漢方的アプローチで読み解く犬の肉球チェック法|気虚・血虚・陰虚を見分ける

犬の肉球の状態から体質をチェックできることをご存知ですか?

中医学(漢方)の視点では、肉球の乾燥や色の変化、弾力の有無などは、気虚・血虚・陰虚といった体質のサインとして捉えられます。

本記事では、愛犬の肉球を通じて健康状態を見極める方法をわかりやすく解説し、それぞれの体質に応じた薬膳的ケアや食養生のポイントも紹介。

プロバイオティクスや食物繊維を活用した腸活、犬の自然治癒力を高める養生法など、漢方薬剤師による実践的なアドバイスが満載です。

肉球を観察するだけでできる、日々の健康管理の新習慣をぜひ取り入れて、愛犬の未病予防に役立てましょう。

宮崎県川南町の自然豊かな環境にある漢方薬局「ほどよい堂」は、2025年2月発売の人気健康誌 Tarzan(ターザン) にも紹介されました。

特集テーマは「漢方で不調を整える」。

全国の書店で注目される特集の中で、当店の薬膳茶やオーダーメイド健康相談の取り組みが掲載され、多くのお客様から反響をいただいています。

ほどよい堂では、中医学の基本となる「陰陽・表裏・寒熱・虚実」の八綱弁証をベースに、体質に合わせた漢方薬や薬膳茶を提案。さらに「気血水」のバランスを整えることで、不眠・冷え・疲労感・更年期の不調など幅広いお悩みにアプローチしています。

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雑誌Tarzanの漢方特集に掲載されたほどよい堂の紹介記事と漢方素材
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ほどよい堂がメディア掲載されました

目次

犬の体質を8タイプに分類!気虚・血虚・痰湿など体質別の症状と原因・対策ガイド

愛犬の健康管理には、体質に応じたケアが不可欠です。

本記事では中医学(漢方)の理論をもとに、犬の体質を8タイプに分類し、それぞれに見られる代表的な症状や原因を詳しく解説。

気虚・血虚・陰虚・陽虚・湿熱・痰湿・気滞・瘀血といったタイプ別に、食養生や生活ケア、予防法など具体的な対策を紹介します。

薬膳や腸活を取り入れた自然療法を通じて、愛犬の体調不良を未然に防ぎ、より元気で長生きできる体質づくりをサポート。

ペットの体質を深く理解し、毎日の健康管理に活かしたい方に最適な実践ガイドです。

愛犬の体質に合わせた健康管理と食事アドバイス

体質
タイプ
症状かかりやすい
病気と体質
原因食養生に
適した食材
気虚タイプ- 疲れやすく、常に横になっている
- 目に輝きがなく、食が細い
- 動悸や息切れがある
- 皮膚のたるみ
- 体力低下
- 虚弱体質
- 胃腸が弱い
- 風邪をひきやすい
- ストレスや加齢
- 過剰な運動
- 手術後や慢性病による体力低下
- もち米
- じゃがいも
- かぼちゃ
- 鶏肉
- 栗
血虚タイプ- 血液不足で栄養が行き届かない
- お腹の毛が白っぽく、耳の内側の色が悪い
- めまいや立ちくらみがし、血圧が低い
- 貧血
- 眼病
- 皮膚の乾燥
- 手足のしびれ
- 冷え
- 不眠
- 不適切な栄養摂取やストレス
- 加齢
- 黒米
- 鹿肉
- 牛肉
- レバー
- ほうれん草
お血タイプ- 血流が悪く、舌に瘀斑が現れる
- 疲れやすい
- 循環器系の病気
- 腫瘍
- 皮膚病
- ストレス
- 運動不足
- 脂っぽいフードの摂取
- 鮭
- 鰯
- 桃
- サンザシ
- サフラン
気滞タイプ- イライラしやすく、興奮しやすい
- 体が冷えやすく、目の充血が見られる
- 体が細く筋肉質
- 冷え性
- 神経質
- 不安症傾向
- 運動不足
- ストレス
- 神経質で些細なことに興奮するタイプや食べ過ぎ
- しそ
- 春菊
- 陳皮
- ウコン
陰虚タイプ- 体が熱く、寒い日でも頻繁に水を飲む
- 体の火照りにより舌が赤くなる
- 皮膚や粘膜が乾燥する
- 暑がり
- 自律神経の異常
- 痩せた犬
- 便秘
- 自律神経のバランス崩れ
- 水分不足
- 豚肉
- 鶏卵
- 牡蠣
- 白きくらげ
- クコ
陽虚タイプ- 寒がり
- 低体温で抱いても温かさを感じない
- 食欲不振
- 頻尿
- 虚弱体質
- 冷え性
- むくみ
- 被毛が抜けやすい
- 筋肉がたるみやすい
- 慢性的な病気や老化
- 虚弱体質
- さつまいも
- 海老
- 羊肉
- クルミ
- シナモン
痰湿タイプ
湿熱タイプ
- 代謝異常でむくみがある
- 津液がドロドロの状態で、下痢や頻尿、吐き気が見られる
- 肥満
- 水太り
- 代謝異常
- 脂質過剰
- 糖尿病
- 高血圧症
- 肥満
- 脂っぽいフードの摂取
- 緑豆
- きゅうり
- ごぼう
- 冬瓜
- ハトムギ

元気がない気虚タイプのわんこにおすすめ!体質改善ケア法まとめ

「最近、愛犬が元気がない」「食欲が落ちた」「すぐ疲れる」――そんなお悩み、ありませんか?

