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  • 1円〜9,999円:330円
  • 10,000円〜29,999円:440円
  • 30,000円〜99,999円:660円
  • 100,000円〜300,000円:1,100円

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Q代引き手数料はいくらですか?
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Q受け取り日を指定できますか?
ご希望があれば、フォームのメッセージ欄にご記入ください。可能な範囲で調整しますが、地域や配送状況によりご希望に添えない場合があります。
Qどの商品を選べばよいか迷っています。
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五加参EX

五加参EX
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五加参EX/60包入り ¥11,124(税込)

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頑張る毎日の活力サポートに

五加参EX〈60包入り〉

忙しい毎日だからこそ、
「頑張るための土台」を整える。

仕事、育児、介護、トレーニングなど、毎日を頑張る方の健康維持を考えたエゾウコギエキス配合の顆粒タイプです。
五加参EXは、日々のコンディションを意識しながら、しっかり継続したい方におすすめの本格サイズです。

エゾウコギ高配合 1日2包で乾燥根29.5g相当
60包入り 毎日の習慣として続けやすい
顆粒タイプ そのままでも、お湯に溶かしても

こんな毎日を過ごしていませんか?

  • 仕事や家事で、毎日忙しく過ごしている
  • 朝から活動的に動けるコンディションを保ちたい
  • 仕事や勉強に集中する時間が長い
  • 育児や介護など、休みにくい生活が続いている
  • 運動やトレーニングを習慣にしている
  • 一時的ではなく、毎日の健康管理として続けたい
五加参EXの一番の特徴は?

五加参EXの主役は、「エゾウコギ」です。

1日2包で、エゾウコギ乾燥根29.5g相当。
毎日の健康維持をしっかり意識したい方のための、エゾウコギエキスを高配合したタイプです。

「ときどき飲む」のではなく、毎日の生活習慣として継続したい方にも取り入れやすい60包入りです。

エゾウコギとは?

エゾウコギは、古くから健康維持のために利用されてきたウコギ科の植物です。

忙しい生活を送る方や、スポーツ・仕事などで日々コンディション管理を大切にしている方からも注目されている植物素材のひとつです。

五加参EXは、そのエゾウコギを毎日の生活に取り入れやすい顆粒タイプに仕上げています。

中医学ではどう考える?

ほどよい堂では、毎日の疲れやストレスを、単に「元気が足りない」だけでなく、気・こころ・巡りのバランスから考えます。

補気 気=活動するためのエネルギーを補うという考え方
安神 神=こころや精神の落ち着きを支えるという考え方
疏肝 ストレスなどで滞りやすい気の巡りを整えるという考え方

中医学的な養生の考え方としては、「補気 × 安神 × 疏肝」を意識しながら、頑張る毎日の土台を整えていくイメージです。

特に、忙しさやストレスが重なって「消耗しているのに気持ちは休まらない」という方は、食事・睡眠・休養を含めて生活全体を見直すことも大切です。

どんなタイミングで取り入れる?

五加参EXは、一時的に無理をするためのものではなく、毎日の健康管理の一つとして続けるという使い方がおすすめです。

  • 仕事が忙しい時期のコンディション管理に
  • 育児や介護など、毎日休みにくい方に
  • スポーツやトレーニングを続けている方に
  • 生活リズムを整えながら健康管理をしたい方に
顆粒だから続けやすい

毎日続けるものだからこそ、「飲みやすさ」も大切です。

五加参EXは顆粒タイプ。
そのまま取り入れるだけでなく、お湯に溶かして飲むこともできます。

温かい飲み物として取り入れると、香ばしい風味とともに、ほっと一息つく時間にもおすすめです。
ほどよい堂が大切にしていること

活力を考えるとき、健康食品だけに頼るのではなく、「栄養・循環・吸収」の3つを一緒に整えていくことが大切です。

食べたものから身体の材料を補い、しっかり休み、適度に身体を動かし、胃腸から必要な栄養を受け取れる状態を整える。

五加参EXも、こうした毎日の養生を支える選択肢のひとつとしてご提案しています。

商品情報
商品名 五加参EX
内容量 60包
タイプ 顆粒タイプ
主な特徴 エゾウコギエキス配合
配合量の目安 1日2包でエゾウコギ乾燥根29.5g相当
おすすめ 仕事・家事・育児・介護・スポーツなど、忙しい毎日の健康管理を大切にしたい方
ご購入前にご確認ください

健康食品は、体質や生活状況、服用中のお薬などによって選び方が異なることがあります。

通院中の方、医薬品を服用している方、妊娠・授乳中の方などは、ご購入前に医師・薬剤師などの専門家へご相談ください。

ほどよい堂では、「自分に合うか分からない」という段階からご相談いただけます。

※本品は医薬品ではありません。
疾病の診断、治療、予防を目的とするものではありません。
※体感には個人差があります。
食事・運動・休養を基本とした健康管理を心がけてください。
※原材料、摂取目安量、使用上の注意などは、実際の商品表示をご確認ください。

