愛犬の夏バテ・熱中症予防に！薬膳の力で体を冷やすおやつ＆トッピング集

夏の厳しい暑さが続く中、ふと目にした午後の光景――灼熱のアスファルトの上を、飼い主に連れられて小走りするワンちゃん。

舌を大きく出して激しくパンティングしている姿に、思わず「大丈夫？」と声をかけたくなりました。

私たち人間は汗をかくことで体温調節ができますが、犬や猫は体のごく限られた部分（足裏の汗腺やパンティング）でしか熱を逃がすことができません。

そのため、真夏の散歩や車内での放置は命にかかわる危険があります。

愛犬の健康と安全を守るためには、気温や湿度の管理はもちろん、内側からの“涼”の取り入れ方＝食によるアプローチが非常に有効です。

この記事では、漢方や薬膳の視点から、体をやさしく冷やすおやつやトッピング食材を紹介し、夏バテや熱中症を未然に防ぐ知恵をご提案します。

暑さに負けない体作りのヒントを、ぜひ今日から取り入れてみてください。

猫のパンティングは要注意！犬との違いと動物病院に行くべき症状を解説

暑い季節になると、犬が口を開けて「ハッハッ」と呼吸するパンティング（あえぎ呼吸）をよく見かけます。

これは犬にとって自然な体温調節方法のひとつであり、汗腺が限られている犬は、口呼吸によって熱を逃がしているのです。

しかし、猫のパンティングはまったく別の意味を持ちます。

猫がパンティングしている場合、それは通常の行動ではなく、ストレス・呼吸器疾患・熱中症・心疾患などの緊急性の高い異常サインである可能性があります。

本記事では、犬と猫のパンティングの仕組みや違いを分かりやすく解説し、飼い主が注意すべき危険サインや夏場の正しい対処法、体温調節のサポート方法についても詳しくご紹介します。