それは中医学でいう“気虚タイプ”かもしれません。

気虚とは、エネルギー(気)が不足している体質のことで、活力の低下・消化力の弱さ・免疫力の低下が特徴です。

■ 気虚タイプの主な症状

  • 食が細い
  • 寝てばかり
  • 散歩で疲れやすい
  • お腹をこわしやすい

■ 体質改善のポイント

  1. 栄養バランスの見直し
    高たんぱく・低脂質で消化吸収のよい食事が基本。特に、鹿肉や魚肉、黒豆、山芋など“補気”作用のある食材がおすすめです。
  2. 腸活で脾(胃腸)の強化
    プレバイオティクス・プロバイオティクスを含む「和漢みらいドッグフード」は、気虚タイプのわんこの体質改善に最適です。
  3. 冷え対策と休養
    体を冷やさない工夫と、十分な睡眠も大切。リラックスできる環境を整えましょう。

■ まとめ

気虚タイプのわんこには、体の内側から整えるケアが必要です。

和漢植物×腸活設計の「和漢みらいドッグフード」で、愛犬の元気を取り戻しませんか?

愛犬が血虚タイプ?貧血や乾燥肌を防ぐための食材とケア法

「最近、毛艶が悪くなった」「皮膚が乾燥してかゆそう」「なんとなく元気がない」――

そんな症状が見られる愛犬は、“血虚タイプ”かもしれません。

中医学における血虚とは、血の不足によって全身に栄養が行き届かず、貧血・乾燥・疲れやすさなどの不調が現れる体質です。

■ 血虚タイプの特徴

  • 毛艶や皮膚の乾燥
  • 落ち着きがない・不眠ぎみ
  • 目が乾く・涙やけ
  • 舌が淡い色をしている

■ 血虚タイプにおすすめの食材

  • 鶏レバー、黒豆、ほうれん草、クコの実、にんじん、黒ごまなど、補血・滋養強壮に優れた食材を意識的に取り入れましょう。
    薬膳的には“赤・黒・緑”の食材が血を養うとされています。

■ ドッグフード選びも重要

血虚タイプには、和漢植物と高栄養価素材をバランスよく配合した「和漢みらいドッグフード」がおすすめ。

無添加・ヒューマングレード・腸活設計で、内側から健康を整えます。

■ まとめ

血虚体質の改善には、毎日の食事と体質に合ったケアがカギ。

愛犬の健やかな皮膚と元気な毎日を守るため、食材とフード選びを見直してみましょう。

【お血タイプ】わんこの元気を取り戻す!血流改善のための生活習慣

「なんだか動きが鈍い」「触ると冷たい」「シニアになって体がこわばる」――

そんな症状が見られる愛犬は、“お血(おけつ)タイプ”かもしれません。

お血とは、中医学でいう「血の巡りの滞り」を指し、冷え・コリ・痛み・老化などを引き起こす原因になります。

■ お血タイプの主な特徴

  • 手足の冷え・寒がり
  • 固まったような動き
  • 黒ずみ・シミ・皮膚トラブル
  • 怒りっぽさ・落ち着かない

■ 血流改善の生活習慣

  1. 軽い運動を習慣に
    散歩やストレッチで巡りを促進。筋肉の動きは血流アップに直結します。
  2. 身体を温める食材の活用
    しょうが、黒豆、紅花、陳皮など、巡りを良くする「活血」食材をプラス。
    和漢みらいドッグフードにはこうした素材がバランスよく含まれています。
  3. 腸活で脾(消化器)から整える
    腸内環境の改善も血流促進に重要。プレバイオティクスや和漢素材で内側からケアを。