五加参EX
(お試し用)
購入希望数を入力してください

五加参EXバラ1包(1回分)¥190(税込み)

【購入希望数を入力してください】

まずは少量から、気軽にお試し。

五加参EX〈お試し小分け〉は、「いきなり大容量を買うのは少し不安」という方にも始めやすい少量パックです。

仕事や家事で忙しい日、運動や活動量の多い日など、毎日の生活リズムに合わせて取り入れながら、自分に合うかをお試しいただけます。

「まずは試してみたい」「続けられそうか確かめたい」という方は、こちらからどうぞ。

錦上四川富貴廣EX

錦上四川富貴廣EX
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錦上四川富貴廣EX/2.16g×60包 ¥15,444(税込)

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毎日の「巡り」を意識したい方へ

錦上四川富貴廣EX

巡りが整うと、
毎日はもっと軽やかに。

錦上四川富貴廣EXは、「金不換」とも呼ばれる田七人参を中心に、鶏血藤・鬱金・霊芝・蘇合香などをバランスよく組み合わせた商品です。
長時間のデスクワークが多い方や、月ごとのリズムによる変化が気になる方、朝からすっきり動きたい方など、毎日のコンディション管理を大切にしたい方におすすめです。

田七人参を配合 「巡り」に着目した毎日の健康管理に
複数素材を配合 鶏血藤・鬱金・霊芝・蘇合香など
1日2包が目安 毎日の習慣として取り入れやすい

こんな方の毎日の健康管理に

  • デスクワークや同じ姿勢で過ごす時間が長い
  • 朝から軽やかに活動できるコンディションを保ちたい
  • 月ごとのリズムによる変化が気になりやすい
  • 忙しくなると、身体のこわばりが気になりやすい
  • 年齢とともに「巡り」を意識するようになった
  • 毎日の健康習慣として継続できるものを探している
錦上四川富貴廣EXの特徴は?

錦上四川富貴廣EXは、毎日の「巡り」に着目した商品です。

中心となる素材のひとつが田七人参です。
田七人参は「金不換」と呼ばれることもある植物素材です。

さらに、鶏血藤・鬱金・霊芝・蘇合香など、複数の素材をバランスよく組み合わせています。

「疲れてから何とかする」というより、毎日のコンディションを意識して継続したい方に取り入れやすい商品です。

「金不換」田七人参とは?

錦上四川富貴廣EXを特徴づける素材のひとつが田七人参です。

田七人参は「金不換」と表現されることもあり、古くから大切に扱われてきた植物素材のひとつです。

錦上四川富貴廣EXでは、田七人参だけに偏るのではなく、複数の素材を組み合わせていることも特徴です。

どんな素材が配合されている?

錦上四川富貴廣EXには、田七人参をはじめ、さまざまな植物素材が組み合わされています。

田七人参 錦上四川富貴廣EXを代表する配合素材のひとつ
鶏血藤 商品を構成する植物素材のひとつ
鬱金 ウコンとしても知られる植物素材
霊芝 古くから利用されてきたキノコ由来素材
蘇合香 錦上四川富貴廣EXに配合されている素材のひとつ

一つの素材だけではなく、複数素材を組み合わせた設計になっています。

中医学では「巡り」をどう考える?

中医学では、からだを健やかに保つためには、「気」と「血」が滞りなく巡ることが大切だと考えます。

気滞 気の巡りが滞りやすいタイプ。
ストレスや緊張が続く方などで意識する考え方です。
瘀血 血の巡りが滞りやすいタイプ。
中医学で「巡り」を考えるときの代表的な見方のひとつです。

ほどよい堂では、単に何かを「補う」だけではなく、必要なものが全身に届きやすい状態を考えることも大切にしています。

食事・運動・睡眠・休養とあわせて、日々の巡りを意識した養生を続けていくことが基本です。

デスクワークが多い方にもおすすめ?

長時間座り続ける生活では、身体を動かす機会そのものが少なくなりがちです。

錦上四川富貴廣EXだけに頼るのではなく、1時間に一度立つ、軽く歩く、肩や股関節を動かすなど、日常の中に小さな運動を組み合わせることもおすすめです。

「飲む+少し動く」をセットに。
毎日の健康習慣として続けやすい形をつくることが大切です。
女性の月ごとのリズムが気になる方へ

女性は、月ごとのリズムや年齢による変化によって、体調の感じ方が変わることがあります。

中医学では、女性の健康を考える際に「血」や「肝」といった視点を大切にします。

食事や睡眠を整えながら、無理を重ねすぎず、毎日のコンディションを見ながら養生を続けていくことが基本です。

どのくらい取り入れる?
目安量:1日2包

毎日の生活習慣の中に取り入れやすい量を目安に、商品表示に従ってお召し上がりください。

体調や生活状況に合わせながら、食事・運動・休養と一緒に健康管理を考えていくことがおすすめです。

商品情報
商品名 錦上四川富貴廣EX
主な配合素材 田七人参・鶏血藤・鬱金・霊芝・蘇合香など
目安量 1日2包
おすすめ 毎日の巡りやコンディションを意識した健康管理を続けたい方
ご購入前にご確認ください

