手の震えを改善する漢方医学のアプローチ：体内バランスの整え方と具体的治療法

手の震えを心配して神経内科を受診する患者さんは多く、その原因として「パーキンソン病」を疑うことが多いです。

手の震えは、日常生活に影響を与えることが多く、その原因はさまざまです。

西洋医学では振戦と呼ばれ、神経系の異常が主な原因とされますが、漢方医学では体内のバランスの乱れと捉えます。

漢方医学では、震えの症状を気血の滞りや陰陽の不均衡として診断し、それに基づいて治療を行います。

震えの治療ポイントは、個々の体質や症状に応じて調整されることが重要です。

本記事では、漢方医学における震えの原因と治療法について詳しく解説し、体のバランスを整えるための具体的なアプローチを紹介します。

振戦（しんせん）とは？筋肉の収縮と比較的規則的な運動の詳細解説

振戦とは、自分の意思に反して筋肉が収縮し、比較的規則的な運動が起こる状態を指します。

振戦には様々な種類があり、その特徴は以下の通りです。

• 姿勢や動きによる違い：特定の姿勢や動作中に起こる場合があります。
• 震えの大きさや速さ：震えの程度や頻度は個人差があります。

震えのタイプ完全ガイド：動作中と安静時の違いを理解しよう

震えには様々なタイプがあり、その原因や特徴も多岐にわたります。

動作中に見られる震え、安静時に見られる震えなど、症状の現れ方によって分類されます。

それぞれのタイプの震えは、異なる病態や状況に関連しており、正確な診断と適切な治療が必要です。

手の震えの原因と特徴：生理的振戦からパーキンソン病まで徹底解説

手の震えにはさまざまな原因があり、それぞれ特徴が異なります。

生理的振戦や本態性振戦、パーキンソン病、甲状腺機能亢進症、アルコール依存症、薬剤性振戦などが代表的な例です。

これらの震えは、生活習慣や病態によって異なるため、正確な診断と適切な治療が重要です。

震えの治療法ガイド：症状別アプローチと効果的な管理方法

震えの治療には、症状の原因に応じた多岐にわたるアプローチがあります。

精神的緊張が原因となる場合、リラクゼーションや訓練が有効です。

本態性振戦では、βブロッカーや精神安定剤が使用され、症状の軽減が見込まれますが、高齢者では注意が必要です。

パーキンソン病では、専門的な治療薬が使用されます。

治療法は個々の症状や患者のニーズに応じて選択され、生活の質を維持しながら効果的な管理が目指されます。

震えの治療は、個々の症状や生活の質を考慮しながら最適な方法を選ぶことが重要です。

震えの漢方治療：肝と腎を支える中医学的アプローチ

漢方医学では、パーキンソン病の進行を遅らせたり、震えの症状を和らげるために漢方薬が処方されることがあります。

特に関連が深いのは、五臓の「肝」と「腎」です。

肝は体の機能を調節し、情緒を安定させる「疏泄（そせつ）」の役割を担い、筋肉や関節の運動を調整し運動神経系を支配します。

腎は成長、発育、生殖を管理する機能を持ち、ホルモンや免疫機能と密接に関連しています。

加齢や過労、強い薬や治療によって腎の機能が低下しやすいため、漢方ではこれらの臓腑を支援する治療が行われます。

日常生活で腎や肝を支えるためには、食事に注意が必要です。

腎には黒豆やブロッコリー、種実類が良く、肝には香草類や柑橘系の果物が助けになります。

規則正しい生活を送り、ストレスを溜めないように心がけましょう。

正しい姿勢を保ち、深い呼吸を意識することも重要です。

腎陰虚（じんいんきょ）証を改善する漢方薬：パーキンソン病の予防と症状緩和

加齢が進むと、腎の機能低下による「腎陰虚（じんいんきょ）」証が現れることがあります。

腎の陰液（腎陰）が不足すると、体内の基本的な成分である血、津液、精が不足し、腎の機能が低下します。

特に「髄を生じ、脳に通じる」腎の機能が衰えると、パーキンソン病の発症リスクが高まる可能性があります。

この場合、漢方薬による腎陰を補う治療が推奨され、パーキンソン病の症状緩和や進行の遅延を目指します。

以下に漢方薬の情報を表にまとめました。

これらの漢方薬は、それぞれ異なる症状に対して効果的に作用します。自分の症状に最も適したものを選ぶことで、より効果的な治療が期待できます。

肝陰虚証の理解と治療：筋肉の調節不全とパーキンソン病への影響

肝の機能が失調している場合、「肝陰虚（かんいんきょ）」証が考えられます。

肝の陰液（肝陰）が不足すると、慢性疾患やストレス、緊張、感情の激しい変動などが影響し、陰液が消耗します。

この状態では、「筋をつかさどる」機能が失調し、筋肉の収縮・弛緩が調節できなくなり、結果としてパーキンソン病が発症する可能性があります。