■ まとめ

お血体質の改善には、運動・温活・腸活の3つがカギ。

和漢の力で血の巡りを整え、愛犬の元気を取り戻しましょう。

気滞タイプのわんこを元気にする!体内の気を巡らせる秘訣

「愛犬がストレスに敏感」「なんとなく落ち着かない」「お腹にガスがたまりやすい」――

そんな症状が気になる場合、わんこは“気滞タイプ”かもしれません。

中医学でいう“気滞”とは、体内のエネルギー(気)の流れが滞っている状態。

ストレスや運動不足、腸内環境の乱れが原因になります。

■ 気滞タイプの特徴

  • 落ち着きがない・イライラしやすい
  • 食欲にムラがある
  • お腹にガスがたまりやすい
  • おならや便のニオイが強い

■ 気を巡らせる生活習慣

  1. 気分転換と運動を習慣に
    毎日の散歩や遊びで、気の巡りがスムーズに。外の空気や自然とのふれあいがストレス発散に効果的です。
  2. 香りと薬膳の力で気巡り促進
    陳皮、ハッカ、しょうが、山査子など「理気(りき)」作用のある食材で、内側から巡りを整えましょう。
    和漢みらいドッグフードには、こうした和漢植物がバランスよく配合されています。
  3. 腸活も忘れずに
    腸は“気”を生み出す源。プレバイオティクス・プロバイオティクスを含む食事で腸内環境も整えましょう。

■ まとめ

気滞タイプの改善には、「運動+香り+腸活」の三本柱が重要です。

和漢みらいドッグフードで体の巡りを整え、愛犬に笑顔と活力を取り戻しましょう!

陰虚タイプのわんこにぴったり!体を潤すおすすめケアと食材

「最近、愛犬が体をよくかく」「口や鼻が乾燥している」「夜に落ち着かない」――

そんな症状は、“陰虚(いんきょ)タイプ”のサインかもしれません。

中医学における陰虚とは、体内の潤いや栄養(陰)が不足し、乾燥やほてり、興奮しやすさなどを引き起こす体質です。

■ 陰虚タイプの主な特徴

  • 皮膚や被毛の乾燥・かゆみ
  • 舌が赤く乾いている
  • 寝つきが悪い、落ち着きがない
  • 体が熱っぽい・暑がり

■ 陰を養うおすすめケア

  1. 保湿・涼性の食材を取り入れる
    豚肉、豆腐、白きくらげ、梨、黒ごま、百合根、ハトムギなど、体に潤いを与える食材が効果的です。
  2. 体内からの保湿は腸活が鍵
    腸の働きが整うと、皮膚も潤いやすくなります。和漢みらいドッグフードは、陰を補う素材と腸活成分がしっかり配合され、陰虚体質のケアに最適です。
  3. ストレスケアも忘れずに
    陰虚は心の緊張とも関係があります。リラックスできる環境づくりも大切です。

■ まとめ

陰虚タイプのわんこには「潤す・冷ます・整える」ケアが重要。

薬膳的アプローチと和漢植物で、健やかな毎日をサポートしましょう。

陽虚タイプのわんこの健康維持!免疫力アップと冷え予防の秘訣

「愛犬が寒がりで元気がない」「手足やお腹が冷たい」「お腹がゆるくなりやすい」――

そんな症状が見られる場合、“陽虚(ようきょ)タイプ”かもしれません。

中医学における陽虚とは、体を温めるエネルギー(陽気)が不足している状態。

冷え・消化不良・免疫力低下などを引き起こしやすくなります。

■ 陽虚タイプの主な特徴

  • 寒がり・冷え性
  • 元気がない・疲れやすい
  • 軟便や下痢がち
  • 食欲が落ちやすい

■ 陽気を補うおすすめケア

  1. 体を温める食材を取り入れる
    ラム肉、しょうが、かぼちゃ、黒豆、シナモンなど、温性の食材で内側からポカポカに。
  2. 腸内環境を整えて免疫力アップ
    腸は“陽気”の源。和漢みらいドッグフードには、温補作用のある和漢植物と腸活成分がバランスよく配合され、陽虚体質のケアにぴったりです。
  3. 寒さ対策を徹底
    服の着用や寝床の保温など、外的冷え対策も重要です。

■ まとめ

陽虚タイプのわんこには、「温める・補う・整える」ケアが基本。

毎日の食事と生活習慣を見直し、体の芯から元気を取り戻しましょう。

【痰湿タイプ】わんこの体質改善! 水分バランスを整える食事法

「最近、愛犬がぽっちゃり気味」「被毛がベタつく」「舌がねばつくように見える」――

そんな様子が見られたら、“痰湿(たんしつ)タイプ”の可能性があります。

中医学でいう痰湿とは、体内の余分な水分や老廃物がうまく排出されず、代謝が低下している体質です。

■ 痰湿タイプの特徴

  • 太りやすい・運動不足気味
  • 皮膚や耳のベタつき・脂漏性
  • 舌に白い苔(舌苔)が多い
  • 消化不良・軟便・おならが多い

■ 痰湿体質を改善する食事法

  1. 水分代謝を促す食材を取り入れる
    はとむぎ、大根、冬瓜、黒豆、山椒など“化湿・利水”作用のある食材がおすすめです。
  2. 脂質・糖質の多いおやつは控えめに
    痰湿タイプには高脂肪フードは逆効果。低脂質・高たんぱくな食事が基本です。
  3. 腸活で排出力アップ
    腸内環境を整えることで、水分バランスも改善。和漢みらいドッグフードは、利水・健脾素材と腸活成分を含み、痰湿体質にぴったりです。