体質や生活状況、服用中のお薬などによって、健康食品等の選び方は異なります。

通院中の方、医薬品を服用している方、妊娠・授乳中の方などは、ご購入前に医師・薬剤師などの専門家へご相談ください。

ほどよい堂では、「自分に合うか分からない」という段階からご相談いただけます。

※疾病の診断・治療・予防を目的としたご案内ではありません。
※体感には個人差があります。
※食事・運動・休養を基本とした健康管理を心がけてください。
※原材料・内容量・摂取目安量・使用上の注意などは、実際の商品表示を優先してご確認ください。

錦上四川富貴廣EX
(お試し用)
購入希望数を入力してください

錦上四川富貴廣EXバラ1包(1回分)¥270(税込み)

【購入希望数を入力してください】

まずは“お試し”から、あなたの巡り習慣に。

錦上四川富貴廣EXは、小分けのお試し用をご用意しています。

デスクワークによる重だるさや、月のリズムのゆらぎが気になる方の日々の健康維持に。

いきなり大容量から始めるのではなく、まずは少量から。 続けやすく、始めやすい形でお試しいただけます。

蠣源ゴールド

牡蠣由来の亜鉛とタウリンを配合した「蠣源ゴールド」紹介画像(ほどよい堂)
蠣源ゴールド
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蠣源ゴールド 270粒入り ¥6,804(税込)

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毎日のミネラル補給を考える方へ

蠣源(れいげん)ゴールド

足りないものを補い、
毎日の「土台」から整える。

蠣源ゴールドは、牡蠣肉エキスに加え、牡蠣殻由来のカルシウム・マグネシウム、海藻エキスなどを一粒に凝縮したミネラルサプリです。
偏りがちな食生活で不足が気になる栄養素を補いながら、毎日の健康管理を内側から支えたい方におすすめです。

牡蠣由来の栄養 牡蠣肉エキスを配合
ミネラルを補給 亜鉛・カルシウム・マグネシウムなどを意識したい方に
1日9粒が目安 食後などに分けて習慣化しやすい

こんな方の毎日の栄養補給に

  • 外食やコンビニ食が多く、食生活の偏りが気になる
  • 毎日の食事だけでミネラルを十分に摂れているか気になる
  • 亜鉛を含む栄養素を意識して補いたい
  • 年齢とともに毎日の栄養バランスを見直したい
  • 肌・髪・爪などをつくるための栄養を意識している
  • 毎日を元気に過ごすための「基礎」を整えたい
蠣源ゴールドの特徴は?

蠣源ゴールドは、牡蠣の栄養を毎日の健康管理に取り入れやすい形にしたミネラルサプリです。

ポイントは「牡蠣肉」だけではないこと。
牡蠣肉エキスに加えて、牡蠣殻由来のカルシウム・マグネシウム、海藻エキスなども組み合わせています。

一つの栄養素だけを単独で考えるのではなく、毎日の食生活で不足が気になるミネラル類を意識したい方に取り入れやすい設計です。

なぜ牡蠣が使われているの?

牡蠣は、古くから食材として親しまれてきた海の恵みです。

蠣源ゴールドでは、その牡蠣の「肉」から得られるエキスを配合しています。

さらに牡蠣殻由来のミネラルなども組み合わせ、毎日の栄養補給を考えた商品になっています。

どんな成分・素材が入っている?

蠣源ゴールドには、海から得られる複数の素材が組み合わされています。

牡蠣肉エキス 牡蠣の「肉」由来のエキスを配合。
亜鉛 毎日の食生活で不足が気になる方も多いミネラルのひとつです。
カルシウム 牡蠣殻由来のミネラルとして配合されています。
マグネシウム 日々の栄養バランスを考えるうえで大切なミネラルのひとつです。
海藻エキス 海の素材を活用した成分として組み合わされています。
なぜ亜鉛を意識したい?

亜鉛は、私たちの身体に必要なミネラルのひとつです。

毎日の食事から摂ることが基本ですが、食事内容が偏っている方や、外食・加工食品が多い方では栄養バランスを見直すきっかけにもなります。

「何か特別なことをする前に、まず材料を整える。」
毎日の身体をつくるために必要な栄養を過不足なく摂ることが、健康管理の基本です。
肌・髪・爪が気になる方にも?