肝の陰液を補う漢方薬による治療が推奨され、パーキンソン病の症状を改善し、進行を抑えることを目指します。

以下に肝血虚と虚熱の症状を表にまとめました。

肝血虚が進行すると、体全体の陰液が不足し、相対的に陽気が上に回るため、虚熱の症候が現れます。

これにより、肝血虚の症状に加え、虚熱の症状が見られることがあります。

以下に肝血虚と虚熱の治療法を表にまとめました。

これらの漢方薬は、肝血虚および虚熱の症状に対して効果的に作用します。

正確な診断と適切な処方を受けることで、症状の改善が期待できます。

自分の症状に最も適したものを選ぶことが重要です。

肝陽化風（かんようかふう）証の症状と対策：肝機能失調とパーキンソン病リスク

肝の機能が失調すると、「肝陽化風（かんようかふう）」証が生じやすくなります。

この証は、肝の陰液不足により肝の機能が不安定になり、ストレスなどが原因で肝気の流れが乱れて肝陽が上昇する状態です。

長期間この状態が続くと、「筋をつかさどる」肝の機能が乱れ、内風（肝風）が生じることで、パーキンソン病が発症する可能性があります。

肝風は体内で生じる風邪であり、揺れ動くような症状を引き起こします。

この証に対しては、肝陽を鎮めて肝風を和らげる漢方薬を用いてパーキンソン病の治療に取り組みます。

以下に、肝陽化風の症状と治療法、および肝陰虚の症状が顕著な場合の併用漢方薬を表にまとめました。

これらの漢方薬は、それぞれの症状に対して効果的に作用します。

気血両虚（きけつりょうきょ）証の症状と治療法：気虚と血虚がもたらす影響

動きたがらない、しゃべりたがらない、声に力がないなどの症状が見られる場合は、「気血両虚（きけつりょうきょ）」証が考えられます。

この証は、「気虚」と「血虚」の両方が同時に生じている状態で、生命エネルギーを意味する「気」が不足し、また人体に必要な血液や栄養を意味する「血」も不足しています。

気血の不足により脳の機能が低下し、その結果としてパーキンソン病が発症することがあります。

この場合、漢方薬を使って気血を補うことがパーキンソン病の治療として考えられます。

こちらに、代表的な気血双補剤の情報を表にまとめました。

これらの漢方薬は、気血両虚の状態に適しており、それぞれ異なる特性を持っています。

その他の気と血を補う漢方薬

「気血双補剤」と分類されなくても、気と血を補う生薬を含んだ漢方薬は数多くあります。

代表的なものに以下があります。

• 芎帰調血飲（きゅうきちょうけついん）
• 当帰芍薬散（とうきしゃくやくさん）
• 加味逍遥散（かみしょうようさん）
• 女神散（にょしんさん）

痰濁上擾（たんだくじょうじょう）証と漢方治療：痰飲の排出とパーキンソン病の改善

ふらつきや立ちくらみ、幻覚が見られる場合、「痰濁上擾（たんだくじょうじょう）」証が考えられます。

この証は、体の上部に痰飲が上昇している状態を指し、痰飲とは水分代謝の異常で津液が異常な水液に変化したものです。

痰飲が気の通り道を乱し、気の流れが阻害されることで、情緒や意識、感覚の調節が困難になり、結果としてパーキンソン病が発症することがあります。

この場合、痰飲を排出し下降させる漢方薬を用いて、パーキンソン病を治療します。

振戦という症状は、中医学では「風」の影響とされます。

風は六淫（風寒暑湿燥火）の一つで、体外からの邪気であり、風邪の代表的な特徴は「動く、揺れる、上に舞い上がる」ことです。

振戦はこの風邪の属性に合致し、特に上肢や頭部に現れやすい傾向があります。振戦には幾つかの種類があり、本態性振戦やパーキンソン病の振戦などが含まれます。

内風として知られる振戦は、体内から生じる風邪であり、血虚生風や陰虚動風などのパターンが存在します。

内風による振戦は体内から生じる風邪であり、血虚生風や陰虚動風などのパターンがあります。

漢方薬では、七物降下湯、大定風珠、天麻鈎藤飲、鎮肝熄風湯、半夏白朮天麻湯などが証に応じて処方され、内風を調整する助けとなります。

この表は、それぞれの漢方薬の特徴と主な用途を示しています。

参考文献

・国立研究開発法人 国立長寿医療研究センターHP

漢方 × 薬膳 × 腸活のトリプルメソッドでからだとこころを「ほどよく」整えるお手伝い

こんにちは。宮崎県川南町・日向灘を望む自然豊かな峠の里にある漢方相談薬局「ほどよい堂」代表・河邊甲介（かわべこうすけ）です。

私は、薬剤師・中医薬膳師・薬膳素材専門士・ペットフーディストとして、“漢方×薬膳×腸活”を組み合わせた独自の【トリプルメソッド】で、からだとこころを「ほどよく」整えるお手伝いをしています。

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