■ まとめ

痰湿体質のわんこには、「余分な水を排出し、巡りをよくする」ケアが重要。

日々の食事を見直し、内側からすっきり元気な体へ導きましょう。

【湿熱タイプ】わんこの体質改善!熱を冷まし湿気を排出する食事法

「最近、愛犬の皮膚トラブルが増えた」「尿のニオイが強い」「イライラしやすい」――

そんな症状は、“湿熱(しつねつ)タイプ”のサインかもしれません。

中医学でいう湿熱とは、体内に“湿(余分な水分)”と“熱(こもった炎症や興奮)”がたまった状態で、皮膚・泌尿器・消化器に不調を起こしやすくなります。

■ 湿熱タイプの特徴

  • 皮膚炎・湿疹・脂漏性の皮膚トラブル
  • 尿の色やニオイが濃い
  • 口臭・便臭が強い
  • 食欲はあるが消化不良ぎみ

■ 湿熱体質を改善する食事法

  1. 清熱・利湿食材を活用
    冬瓜、きゅうり、はとむぎ、とうもろこしのひげ(南蛮毛)、緑豆、苦瓜など、熱と湿を同時に取り除く食材がおすすめです。
  2. 脂っこいフードやおやつは控える
    揚げ物や高脂質のおやつは湿熱を悪化させます。あっさりした低脂肪の食事を心がけましょう。
  3. 腸活で排出力を強化
    和漢みらいドッグフードは、清熱・利湿・腸活成分をバランスよく配合し、湿熱タイプのわんこの体質改善に最適です。

■ まとめ

湿熱タイプのケアは「冷ます・排出する・整える」が基本。

食事から体を整え、愛犬の健やかな毎日をサポートしましょう。

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犬の肉球で体質診断!気虚・血虚・陰虚など漢方的視点で見るケアと予防方法

肉球の状態で知る愛犬の体質とケア法:気を付けたい病気と食材

肉球の状態をチェックして、愛犬に合ったケアをしてあげましょう!

詳細な体質チェックや食養生の情報は、専門家に相談するのもおすすめです。

  • かかりやすい病気と注意点
    肉球の状態から体質に応じたかかりやすい病気や注意点がわかります。
  • 原因
    遺伝的な要素や環境、季節の変化が体質に影響を与えます。
  • 食養生に適した食材
    体質に合った食材を取り入れて、愛犬の健康をサポートしましょう。
肉球の状態体質かかりやすい病気原因食養生に適した食材
温かい・湿った陽虚タイプ虚弱体質、冷え性自律神経のバランス崩れ、老化さつまいも、海老、羊肉、クルミ、シナモン
冷たい・乾燥気虚タイプ または 陰虚タイプ皮膚のたるみ、体力低下ストレス、加齢、過剰な運動もち米、じゃがいも、かぼちゃ、鶏肉、栗
湿った・赤みがかった痰湿タイプ または 陰虚タイプ肥満、水太り、代謝異常肥満、脂っぽいフードの摂取緑豆、きゅうり、ごぼう、冬瓜、ハトムギ
乾燥した・白っぽい血虚タイプ貧血、皮膚の乾燥不適切な栄養摂取、ストレス黒米、鹿肉、牛肉、レバー、ほうれん草

愛犬の肉球から体質を分析!食材対策で健康管理

愛犬の健康管理には、肉球の状態が重要な手がかりとなります。

肉球の状態を観察することで、愛犬の体質を分析し、最適な食材対策を講じることができます。

例えば、肉球が乾燥している場合は「血虚」や「津液不足」の兆候かもしれませんし、湿っている場合は「痰湿」や「気虚」が関与しているかもしれません。

このように、肉球の変化を読み解くことで、体質に合わせた食材を選ぶことが可能です。

この記事では、愛犬の肉球の状態から体質傾向を正確に把握し、それに基づいた食材対策を詳しくご紹介します。

適切な食材を取り入れることで、愛犬の健康をサポートし、より元気で快適な生活を提供しましょう。

肉球の状態体質傾向対策
肉球に弾力がない気虚気力を補う食材(もち米、鶏肉、栗など)
肉球がひび割れている血虚血液を補う食材(黒米、鹿肉、レバーなど)
肉球が乾燥している血虚、陰虚血液と津液を補う食材(豆腐、梨、豚肉など)
肉球が乾燥し、魚のウロコのような模様になっている血虚血液を補う食材(レバー、ほうれん草など)
肉球の色が紫色がかっている瘀血(おけつ)血流を改善する食材(鮭、桃、サンザシなど)
肉球が冷たい気滞、陽虚温める食材(さつまいも、海老、羊肉など)
肉球が湿っている気滞、気虚、痰湿水分代謝を改善する食材(きゅうり、ごぼう、冬瓜など)
肉球の色が赤みがかっている陰虚涼しい食材(白きくらげ、クコなど)
肉球にほてりがある陰虚涼しい食材(豚肉、クコなど)
肉球の色が薄い陽虚温める食材(さつまいも、海老など)
肉球がかなり湿っている痰湿水分代謝を改善する食材(緑豆、ハトムギなど)
肉球が強い悪臭がある痰湿代謝を改善する食材(ごぼう、冬瓜など)
爪が縦割れしている血虚血液を補う食材(レバー、鹿肉など)