肌・髪・爪も、日々の食事から得た栄養を材料としてつくられています。

そのため、外側からのお手入れだけではなく、たんぱく質やミネラル、ビタミンなどを含めた食事全体を整えることが大切です。

蠣源ゴールドは、食生活を基本にしながら、ミネラル補給をプラスしたい方の選択肢のひとつです。

「からだの土台」を整えるとは?

ほどよい堂では、健康づくりを「何を飲むか」だけでは考えません。

毎日の身体を整える基本として、栄養・循環・吸収の3つを大切にしています。

① 栄養 身体をつくる材料を食事からしっかり補う。
② 循環 摂った栄養や酸素が全身へ届くことを意識する。
③ 吸収 食べるだけでなく、胃腸から受け取れる状態を整える。

蠣源ゴールドは、この中でも特に「栄養=身体をつくる材料」を補うという視点から取り入れやすい商品です。

食生活が偏りがちな方へ

お腹はいっぱいでも、身体をつくる材料が十分とは限りません。

パン・麺・おにぎりなど主食中心の食事が続くと、たんぱく質・良質な脂質・ビタミン・ミネラル・食物繊維などが不足しやすくなることがあります。

まずは毎日の食事に、卵・魚・肉・大豆製品・海藻・きのこ・野菜などを少しずつプラスすることがおすすめです。

サプリメントは、食事の「代わり」ではなく「補助」に。
普段の食事を整えながら、不足が気になる部分を補うという使い方が基本です。
どのくらい飲む?
目安量:1日9粒。
水またはぬるま湯でお召し上がりください。

一度にまとめて摂るのが負担に感じる場合は、食事のタイミングなどに合わせて分けると毎日の習慣に取り入れやすくなります。

食品として、商品に記載された目安量を守ってご利用ください。

商品情報
商品名 蠣源(れいげん)ゴールド
商品タイプ ミネラルを補給する食品
主な素材 牡蠣肉エキス・牡蠣殻由来カルシウム・マグネシウム・海藻エキスなど
摂取目安 1日9粒
飲み方 水またはぬるま湯でお召し上がりください。
こんな方に 日々のミネラル補給を意識したい方や、食生活の偏りが気になる方、毎日の健康づくりの土台を整えたい方。
ご購入前にご確認ください

本品は食品です。

多量に摂取することで、より健康が増進するものではありません。

商品表示に記載された1日の摂取目安量を守ってご利用ください。

通院中の方や医薬品を服用している方、妊娠・授乳中の方などは、必要に応じて医師・薬剤師などの専門家へご相談ください。

食物アレルギーのある方は、ご購入前に実際の商品パッケージの原材料表示をご確認ください。

※本品は食品です。
※疾病の診断・治療・予防を目的としたご案内ではありません。
※食生活は、主食・主菜・副菜を基本に、食事のバランスを整えることが大切です。
※原材料・栄養成分・内容量・摂取目安量・使用上の注意などについては、実際の商品表示を優先してご確認ください。

ラビシンCa(カルシウム)

牡蠣殻由来カルシウム配合「ラビシンCA」紹介画像(ほどよい堂)
ラビシンCa
購入希望数を入力してください

ラビシンCa 360粒入り ¥4,104(税込)

【購入希望数を入力してください】

毎日のカルシウム・ミネラル補給に

ラビシンCa〈360粒〉

毎日の“土台づくり”を、
食事+ミネラル補給から。

ラビシンCaは、カキガラ由来カルシウムを中心に、ナツメ・接骨木(エルダーフラワー)・コラーゲンを組み合わせたサプリメントです。
日々の食生活を基本にしながら、カルシウムなどの栄養をプラスしたい方の毎日の健康管理を支えます。

カキガラ由来Ca 毎日のカルシウム補給を意識したい方に
4つの素材を組み合わせ カルシウム・ナツメ・接骨木・コラーゲン
360粒入り 約1か月を目安に続けやすいサイズ

こんな方の毎日の栄養補給に

  • カルシウムを意識して補いたい
  • 外食や偏った食事が多く、栄養バランスが気になる
  • 乳製品や小魚を食べる機会が少ない
  • 成長期の食生活とミネラル補給を意識したい
  • 更年期以降の食生活を見直したい
  • 年齢に合わせた毎日の“土台づくり”を考えたい
ラビシンCaの特徴は?

ラビシンCaは、毎日のカルシウム補給を考えたサプリメントです。

カキガラ由来カルシウムを中心に配合。
さらに、ナツメ・接骨木(エルダーフラワー)・コラーゲンを組み合わせています。

一つの素材だけに着目するのではなく、毎日の食生活とあわせて身体の土台となる栄養補給を意識したい方に取り入れやすい商品です。

なぜカルシウムを意識したい?

カルシウムは、毎日の食事から継続して摂りたいミネラルのひとつです。

まずは、小魚・乳製品・大豆製品・青菜など、カルシウムを含む食品を日々の食卓に取り入れることが基本です。

ただし、忙しい生活や食事の好みによって、毎日十分な食品を組み合わせることが難しい場合もあります。

食事を基本に、不足が気になる部分を補う。
ラビシンCaは、そんな毎日の栄養管理にプラスしやすいサプリメントです。
どんな素材が入っている?