愛犬・愛猫の健康を守るために、正しい知識を身につけましょう。

犬や猫の体温調節：夏バテ・熱中症対策の重要性

犬や猫は、体の大部分を毛で覆われており、体温は人間よりも高めです。

犬の平熱は約38.5～39度、猫は約38度台と、人間より1.5～2度高い平熱を持っています。

しかし、彼らには汗腺が手足のパッド（肉球）以外にはなく、気温が上がっても汗をかいて体温を下げることができません。

そのため、犬は開口呼吸（口を開けてハァハァと息をする）で、猫は涼しい場所を見つけて体を伸ばすなどの方法で、蓄積された熱を冷ます行動をとります。

しかし、これらの自然な体温調節方法では対応しきれないほどの高温にさらされると、犬や猫は夏バテや熱中症に陥る危険性があります。

特に、「日射病」は直射日光を浴びることで発症し、「熱射病」は夏の車内や高温の閉鎖空間で発症します。

これらはいずれも短時間で体温が急上昇し、極度の脱水を引き起こすため、早急な対処が必要です。

夏バテや熱中症を予防するためには、涼しい環境を提供し、水分補給を怠らず、適切な休息を与えることが重要です。

犬猫の夏バテ・熱中症対策に！薬膳的トッピングで健康を守る食事法とおすすめ食材

注意！冷えたものが愛犬・愛猫の健康を損なう理由

暑い日には冷たい飲み物やおやつを与えたくなるかもしれませんが、冷えた食べ物は犬や猫の胃腸に負担をかけ、夏バテや食欲不振、下痢の原因になります。

おやつや飲み物は常温か、少し冷えている程度にとどめることが大切です。

夏に最適な中医学的薬膳食事：犬・猫のためのトッピングガイド

中医学的に夏は「気」「水（津液）」が消耗しやすく、「血」が滞りやすい季節です。

そんな季節に合わせて、体の熱を逃がし、気血の流れをスムーズにする食材を積極的に取り入れましょう。

犬や猫には、夏に合ったおやつやドライフードへのトッピングが体に優しい選択です。

以下の内容をもとに、トッピング食材の一覧表をまとめました。

犬のドライフードを栄養強化！トッピングの重要性と選び方

• トッピングの重要性：
  ドライフードにトッピングを加えることで、栄養のバランスを改善し、愛犬の健康をサポートできます。しかし、愛犬がトッピングに慣れるかどうか、また食べた後に吐き戻しや下痢がないかを観察することが大切です。
• 加熱の注意点：
  加熱するとビタミンやその他の栄養素が破壊されることがあるため、生で与えられる食材は、消化しやすいように細かく刻んで与えるのがベストです。
• 油の活用：
  食いつきが悪い場合は、少量の胡麻油で軽く炒めるのも良いでしょう。風味が増します。
• カロリー管理：
  トッピングやおやつを与えるときは、カロリーをチェックし、メインのフードを減らすか、運動量を増やすなどしてバランスを取ることが大切です。
• 冷却に注意：
  冷蔵庫で冷やしたものより、常温の状態で与える方が「脾（消化器系）」に優しく、漢方の観点でも良いとされています。

夏の暑さ対策：愛犬の健康を支える食材別トッピングガイド

▷長期的なバランスを重視：

1週間や1ヶ月といったスパンで、色々な食材を取り入れることを心がけましょう。

愛犬の体調や様子を見ながら、トッピングを調整していくことが大切です。

総合栄養食を与えている場合は、必要な栄養素が基本的に揃っているため、トッピングは補助的な役割として取り入れましょう。

この表を参考に、愛犬の健康をサポートしてください。

犬の健康を支える食材の薬膳の特性：五性と効果の完全ガイド

以下は、食材の薬膳的五性とその効果をまとめた表です。

この表は、犬に与える夏の食材を選ぶ際に参考にすることができます。

それぞれの食材の五性とその効果を理解することで、犬の健康維持に役立てることができます。

夏に気をつけたい！愛犬の健康管理とおすすめ食材

夏は中医学で『暑』の季節とされ、梅雨明けから本格的な暑さが始まります。

愛犬の健康を守るためには、熱中症や脱水、屋外と室内の温度差に十分注意が必要です。

中医学では夏の気候は「熱」と「湿」が組み合わさったもので、この湿が「湿邪（しつじゃ）」と呼ばれます。

湿邪は体に重だるさや消化器系の不調をもたらすため、適切なケアが求められます。

犬の食事管理：水分補給をサポートする調理法のコツ

• スープなど水分をたっぷり含んだご飯で水分補給をサポートしましょう。暑い日にはスイカなど、体の熱を冷まして水分補給ができるおやつが効果的です。夏バテで食欲がない時は寒天寄せにするのも良い選択です。
• 油っこいものや温熱性の食材は控えましょう。

夏の愛犬ケア：クーラーや氷水に注意すべきポイント

• クーラーで部屋を冷やしすぎたり、氷入りのお水を与えたりするのは控えましょう。体を冷やしすぎると自律神経や胃腸の不調の原因となる可能性があります。
• 『潤して冷ます』を心がけ、愛犬が快適に夏を過ごせるよう配慮しましょう。

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愛犬・愛猫の健康維持をサポートするために、健康サポート製品、リバージュの栄養補助食品など、ナチュラルで効果的な製品が揃っています。

これらの製品は、ペットの健康維持を優しく、かつ効果的にサポートするために開発されており、愛犬・愛猫の毎日の活力と長寿を促進します。

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愛犬の健康寿命を延ばす和漢みらいドッグフードの成分・効果・評判を徹底解説！