愛犬の肉球チェックを行い、体質に合ったケアを取り入れて健康管理を行いましょう。

詳細な体質チェックやケア方法については、専門家に相談するのもおすすめです。

愛犬の健康寿命を延ばす!和漢みらいドッグフードの特徴と動物栄養学的メリット

和漢素材で未病を防ぐ「和漢みらいペットフード」紹介画像(ほどよい堂公式)

愛犬の健康と長生きを願う飼い主さんにとって、毎日の食事選びはとても大切なテーマです。

「どんなフードを与えるか」で、体調や免疫力、さらには寿命にまで大きな差が出ることをご存知でしょうか?

そんな中、注目を集めているのが、和漢植物の知恵と動物臨床栄養学を融合させた『和漢みらいドッグフード』です。

漢方の考え方をベースに、自然由来の原材料をバランスよく配合し、添加物を極力排除。腸内環境の改善、免疫力アップ、アレルギー対策など、健康寿命をしっかりサポートしてくれるのが特長です。

本記事では、和漢みらいドッグフードの特長・成分・効果・飼い主からのリアルな評判まで詳しく解説し、なぜ今多くの愛犬家から選ばれているのかを掘り下げていきます。

和漢みらいドッグフードとは?

和漢みらいドッグフードは、「現代科学+和漢薬膳」という独自のアプローチで、愛犬の健康をトータルサポートするプレミアムドッグフードです。

使用されている素材や製法に徹底的にこだわり、犬の健康寿命を延ばすことを目指しています。

特徴1:こだわりの原材料と製法

■ 高タンパク・低脂質の鹿肉・魚肉を主原料

鹿肉や魚肉は、消化吸収が良く、アレルギーリスクも低いため、多くの犬にとって理想的なタンパク源です。

■ 89種類の和漢植物とファイトケミカル成分

クコの実、ハトムギ、陳皮、ナツメ、黒豆など、36種類以上の和漢植物と53種の自然素材をバランスよく配合。

抗酸化作用・免疫力向上・肝機能サポートなど、さまざまな健康効果が期待できます。

■ 無添加・グルテンフリー

保存料・香料・着色料不使用。ヒューマングレードの原材料のみを使用し、小麦グルテンも排除しています。

■ 低温・低圧製法

製造過程で栄養素が壊れないよう、低温・低圧でじっくり加工。

素材本来の栄養と風味をそのまま閉じ込めています。

特徴2:腸活+口腔ケアのWサポート

腸内環境の改善は、犬の免疫力・皮膚・被毛・精神状態にも直結します。

和漢みらいドッグフードには、食物繊維・発酵素材・プレバイオティクス・プロバイオティクス・バイオジェニックスを組み合わせた腸活設計が採用されています。

さらに、付属の「食べられる歯磨きパウダー」により、毎日の食事で自然と口腔ケアが可能です。

特徴3:特別療法食にも対応

和漢みらいドッグフードは、一般的な総合栄養食だけでなく、以下のような特別療法食も展開しています:

  • 腎臓サポート
  • 肝臓ケア
  • がん・腫瘍対策
  • アレルギー対応食

愛犬の健康状態に応じて、専門的なケアができるのも大きな魅力です。

特徴4:全犬種・全年齢対応

パピー(子犬)からシニア(老犬)まで、すべての犬種・年齢に対応。アレルギーや特定の疾患を抱えた犬にも柔軟に対応可能です。

特徴5:高い安全性と信頼性

人が食べられる品質基準(ヒューマングレード)をクリア。

無農薬素材を使用し、残留農薬・放射能検査も実施済み。

安心・安全を第一に考えた製品づくりが徹底されています。

和漢みらいドッグフードの利点まとめ

  • 食いつき抜群(嗜好性が高い)
  • 栄養バランスが整っており、体調改善効果が期待できる(体調改善率87%)
  • 腸活・口腔ケア・免疫強化など総合的な健康維持
  • 特別療法食にも対応
  • 定期購入で最大22%割引など経済的メリットあり