ラビシンCaは、カキガラ由来カルシウムを中心に、複数の素材を組み合わせています。

カキガラ由来カルシウム 毎日のカルシウム補給を考えた中心素材です。
ナツメ 古くから食材として親しまれてきた植物素材です。
接骨木 エルダーフラワーとして知られる植物素材です。
コラーゲン ラビシンCaを構成する素材のひとつとして組み合わされています。
成長期の栄養補給にも?

成長期は、毎日の食事からさまざまな栄養をバランスよく摂ることが大切です。

カルシウムだけでなく、たんぱく質・鉄・亜鉛・マグネシウム・ビタミン類なども含め、食事全体を整えることを基本に考えます。

食生活だけでは不足が気になる場合に、毎日の栄養補給を補助する選択肢のひとつとして取り入れます。

更年期以降の栄養管理にも?

年齢とともに、これまで以上に食事内容や日々の栄養バランスを意識することが大切になります。

カルシウムだけに偏るのではなく、たんぱく質・ビタミン・ミネラルを含めた食事を基本にすることがおすすめです。

ラビシンCaは、毎日の食事を整えながらカルシウム補給をプラスしたい方の選択肢のひとつです。

「土台づくり」で大切なことは?

ほどよい堂では、身体づくりを一つの栄養素だけでは考えません。

毎日の健康管理では、栄養・循環・吸収の3つを一緒に整えることを大切にしています。

① 栄養 身体をつくるために必要な材料を食事から補う。
② 循環 適度に身体を動かし、日々の巡りを意識する。
③ 吸収 食べるだけでなく、胃腸から受け取れる状態を整える。

ラビシンCaは、この中でも特に「栄養=身体をつくる材料」という視点から、毎日のカルシウム補給を支える商品です。

食生活で一緒に意識したいこと

サプリメントだけで栄養管理を完結させるのではなく、毎日の食事を整えることが基本です。

魚・大豆製品・卵・肉・海藻・きのこ・野菜など、いろいろな食品を組み合わせていきましょう。

味噌汁や具だくさんのスープに、大豆製品・海藻・きのこ・野菜を加えると、忙しい日にも複数の食品を取り入れやすくなります。

サプリメントは、毎日の食事の「代わり」ではなく「補助」に。
できるところから一つずつ食生活を整えることが大切です。
どのくらい飲む?
目安量:1日9~12粒。
商品表示に従い、水またはぬるま湯などでお召し上がりください。

小粒タイプなので、一度にまとめるだけでなく、食事のタイミングなどに合わせて分けると日々の習慣に取り入れやすくなります。

食品として、記載された摂取目安量を守ってご利用ください。

商品情報
商品名 ラビシンCa
内容量 360粒
使用期間目安 約1か月分
主な素材 カキガラ由来カルシウム・ナツメ・接骨木(エルダーフラワー)・コラーゲン
摂取目安 1日9~12粒
こんな方に カルシウムやミネラルの補給を意識したい方、食生活の偏りが気になる方、成長期や更年期以降の栄養管理を意識したい方。
ご購入前にご確認ください

本品は食品です。

多量に摂取することで、より健康が増進するものではありません。

商品に記載された1日の摂取目安量を守ってご利用ください。

乳・魚由来成分にアレルギーのある方は、必ず実際の商品パッケージの原材料表示をご確認ください。

通院中の方、医薬品を服用している方、妊娠・授乳中の方、お子さまが利用する場合などは、必要に応じて医師・薬剤師などの専門家へご相談ください。

※本品は食品です。
※疾病の診断・治療・予防を目的としたご案内ではありません。
※食生活は、主食・主菜・副菜を基本に、食事全体のバランスを整えることが大切です。
※乳・魚由来成分にアレルギーのある方は、実際の商品パッケージの原材料表示をご確認ください。
※原材料・栄養成分・内容量・摂取目安量・使用上の注意などは、実際の商品表示を優先してください。

鹿参仙

鹿参仙
購入希望数を入力してください

▶鹿参仙/60包入り ¥17,820(税込)

【購入希望数を入力してください】

年齢とともに変化する活力を意識する方へ

鹿参仙

これからも、
いきいきと過ごしたいあなたへ。

鹿参仙は、性別を問わず、年齢とともに気になりやすい毎日の活力やコンディションを内側から支える和漢系サポート食品です。
鹿茸や人参など、古くから滋養のために利用されてきた素材を組み合わせ、毎日の元気づくりを応援します。

和漢素材を配合 鹿茸・人参などを組み合わせた設計
男女問わず 年齢とともに活力が気になる方に
1日2包が目安 毎日の習慣として続けやすい

こんな変化を感じていませんか?