愛犬の健康を長く保つために、毎日の食事選びはとても重要です。

「何を食べさせるか」は、体調管理はもちろん、病気の予防や健康寿命にも直結する大きなテーマです。

そんな中で注目を集めているのが、和漢植物の知恵と動物臨床栄養学を融合させた『和漢みらいドッグフード』。

漢方薬や薬膳の考え方をベースに、体に優しく栄養価の高い素材を厳選し、犬の自然治癒力や免疫力を引き出すことを目指しています。

さらに、無添加で安心・安全、腸活や皮膚ケアにも配慮されたレシピが特徴。

この記事では、和漢みらいドッグフードの成分・効果・評判・選び方を詳しく解説し、なぜ多くの飼い主に選ばれているのかを徹底的にご紹介します。

和漢みらいドッグフードとは？

和漢みらいドッグフードは、「現代科学＋和漢薬膳」という独自のアプローチで、愛犬の健康をトータルサポートするプレミアムドッグフードです。

使用されている素材や製法に徹底的にこだわり、犬の健康寿命を延ばすことを目指しています。

特徴1：こだわりの原材料と製法

■ 高タンパク・低脂質の鹿肉・魚肉を主原料

鹿肉や魚肉は、消化吸収が良く、アレルギーリスクも低いため、多くの犬にとって理想的なタンパク源です。

■ 89種類の和漢植物とファイトケミカル成分

クコの実、ハトムギ、陳皮、ナツメ、黒豆など、36種類以上の和漢植物と53種の自然素材をバランスよく配合。

抗酸化作用・免疫力向上・肝機能サポートなど、さまざまな健康効果が期待できます。

■ 無添加・グルテンフリー

保存料・香料・着色料不使用。ヒューマングレードの原材料のみを使用し、小麦グルテンも排除しています。

■ 低温・低圧製法

製造過程で栄養素が壊れないよう、低温・低圧でじっくり加工。

素材本来の栄養と風味をそのまま閉じ込めています。

特徴2：腸活＋口腔ケアのWサポート

腸内環境の改善は、犬の免疫力・皮膚・被毛・精神状態にも直結します。

和漢みらいドッグフードには、食物繊維・発酵素材・プレバイオティクス・プロバイオティクス・バイオジェニックスを組み合わせた腸活設計が採用されています。

さらに、付属の「食べられる歯磨きパウダー」により、毎日の食事で自然と口腔ケアが可能です。

特徴3：特別療法食にも対応

和漢みらいドッグフードは、一般的な総合栄養食だけでなく、以下のような特別療法食も展開しています：

• 腎臓サポート
• 肝臓ケア
• がん・腫瘍対策
• アレルギー対応食

愛犬の健康状態に応じて、専門的なケアができるのも大きな魅力です。

特徴4：全犬種・全年齢対応

パピー（子犬）からシニア（老犬）まで、すべての犬種・年齢に対応。アレルギーや特定の疾患を抱えた犬にも柔軟に対応可能です。

特徴5：高い安全性と信頼性

人が食べられる品質基準（ヒューマングレード）をクリア。

無農薬素材を使用し、残留農薬・放射能検査も実施済み。

安心・安全を第一に考えた製品づくりが徹底されています。

和漢みらいドッグフードの利点まとめ

• 食いつき抜群（嗜好性が高い）
• 栄養バランスが整っており、体調改善効果が期待できる（体調改善率87%）
• 腸活・口腔ケア・免疫強化など総合的な健康維持
• 特別療法食にも対応
• 定期購入で最大22%割引など経済的メリットあり

和漢みらいドッグフードの注意点

高機能フードゆえに素材の種類が多いため、重度の食物アレルギーを持つ犬には個別の成分確認が必須です。

実際の口コミ・評判

多くの飼い主から「毛艶が良くなった」「便の調子が安定した」「食欲が落ちた老犬が元気に」といった喜びの声が寄せられています。

まとめ｜和漢みらいドッグフードは健康志向の飼い主に最適

愛犬の健康寿命を延ばしたい。毎日の食事から体の内側を整えたい。

そんな方には、和漢みらいドッグフードは最適な選択肢です。

89種類の和漢・自然素材による薬膳的アプローチは、まさに“食べるおくすり”。腸活・免疫・アンチエイジングを考えたトータルフードとして、他のドッグフードとは一線を画す存在です。