和漢みらいドッグフードの注意点

高機能フードゆえに素材の種類が多いため、重度の食物アレルギーを持つ犬には個別の成分確認が必須です。

実際の口コミ・評判

多くの飼い主から「毛艶が良くなった」「便の調子が安定した」「食欲が落ちた老犬が元気に」といった喜びの声が寄せられています。

まとめ|和漢みらいドッグフードは健康志向の飼い主に最適

愛犬の健康寿命を延ばしたい。毎日の食事から体の内側を整えたい。

そんな方には、和漢みらいドッグフードは最適な選択肢です。

89種類の和漢・自然素材による薬膳的アプローチは、まさに“食べるおくすり”。腸活・免疫・アンチエイジングを考えたトータルフードとして、他のドッグフードとは一線を画す存在です。

健康を願うすべての飼い主さんに、ぜひ一度お試しいただきたい逸品です。

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漢方 × 薬膳 × 腸活のトリプルメソッドでからだとこころを「ほどよく」整えるお手伝い

水平線を望む宮崎県川南町の峠に佇む漢方リトリート「ほどよい堂」の無料漢方相談案内画像

こんにちは。宮崎県川南町・日向灘を望む自然豊かな峠の里にある漢方相談薬局「ほどよい堂」代表・河邊甲介(かわべこうすけ)です。

私は、薬剤師・中医薬膳師・薬膳素材専門士・ペットフーディストとして、“漢方×薬膳×腸活”を組み合わせた独自の【トリプルメソッド】で、からだとこころを「ほどよく」整えるお手伝いをしています。

中医学の理論――気血水・陰陽五行・土王説――をベースに、食(薬膳)・腸(腸活)・心(気の巡り)をトータルで整えることで、細胞レベルからの再生と巡りの回復を目指します。

更年期・アトピー・便秘・疲労感・不眠・ストレスなど、「病院では異常がないけれど、なんとなく不調」という方こそ、ぜひご相談ください。

一人ひとりの体質と生活環境に寄り添い、自然の力で“ほどよい健康”を育てていくことが、ほどよい堂の使命です。

漢方薬剤師で中医薬膳師・ペットフーディストの資格を持つ河邊甲介(ほどよい堂代表)紹介画像

からだの内側から「ほどよく」整える


河邊 甲介(かわべ こうすけ)

  • 薬剤師(国家資格)
  • 中医薬膳師
  • 薬膳素材専門士
  • ペットフーディスト

漢方×薬膳×腸活の専門家としてのメディア実績― 活動の信頼と実績をお伝えします

📚 雑誌『Tarzan(ターザン)』に掲載されました!
2025年2月13日号 No.895「その不調は、漢方で治せる!」

当薬局「ほどよい堂」は、漢方・薬膳・腸活を組み合わせた健康相談スタイルが評価され、人気健康雑誌『Tarzan』の漢方特集号にて掲載されました。

💬 お客様の声(一部抜粋)

冷えと疲れが続いていたのですが、薬膳の食事アドバイスと漢方で毎日が楽になりました。相談もとても丁寧で、信頼できます。(30代・女性・宮崎県)

『病院では原因不明』と言われた不調も、ここで話したら納得できた!自分の体と向き合うきっかけになりました。(60代・女性・児湯郡)

薬膳×腸活×漢方
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細胞は毎日入れ替わる=動的平衡
今日の選択が明日の細胞を作る
体は“消耗品”ではなく“再生品”

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必要な材料を満たします。
今のあなたに必要な食材選び

腸活

-腸の吸収力・免疫調整-

プレ・プロ・バイオジェニックス
三位一体の腸活で、

食べたものを“力”に変える。

吸収・免疫・再生の好循環へ

宮崎県川南町の漢方薬局「ほどよい堂」の漢方相談。生薬の紹介。

漢方

-血の循環(めぐり)-

気・血・水の滞りをほどき、
届ける力を高める。
巡らせ、整え、満たす。
漢方は“バランスの医学”

LINE無料漢方相談の流れ
(24時間受付・匿名OK)

24時間いつでも受付中/匿名相談もOK(性・セックスに関するお悩みも安心)

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あなたのからだの“今”を知ることが、健康への最短ルートです。

ほどよい堂では、中医学の基本理論「八綱弁証(はっこうべんしょう)」に基づき、からだの状態を〈陰・陽〉〈表・裏〉〈寒・熱〉〈虚・実〉の8つの視点から見極めます。

むずかしい専門用語は不要。

食事・睡眠・運動・休息など、生活の言葉に置きかえて、「まず何から整えるか」を一緒に考えます。

LINEで「漢方相談」と送るだけ。

自動返信で問診票が届き、2営業日以内にあなたの体質タイプと整え方をお伝えします。

無料相談までは3ステップで完了!

※お名前を出したくない方は、匿名での相談も可能です。

STEP

LINEでかんたん相談スタート

まずは、ほどよい堂の公式LINEを「友だち追加」してください。
トークルームで「漢方相談」とメッセージを送るだけでOK!