  • 以前よりも疲れが残りやすいと感じる
  • 朝からいきいき動ける毎日を目指したい
  • 年齢とともに活力の変化が気になってきた
  • 忙しい毎日でも元気なコンディションを保ちたい
  • パートナーとの時間にも自信を持って過ごしたい
  • これからも趣味や仕事を元気に楽しみたい
鹿参仙はどんな商品?

鹿参仙は、年齢とともに変化しやすい毎日の活力やコンディションを意識した和漢系サポート食品です。

「もう一度、いきいき過ごしたい。」
そんな方の毎日の健康管理を、和漢素材を取り入れるという視点から支えます。

一時的に無理をするためではなく、食事・睡眠・運動・休養とあわせて、毎日の土台を整えていくことを大切にします。

どんな和漢素材を使っている?

鹿参仙には、古くから滋養を目的として利用されてきた和漢素材が組み合わされています。

鹿茸 古くから滋養を目的として利用されてきた和漢素材のひとつです。
人参 日々の元気を考える際に古くから用いられてきた代表的な素材です。

一つの素材だけに頼るのではなく、複数の和漢素材を組み合わせていることが鹿参仙の特徴です。

中医学では「年齢による活力低下」をどう考える?

中医学では、年齢とともに変化する活力や生命力を考える際に、「腎」という働きを重視します。

ここでいう「腎」は、現代医学の腎臓だけを意味するものではありません。

成長・加齢・生殖・生命力などを含む、中医学独自の考え方です。

腎虚 年齢とともに生命力の土台が不足しやすいタイプという考え方です。
気虚 元気や活動する力が不足しやすいタイプという考え方です。
巡り 補うだけでなく、気や血が滞りなく巡ることも大切にします。

ほどよい堂では、「補う+巡らせる+休ませる」を一緒に考えることを大切にしています。

疲れが残りやすい方にも?

年齢だけでなく、仕事・家事・育児・介護・睡眠不足などが重なると、日々のコンディションが崩れやすくなることがあります。

そんなときに大切なのは、無理に頑張ることではなく、消耗した身体に休養と栄養を与えることです。

「元気になるために、さらに頑張る」のではなく、「元気をつくれる生活」を整える。
鹿参仙も、その毎日の健康管理を補助する選択肢のひとつです。
夜の自信が気になる方へ

年齢や疲労、睡眠、ストレスなどによって、パートナーとの時間に対する気持ちやコンディションが変化することがあります。

こうした変化は性別を問わず起こり得るため、鹿参仙は男性だけに限定した商品としてではなく、毎日の活力を意識する方の和漢系サポート食品として取り入れられます。

気になる変化が長く続く場合や、急な変化がある場合は、健康食品だけで判断せず医療機関への相談も大切です。

「滋養する」だけでは足りない?

身体の元気を考えるときは、何かを補給するだけでなく、その材料を身体が受け取り、全身へ届けられることも大切です。

ほどよい堂では、毎日の健康管理を「栄養・循環・吸収」の3つの柱から考えています。

① 栄養 身体をつくるための材料を、毎日の食事から補う。
② 循環 栄養や酸素が全身へ届くための巡りを意識する。
③ 吸収 食べるだけでなく、胃腸から受け取れる状態を整える。

鹿参仙だけに頼るのではなく、食事・運動・睡眠・休養を組み合わせて土台から整えていくことが大切です。

どのくらい取り入れる?
目安量:1日2包。
商品表示に従ってお召し上がりください。

一度に無理をするのではなく、体調を確認しながら毎日の習慣として続けることが大切です。

体調や食生活、生活リズムに合わせて無理なく取り入れてください。

商品情報
商品名 鹿参仙
商品タイプ 和漢系サポート食品
主な素材 鹿茸・人参など
目安量 1日2包
性別 男女問わず
こんな方に 年齢とともに毎日の活力が気になる方、疲れが残りやすいと感じる方、これからもいきいきとした毎日を送りたい方。
ご購入前にご確認ください

本品は食品です。

多量に摂取することで、より健康が増進するものではありません。

商品に記載された摂取目安量を守ってご利用ください。

通院中の方や医薬品を服用している方、妊娠・授乳中の方などは、必要に応じて医師・薬剤師などの専門家へご相談ください。

疲労感や性機能などの変化が急に現れた場合や、長期間続く場合は、健康食品だけで対応せず医療機関への相談もご検討ください。

※本品は食品です。
※疾病の診断・治療・予防を目的としたご案内ではありません。
※食事・運動・睡眠・休養を基本とした健康管理を心がけてください。
※体感には個人差があります。
※原材料・内容量・摂取目安量・使用上の注意などについては、実際の商品表示を優先してご確認ください。

五苓黄解内服液

五苓黄解内服液
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▶五苓黄解内服液30㎖ ¥550(税込)