健康を願うすべての飼い主さんに、ぜひ一度お試しいただきたい逸品です。

【和漢みらいドッグフード公式販売店｜ほどよい堂】

宮崎県川南町の漢方薬局「ほどよい堂」は、愛犬の健康を第一に考える飼い主様のために「和漢みらいドッグフード」の公式販売店として販売・ご相談を承っております。

鹿肉・和漢植物・グルテンフリーなど高品質で無添加、腸活・免疫ケアにも最適。

全犬種・全年齢対応で健康寿命をサポートします。

ご購入・ご相談はお気軽に「ほどよい堂」へ。

漢方 × 薬膳 × 腸活のトリプルメソッドでからだとこころを「ほどよく」整えるお手伝い

こんにちは。宮崎県川南町・日向灘を望む自然豊かな峠の里にある漢方相談薬局「ほどよい堂」代表・河邊甲介（かわべこうすけ）です。

私は、薬剤師・中医薬膳師・薬膳素材専門士・ペットフーディストとして、“漢方×薬膳×腸活”を組み合わせた独自の【トリプルメソッド】で、からだとこころを「ほどよく」整えるお手伝いをしています。

中医学の理論――気血水・陰陽五行・土王説――をベースに、食（薬膳）・腸（腸活）・心（気の巡り）をトータルで整えることで、細胞レベルからの再生と巡りの回復を目指します。

更年期・アトピー・便秘・疲労感・不眠・ストレスなど、「病院では異常がないけれど、なんとなく不調」という方こそ、ぜひご相談ください。

一人ひとりの体質と生活環境に寄り添い、自然の力で“ほどよい健康”を育てていくことが、ほどよい堂の使命です。

からだの内側から「ほどよく」整える

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河邊 甲介（かわべ こうすけ）

• 薬剤師（国家資格）
• 中医薬膳師
• 薬膳素材専門士
• ペットフーディスト

3分で
体質チェック

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（匿名OK）

人気の薬膳茶を
チェック

漢方×薬膳×腸活の専門家としてのメディア実績― 活動の信頼と実績をお伝えします

📚 雑誌『Tarzan（ターザン）』に掲載されました！
2025年2月13日号 No.895「その不調は、漢方で治せる！」

当薬局「ほどよい堂」は、漢方・薬膳・腸活を組み合わせた健康相談スタイルが評価され、人気健康雑誌『Tarzan』の漢方特集号にて掲載されました。

💬 お客様の声（一部抜粋）

冷えと疲れが続いていたのですが、薬膳の食事アドバイスと漢方で毎日が楽になりました。相談もとても丁寧で、信頼できます。（30代・女性・宮崎県）

『病院では原因不明』と言われた不調も、ここで話したら納得できた！自分の体と向き合うきっかけになりました。（60代・女性・児湯郡）

匿名OK！漢方相談を始める

薬膳×腸活×漢方
＝細胞力を底上げ

細胞は毎日入れ替わる＝動的平衡
今日の選択が明日の細胞を作る
体は“消耗品”ではなく“再生品”

薬膳

-食の材料（一物全体食）-

皮・種・骨・内臓まで
“まるごと”の栄養設計。
欠けを減らし、細胞合成に
必要な材料を満たします。
今のあなたに必要な食材選び

あなたの体に寄り添う薬膳を探す

腸活

-腸の吸収力・免疫調整-

プレ・プロ・バイオジェニックス
三位一体の腸活で、

食べたものを“力”に変える。

吸収・免疫・再生の好循環へ

腸から整える健康習慣を学ぶ

漢方

-血の循環（めぐり）-

気・血・水の滞りをほどき、
届ける力を高める。
巡らせ、整え、満たす。
漢方は“バランスの医学”