すぐに自動返信で問診票が届き、あなたの体質チェックが始まります。
※24時間いつでも受付中/匿名での相談も可能です。


STEP

問診票に回答

自動返信で届く問診票に、チェック形式と記述形式で回答してください。
体質やお悩みの内容をもとに、あなたに合った漢方的アドバイスを行います。
※所要時間は5~10分ほど、スマホから簡単に入力できます。


STEP

専門家からの無料アドバイス

送信いただいた問診票をもとに、2営業日以内にあなたの体質診断・養生アドバイス・漢方候補をLINEでお届けします。

匿名での相談もOK。妊娠・授乳中の方には安全を最優先にご提案します。
国家資格を持つ薬剤師が、現在の薬やサプリとの飲み合わせも丁寧に確認。

さらに希望者には、ZOOMによる40分のオンライン無料相談も受付中です。


STEP

処方内容とお支払いのご案内

ご提案内容にご納得いただけましたら、処方の詳細と総額のご案内をいたします。

お支払い方法は以下の2通りからお選びいただけます。

  • クレジット決済(VISA/Mastercard/JCB/American Express/Diners Club/Discover)
     ※一回払いのみ対応
  • 代引き(ヤマト運輸)
     ※手数料はお客様ご負担(目安:500円前後)

送料もお客様のご負担となります。
内容にご同意いただいた後、発送手続きを進めます。


STEP

アフターフォローも安心サポート

商品到着後も、体調の変化や気になることがあれば、いつでもLINEでご相談ください。
服用中の不安や生活習慣の見直しなど、薬剤師が継続的にフォローアップいたします。

あなたのペースで、無理なく体質改善を続けていけるようサポートします。



ほどよい堂
養生訓

一物全体食

- いちぶつぜんたいしょく -

食材を丸ごと使用しましょう。
野菜は皮まで、小魚は頭から尾まで
お米なら玄米、小麦粉なら全粒粉
環境にもやさしい藻類に注目!

よく噛んで
(噛ミング30)

- ひと口30回 -

  • 腸内環境改善⇒消化器系が元気に
  • 唾液↑⇒口腔環境改善・虫歯の予防
  • 美容効果・ダイエット効果
  • 生活習慣病の予防
  • ストレス解消(セロトニンアップ)

睡眠/運動/朝散歩

- 生活習慣改善 -

東洋医学では、病気と健康の間には「未病」という状態があると考えます。
未病は可逆的で、未病であれば、自分で生活習慣を改善するなど、適切に対処すれば元通りになれます。

休養を積極的に

- 休養の7タイプ-
休息/運動/栄養/親交/娯楽/造形・想像/転換

【休養7式の使い分け】

逆張りで抜く、土王説で支える

頭疲れに身体、身体疲れに静けさ。

“逆張り”のコツと脾胃ケアを結合。

笑顔と感謝

- Smile Thank you -

感謝することで、セロトニンやノルアドレナリン(情動や感情に作用)、サイトカイン(抗炎症および免疫力)、コルチゾール(ストレスホルモン)、血圧、心拍数 、血糖値など、様々な体内のシステムのバランスが取れ、心身の多くの機能に好影響を与えてくれます。

ほどよい堂人気カテゴリー

“未病ケア”は、調和を取り戻す学び。
ほどよい堂のカテゴリーラインは、自然素材のちからと中医学の理(ことわり)を融合。
細胞の巡りをととのえ、“消耗”ではなく“再生”の方向へ導くための提案です。

腸活

腸が変わると、毎日が軽くなる。
中医学の〈気・血・水〉と土王説にもとづく“腸活×薬膳×漢方”。
プロバイオティクス+プレバイオティクス+バイオジェニックスを、一気通貫でご提案します。

食の材料(一物全体)× 腸の吸収(腸活)× 血の巡り = 細胞力アップ
今日の選択が、明日の細胞をつくる。

薬膳茶

ほどよい堂の薬膳茶は、中医学の「気・血・水」バランスを整える発想から生まれた、“整えたい体質別ブレンド”です。
冷え・疲れ・むくみ・ストレスなど、あなたの体質に寄り添いながら、日々の一杯が“体の声を整える時間”に変わります。

中医学の理論に基づいたオーダーメイド薬膳茶で気血水を整える、ほどよい堂公式オンラインショップの紹介画像

クロレラ

筑後産の上質なバイオリンククロレラを使用。
丸ごと摂れる“一物全体食”として、たんぱく質・ビタミン・ミネラル・クロロフィルなど細胞を支える栄養素がぎゅっと詰まっています。
腸から吸収され、血の巡りと代謝を高め、毎日の“再生力”を底上げします。

防災漢方セット

被災直後の3日間(=72時間)は、避難所生活・停電・断水・物流の停止など、インフラの途絶が「脾(腸)・睡眠・水分・体温調節」を急激に崩す時間です。

そんな非常時こそ、「食べる」だけでなく「整える」備えを。
ほどよい堂監修の防災漢方セットは、被災72時間を支える“コアセット”に、あなた専用の症状別ワンセットをプラスできる“オーダーメイド型の防災セルフケア”です。

中医学の知恵を活かした「未病で守る漢方レジリエンス」を、宮崎県川南町の漢方薬局・ほどよい堂がご提案します。

サルベストロール

植物が自分を守る力を、私たちの毎日に。
サルベストロールは、果物・野菜・ハーブが外敵(カビなど)から身を守るために作り出す天然成分「フィトケミカル」の一種。
オーガニック栽培(無農薬・減農薬)の植物ほど多く含まれ、“自然のままの恵み”を体に届けるサポートをします。

💡 どう働く?