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第2類医薬品 飲み過ぎ・食べ過ぎで胃がつらいときに

五苓黄解〈ごれいおうげ〉内服液

「水」と「熱」の両面から考える、
ドリンクタイプの胃腸薬。

五苓黄解内服液は、五苓散と黄連解毒湯を組み合わせたドリンクタイプの第2類医薬品です。
飲み過ぎ・食べ過ぎ、二日酔いによるむかつき、胃もたれ、胸やけ、膨満などが気になるときに使用します。

五苓散+黄連解毒湯 2つの漢方処方を組み合わせた設計
1本30mL 飲みやすいドリンクタイプ
飲み過ぎ・食べ過ぎに 胃のむかつき・もたれなどが気になるときに

こんなときに

  • 飲み過ぎたあとの胃のむかつきが気になる
  • 食べ過ぎて胃が重い
  • 二日酔いによるむかつきがある
  • 胸やけが気になる
  • お腹の膨満感が気になる
  • 胃の不快感とともに、のどの渇きなども気になる
五苓黄解はどんな胃腸薬?

五苓黄解内服液は、五苓散と黄連解毒湯という2つの漢方処方を組み合わせた内服液です。

飲み過ぎや食べ過ぎ、二日酔いなどに伴う胃の不快感が気になるときに使用します。

「飲み過ぎてムカムカする。」
「食べ過ぎて胃が重い。」
そんなときに選びやすいドリンクタイプの胃腸薬です。
「五苓散+黄連解毒湯」とは?

五苓黄解の特徴は、2つの漢方処方を組み合わせていることです。

五苓散 漢方では、体内の水分バランスが乱れている状態を考える際に用いられる代表的な処方のひとつです。
黄連解毒湯 漢方では、身体にこもった「熱」を考える際に用いられる代表的な処方のひとつです。

五苓黄解では、この2つを組み合わせています。

中医学・漢方ではどう考える?

漢方では、飲み過ぎや食べ過ぎの不調を単に「胃が弱った」とだけ考えるのではなく、水分の偏りや熱のこもりという視点から考えることがあります。

水の偏り 漢方でいう「水」の巡りやバランスが崩れている状態を考える視点です。
胃熱 飲食などをきっかけに、胃周辺に「熱」がこもったような状態を考える漢方的な見方です。

五苓黄解は、こうした「水」と「熱」の考え方をイメージしやすい処方構成になっています。

これは漢方・中医学的な説明であり、現代医学上の病態をそのまま表すものではありません。

飲み過ぎ・二日酔いでつらいときに

お酒を飲んだ翌日に、胃のむかつきや重さなどが気になることがあります。

五苓黄解内服液は、二日酔いなどに伴う症状が適応する場合に使用する胃腸薬です。

飲み過ぎた翌日は、薬だけでなく水分補給と休養も大切です。
無理に活動せず、体調を見ながら過ごしてください。
食べ過ぎ・胃もたれが気になるときに

外食や会食などで食べ過ぎたあとに、胃が重い、むかつく、胸やけがするといった不快感が出ることがあります。

五苓黄解は、表示された効能・効果に該当する症状があるときに使用します。

体調が戻るまでは、脂っこいものや大量の食事を控え、胃腸に負担をかけすぎないことも大切です。

暑い季節にも使える?

猛暑の時期には、食欲の低下や胃のむかつき、のどの渇きなど、複数の不調を感じることがあります。

その中で、五苓黄解の表示された効能・効果に該当する症状がある場合には、選択肢のひとつとなります。

「夏バテそのもの」を治療する薬という意味ではありません。 猛暑時の強いだるさ、意識がぼんやりする、激しい頭痛、嘔吐などがある場合は、熱中症など別の原因も考えられるため、医療機関への相談を優先してください。
用法・用量は?
成人(15歳以上):1回1本〈30mL〉 食前または食間に服用してください。
1日3回。

定められた用法・用量を守って服用してください。

15歳未満の方については、実際の商品添付文書・パッケージの用法・用量をご確認ください。

ドリンクタイプだから使いやすい

五苓黄解は、1回分が30mLの内服液タイプです。

錠剤や顆粒とは異なるドリンクタイプなので、服用方法が分かりやすいことも特徴です。

ご自宅に備えておきたい場合にも、使用期限や保管方法を確認したうえで保管してください。

商品情報
商品名 五苓黄解〈ごれいおうげ〉内服液
分類 第2類医薬品
剤形 内服液・ドリンクタイプ
1回量 成人(15歳以上)1回1本〈30mL〉
服用回数 1日3回
服用時期 食前または食間
処方構成 五苓散+黄連解毒湯
こんなときに 飲み過ぎ・食べ過ぎ、二日酔いなどに伴う胃のむかつき、胃もたれ、胸やけ、膨満など、実際の商品に記載された効能・効果に該当する場合。
ご購入・服用前にご確認ください