体質に合わせた漢方を見つける

LINE無料漢方相談の流れ
（24時間受付・匿名OK）

24時間いつでも受付中／匿名相談もOK（性・セックスに関するお悩みも安心）

あなたのからだの“今”を知ることが、健康への最短ルートです。

ほどよい堂では、中医学の基本理論「八綱弁証（はっこうべんしょう）」に基づき、からだの状態を〈陰・陽〉〈表・裏〉〈寒・熱〉〈虚・実〉の8つの視点から見極めます。

むずかしい専門用語は不要。

食事・睡眠・運動・休息など、生活の言葉に置きかえて、「まず何から整えるか」を一緒に考えます。

LINEで「漢方相談」と送るだけ。

自動返信で問診票が届き、2営業日以内にあなたの体質タイプと整え方をお伝えします。

無料相談までは3ステップで完了！

※お名前を出したくない方は、匿名での相談も可能です。

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LINEでかんたん相談スタート

まずは、ほどよい堂の公式LINEを「友だち追加」してください。
トークルームで「漢方相談」とメッセージを送るだけでOK！

すぐに自動返信で問診票が届き、あなたの体質チェックが始まります。
※24時間いつでも受付中／匿名での相談も可能です。

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問診票に回答

自動返信で届く問診票に、チェック形式と記述形式で回答してください。
体質やお悩みの内容をもとに、あなたに合った漢方的アドバイスを行います。
※所要時間は5～10分ほど、スマホから簡単に入力できます。

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専門家からの無料アドバイス

送信いただいた問診票をもとに、2営業日以内にあなたの体質診断・養生アドバイス・漢方候補をLINEでお届けします。

匿名での相談もOK。妊娠・授乳中の方には安全を最優先にご提案します。
国家資格を持つ薬剤師が、現在の薬やサプリとの飲み合わせも丁寧に確認。

さらに希望者には、ZOOMによる40分のオンライン無料相談も受付中です。

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処方内容とお支払いのご案内

ご提案内容にご納得いただけましたら、処方の詳細と総額のご案内をいたします。

お支払い方法は以下の2通りからお選びいただけます。

• クレジット決済（VISA／Mastercard／JCB／American Express／Diners Club／Discover）
  　※一回払いのみ対応
• 代引き（ヤマト運輸）
  　※手数料はお客様ご負担（目安：500円前後）

送料もお客様のご負担となります。
内容にご同意いただいた後、発送手続きを進めます。

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商品到着後も、体調の変化や気になることがあれば、いつでもLINEでご相談ください。
服用中の不安や生活習慣の見直しなど、薬剤師が継続的にフォローアップいたします。

あなたのペースで、無理なく体質改善を続けていけるようサポートします。

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ほどよい堂
養生訓

一物全体食

- いちぶつぜんたいしょく -

食材を丸ごと使用しましょう。
野菜は皮まで、小魚は頭から尾まで
お米なら玄米、小麦粉なら全粒粉
環境にもやさしい藻類に注目！

藻活には
クロレラバイオリンク

よく噛んで
(噛ミング30)

- ひと口30回 -

• 腸内環境改善⇒消化器系が元気に
• 唾液↑⇒口腔環境改善・虫歯の予防
• 美容効果・ダイエット効果
• 生活習慣病の予防
• ストレス解消（セロトニンアップ）

睡眠/運動/朝散歩

- 生活習慣改善 -

東洋医学では、病気と健康の間には「未病」という状態があると考えます。
未病は可逆的で、未病であれば、自分で生活習慣を改善するなど、適切に対処すれば元通りになれます。

