に探していきます。

舌など外見から分かる情報も参考にしながら判断していきます。

※店頭でのご相談の場合は、ご予約が優先のため、予約なしで直接ご相談にお越しいただいてもお受けてできない場合がございます。
時間をかけたご相談の場合は特にご予約が安心です。
初回のご相談ではじっくりとお話を伺い、日常生活で気を付けるべき漢方的養生法など個別で行っております。
1時間程度お時間を頂く場合もございますので、余裕をもってお越しください。

【予約の方法】

ご相談は基本的にご予約制となっておりますが、時間的な余裕がある場合は飛び入りでの相談もお受けしております。

まずは、下記のいずれかの方法でご連絡ください。

次の予約サイト、LINE、電話のいずれかの方法からアクセスをお願いいたします。

▶予約サイト： https://coubic.com/kampo-hodoyoido

▶LINE： https://lin.ee/bfO3lv9

▶電話：0983-32-7933

※ご来店、オンライン相談に関わらず漢方的な体質診断が必要ですので、予め問診の提出をお願い致します。

オンラインやお電話でのご相談

ご相談から東洋医学的なアプローチ、アフターフォローまで、オンラインでも行なっております。

店舗が遠い、時間が合わない等、お客様のご都合に合わせてお気軽にご活用ください。

お電話やLINE通話、またはZOOMでのビデオ会議ツールからご都合の良い方法をお選びください。

オンラインでも店舗と同じように、丁寧にカウンセリングを行います。

小さなお子様のいる方や、忙しい方にも好評です。

※対話形式が苦手の方はLINE・メールのみでの相談もお受けしております。

※ただし相談のみ商品購入なしの際は45分以上の相談で一律3000円の相談料が発生します。

オンラインでのご相談の流れ

1. ご連絡・ご予約
2. ご相談（Zoom）
3. 銀行振込・クレジットカードでオンライン決済・着払いのいずれかの方法で決済になります。
4. 決済が確認でき次第、ゆうパック・宅急便で漢方薬等をお送りいたします。

【予約の方法】

オンラインでのご相談は基本的にご予約制となっております。

まずは、下記のいずれかの方法でご連絡ください。

次の予約サイト、LINE、電話のいずれかの方法からアクセスをお願いいたします。

▶予約サイト： https://coubic.com/kampo-hodoyoido

▶LINE： https://lin.ee/bfO3lv9

▶電話：0983-32-7933

※ほどよい堂は一人で運営しているため、タイムリーに返信できない場合もありますので、ご了承ください。