サルベストロールは、体内でCYP1B1酵素と反応して活性化されるとされる成分(基礎研究段階)。
「がん細胞内でのみ反応する可能性」が研究テーマとなっており、植物が持つ自己防御の知恵が注目されています。
(※臨床応用は進行中であり、治療効果を保証するものではありません。)

植物由来成分で抗酸化をサポートする「サルベストロール」紹介画像(ほどよい堂)

海玉膏

海玉膏は、からだの“中心(土)”=消化吸収の要をいたわり、冷えによる停滞をやさしく整える膏方です。温める・巡らせる・育むの三方向から、日々の体調管理を後押し。妊活期の土台づくり、季節の冷え対策、腸活の習慣化に“ひと匙ルーティン”。朝晩スプーン1杯の積み重ねで、内側からポカポカのめぐりと健やかなリズムへ。

まろやかな蜂蜜ベースの自然な甘さに、生薬特有のクセがほとんどなく、“濃いハチミツ”のようなコクととろみが特徴。
口に含むと、クコのやさしい甘味に続いて、陳皮の爽やかな柑橘香と桂皮(シナモン)のほんのり温かいスパイス感が広がり、後味はすっきり。
誰でも飲みやすく、“薬膳スイーツのような膏方”として日々の温活・妊活・腸活に続けやすい味わいです。

和漢発酵素材を配合したペーストサプリ「海玉膏」紹介画像(ほどよい堂)

和漢みらいペットフード

和漢みらいは、医食同源の思想を犬猫の毎日に落とし込んだ薬膳ペットフード。不要な添加物を避け、素材の力をいかす設計で日々の体調の波をならす“整うごはん”を提案します。
気血水の巡りと脾(胃腸)を意識した中医学ベースの食養生で、今日からできる未病対策を。

GREEN DOG & CAT

GREEN DOG & CATは、初回送料無料と初回500円OFFの特典でスタートしやすい公式通販。独自の安全基準と賞味期限公開で“見える安心”を提供し、15時までの注文は当日発送にも対応(条件あり)。
GDCメンバーには“6つの購入サポート”。ドライフード全額返金サポートや、専門家の無料食事相談「ごはんの窓口」、オンラインのフード診断、少量お試し・お試しセット、翌月クーポンまで。試しやすく続けやすい仕組みが整っています。ほどよい堂紹介コードでお得にゲット!紹介コード:fd4789

宮崎県川南町 ふるさと納税

宮崎県川南町は、温暖で災害の少ない気候に恵まれ、海と山の幸が一度に楽しめる自然豊かな町。全国有数の農業・畜産の町として、宮崎牛・ブランド豚・地鶏、旬野菜や果物、新鮮な魚介まで“川南ならでは”の味をふるさと納税返礼品でお届けします。観光・移住の検討にも役立つ地域情報も満載。川南町の“おいしい日常”を、まずは返礼品から体験しませんか。

ほどよい堂
LINE無料漢方相談

宮崎県川南町「ほどよい堂」のLINE無料漢方相談は、ニックネームだけの匿名OK。中医学の八紘弁証(八綱弁証)×気血水×腸活で体質を見極め、薬膳の考えで“出す→入れる→巡らす”を設計。まずは症状やお悩みをトークで送るだけ。細胞力を底から引き上げるプランをご提案します。

ほどよい堂のブログ記事

「不調になる前に整える」――ほどよい堂のブログ記事では、気血水・八綱弁証・土王説(脾=腸)をベースに、薬膳・発酵・一物全体食の実践法をやさしく解説。睡眠・便通・肌・メンタルまで、今日からできる養生を生活言語で読めます。

気になるキーワードで記事を検索できます。お探しの情報がすぐに見つかるかも!

イベントカレンダー

Access

住所〒889-1301
宮崎県児湯郡川南町大字川南26197-1
(店舗は井尻太郎茶園 峠の里さんと同じ敷地内にあります)
TEL0983-32-7933
営業時間10:00~18:00
定休日月・火(※火曜日は不定休、祝祭日は月曜日営業あり)
詳しくはホームページ内カレンダーでご確認ください
駐車場店舗横に無料駐車場あり
支払い
方法
現金、地域通貨「chiica(チーカ)」
アクセス川南町中心街より車で約10分

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