休養を積極的に

- 休養の７タイプ-
休息／運動／栄養／親交／娯楽／造形・想像／転換

【休養7式の使い分け】

逆張りで抜く、土王説で支える

頭疲れに身体、身体疲れに静けさ。

“逆張り”のコツと脾胃ケアを結合。

笑顔と感謝

- Smile Thank you -

感謝することで、セロトニンやノルアドレナリン（情動や感情に作用）、サイトカイン（抗炎症および免疫力）、コルチゾール（ストレスホルモン）、血圧、心拍数 、血糖値など、様々な体内のシステムのバランスが取れ、心身の多くの機能に好影響を与えてくれます。

ほどよい堂人気カテゴリー

“未病ケア”は、調和を取り戻す学び。
ほどよい堂のカテゴリーラインは、自然素材のちからと中医学の理（ことわり）を融合。
細胞の巡りをととのえ、“消耗”ではなく“再生”の方向へ導くための提案です。

腸活

腸活アイテム｜“脾（消化）を立て直し、細胞から整える”

腸が変わると、毎日が軽くなる。
中医学の〈気・血・水〉と土王説にもとづく“腸活×薬膳×漢方”。
プロバイオティクス＋プレバイオティクス＋バイオジェニックスを、一気通貫でご提案します。

食の材料（一物全体）× 腸の吸収（腸活）× 血の巡り ＝ 細胞力アップ
今日の選択が、明日の細胞をつくる。

今すぐ体質に合う腸活を選ぶ

薬膳茶

薬膳茶 ─ 体質に合わせて“内側から整える”

ほどよい堂の薬膳茶は、中医学の「気・血・水」バランスを整える発想から生まれた、“整えたい体質別ブレンド”です。
冷え・疲れ・むくみ・ストレスなど、あなたの体質に寄り添いながら、日々の一杯が“体の声を整える時間”に変わります。

“飲む養生”を始める

クロレラ

クロレラ ─ 一物全体のチカラで細胞から元気に

筑後産の上質なバイオリンククロレラを使用。
丸ごと摂れる“一物全体食”として、たんぱく質・ビタミン・ミネラル・クロロフィルなど細胞を支える栄養素がぎゅっと詰まっています。
腸から吸収され、血の巡りと代謝を高め、毎日の“再生力”を底上げします。

細胞から元気になる秘密を知る

防災漢方セット

防災漢方セット ─ “非常食＋からだの備え”という新発想

被災直後の3日間（＝72時間）は、避難所生活・停電・断水・物流の停止など、インフラの途絶が「脾（腸）・睡眠・水分・体温調節」を急激に崩す時間です。

そんな非常時こそ、「食べる」だけでなく「整える」備えを。
ほどよい堂監修の防災漢方セットは、被災72時間を支える“コアセット”に、あなた専用の症状別ワンセットをプラスできる“オーダーメイド型の防災セルフケア”です。

中医学の知恵を活かした「未病で守る漢方レジリエンス」を、宮崎県川南町の漢方薬局・ほどよい堂がご提案します。

防災漢方セットの詳細を見る

サルベストロール

植物の“自己防御”を味方にする、新・栄養発想

植物が自分を守る力を、私たちの毎日に。
サルベストロールは、果物・野菜・ハーブが外敵（カビなど）から身を守るために作り出す天然成分「フィトケミカル」の一種。
オーガニック栽培（無農薬・減農薬）の植物ほど多く含まれ、“自然のままの恵み”を体に届けるサポートをします。

💡 どう働く？

サルベストロールは、体内でCYP1B1酵素と反応して活性化されるとされる成分（基礎研究段階）。
「がん細胞内でのみ反応する可能性」が研究テーマとなっており、植物が持つ自己防御の知恵が注目されています。
（※臨床応用は進行中であり、治療効果を保証するものではありません。）

海玉膏

温活・妊活・腸活を支える“ひと匙の膏方”

海玉膏は、からだの“中心（土）”＝消化吸収の要をいたわり、冷えによる停滞をやさしく整える膏方です。温める・巡らせる・育むの三方向から、日々の体調管理を後押し。妊活期の土台づくり、季節の冷え対策、腸活の習慣化に“ひと匙ルーティン”。朝晩スプーン1杯の積み重ねで、内側からポカポカのめぐりと健やかなリズムへ。

まろやかな蜂蜜ベースの自然な甘さに、生薬特有のクセがほとんどなく、“濃いハチミツ”のようなコクととろみが特徴。
口に含むと、クコのやさしい甘味に続いて、陳皮の爽やかな柑橘香と桂皮（シナモン）のほんのり温かいスパイス感が広がり、後味はすっきり。
誰でも飲みやすく、“薬膳スイーツのような膏方”として日々の温活・妊活・腸活に続けやすい味わいです。

和漢みらいペットフード

犬猫の未病ケア・薬膳ごはん・無添加で安心

和漢みらいは、医食同源の思想を犬猫の毎日に落とし込んだ薬膳ペットフード。不要な添加物を避け、素材の力をいかす設計で日々の体調の波をならす“整うごはん”を提案します。
気血水の巡りと脾（胃腸）を意識した中医学ベースの食養生で、今日からできる未病対策を。

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GREEN DOG & CAT

うちの子に“ちょうどいい”が見つかる通販

GREEN DOG & CATは、初回送料無料と初回500円OFFの特典でスタートしやすい公式通販。独自の安全基準と賞味期限公開で“見える安心”を提供し、15時までの注文は当日発送にも対応（条件あり）。
GDCメンバーには“6つの購入サポート”。ドライフード全額返金サポートや、専門家の無料食事相談「ごはんの窓口」、オンラインのフード診断、少量お試し・お試しセット、翌月クーポンまで。試しやすく続けやすい仕組みが整っています。ほどよい堂紹介コードでお得にゲット！紹介コード：fd4789

うちの子に合うフードを見つける

宮崎県川南町 ふるさと納税

海と山の恵み×温暖な気候が育てた“食の宝庫”を返礼品で

宮崎県川南町は、温暖で災害の少ない気候に恵まれ、海と山の幸が一度に楽しめる自然豊かな町。全国有数の農業・畜産の町として、宮崎牛・ブランド豚・地鶏、旬野菜や果物、新鮮な魚介まで“川南ならでは”の味をふるさと納税返礼品でお届けします。観光・移住の検討にも役立つ地域情報も満載。川南町の“おいしい日常”を、まずは返礼品から体験しませんか。

川南町の返礼品一覧へ

ほどよい堂
LINE無料漢方相談

匿名OK・八紘弁証で体質を見立て“細胞力”から整える

宮崎県川南町「ほどよい堂」のLINE無料漢方相談は、ニックネームだけの匿名OK。中医学の八紘弁証（八綱弁証）×気血水×腸活で体質を見極め、薬膳の考えで“出す→入れる→巡らす”を設計。まずは症状やお悩みをトークで送るだけ。細胞力を底から引き上げるプランをご提案します。

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ほどよい堂のブログ記事

未病ケア×漢方×腸活で“細胞力”を底上げ｜漢方薬剤師が解説

「不調になる前に整える」――ほどよい堂のブログ記事では、気血水・八綱弁証・土王説（脾＝腸）をベースに、薬膳・発酵・一物全体食の実践法をやさしく解説。睡眠・便通・肌・メンタルまで、今日からできる養生を生活言語で読めます。

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住所	〒889-1301 宮崎県児湯郡川南町大字川南26197-1 （店舗は井尻太郎茶園 峠の里さんと同じ敷地内にあります）
TEL	0983-32-7933
営業時間	10：00～18：00
定休日	月・火（※火曜日は不定休、祝祭日は月曜日営業あり） 詳しくはホームページ内カレンダーでご確認ください
駐車場	店舗横に無料駐車場あり
支払い 方法	現金、地域通貨「chiica（チーカ）」
アクセス	川南町中心街より車で約10分

☎ TEL 0983-32-7933（タップで通話）