五苓黄解内服液は第2類医薬品です。

ご使用前に、必ず実際の商品パッケージおよび添付文書の「使用上の注意」「効能・効果」「用法・用量」をご確認ください。

通院中の方や他の医薬品を服用している方、妊娠・授乳中の方などは、購入・服用前に医師・薬剤師・登録販売者へご相談ください。

服用後に体調の変化がみられた場合や、一定期間使用しても症状が改善しない場合は、服用を続けず医療機関や薬剤師等へご相談ください。

強い症状や普段と違う症状がある場合は、セルフメディケーションだけで対応しないことも大切です。 激しい腹痛、繰り返す嘔吐、意識状態の変化など、通常とは異なる症状がある場合は医療機関への相談をご検討ください。

※本品は第2類医薬品です。
※医薬品は使用上の注意をよく読み、用法・用量を守って正しくお使いください。
※本ページの漢方・中医学的な「水」「熱」「胃熱」などの説明は、商品の特徴を理解するための東洋医学的な考え方を示したものです。
※「夏バテ」そのものを効能・効果として示すものではありません。
※効能・効果、成分、用法・用量、使用上の注意については、実際の商品パッケージおよび添付文書の記載を優先してください。

葛根湯液

葛根湯液
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▶葛根湯液30㎖ ¥517(税込)

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第2類医薬品 「ゾクッ」と来た感冒初期に

葛根湯液

寒気を感じる、
かぜのひき始めに。

葛根湯液は、感冒初期の悪寒や無汗、頭痛、肩こり、筋肉痛などに用いるドリンクタイプの葛根湯です。
「なんだかゾクッとする」「かぜをひいたかもしれない」と感じる初期に、用法・用量を守って服用します。

感冒初期に ゾクッと寒気を感じるひき始めを目安に
葛根湯処方 悪寒・頭痛・肩こり・筋肉痛などに
液剤タイプ 1回量が分かりやすいドリンクタイプ

こんな「かぜのひき始め」に

  • ゾクッとするような悪寒がある
  • まだ汗をあまりかいていない
  • かぜのひき始めに頭痛が気になる
  • 首や肩のこわばり・肩こりが気になる
  • 筋肉のこわばりや痛みを伴う
  • 「本格的に悪化する前に対処したい」と感じている
葛根湯液はどんな薬?

葛根湯液は、漢方処方「葛根湯」を飲みやすい液剤にした第2類医薬品です。

感冒初期の悪寒、無汗、頭痛、肩こり、筋肉痛など、実際の商品に記載された効能・効果に該当する場合に使用します。

ポイントは「かぜのひき始め」。
葛根湯は、すでに何日も症状が続いている状態ではなく、ゾクッと寒気を感じるような初期に選ばれる代表的な漢方処方です。
葛根湯はどんな「証」に使う?

漢方では、同じ「かぜ」でも、その人の症状や経過によって使う処方を考えます。

葛根湯は、一般に「表寒・実証寄り」の感冒初期を考える代表的な処方です。

表寒 からだの表面に寒邪が入り、ゾクゾクする寒気などが現れていると考えるタイプです。
無汗 まだ十分に汗をかいていない状態を、処方選択の目安のひとつとして考えます。

首筋や肩のこわばりを伴うことも、葛根湯を考える際の特徴のひとつです。

「表寒」などは中医学・漢方独自の考え方であり、現代医学上の診断名を示すものではありません。

なぜ「ゾクッと来た初期」がポイント?

葛根湯は、感冒の初期に用いられる代表的な漢方薬です。

「朝から少し寒気がする」「夕方になってゾクゾクしてきた」といった変化に気づいたら、まず症状が葛根湯の適応に合っているかを確認します。

「かぜなら何でも葛根湯」ではありません。
症状の段階や体質によっては、別の対応が適する場合があります。
頭痛・肩こり・筋肉痛を伴うときにも?

葛根湯は、感冒初期にみられる頭痛や肩こり、筋肉痛などが効能・効果に含まれる製品があります。

特に「寒気がする」「汗をかいていない」「首や肩がこわばる」といった症状が重なる場合は、葛根湯を選ぶ際の目安になります。

実際に使用する際は、必ず商品の効能・効果をご確認ください。

液剤タイプのメリットは?

葛根湯液は、ドリンクタイプなので、錠剤や顆粒とは異なる形で服用できます。

1回量が決まっているため、服用量を確認しやすいことも特徴です。

外出先や自宅で使用する場合は、用法・用量、保管方法、使用期限を確認しておきましょう。

どのくらい飲む?
成人:1回10mL 食間に服用。
1日3回。

定められた用法・用量を守って服用してください。

「食間」とは、一般に食事中という意味ではなく、食事と食事の間を指します。

年齢別の詳しい用量については、実際の商品パッケージ・添付文書をご確認ください。

服用するときに一緒に意識したいこと

かぜのひき始めには、薬を服用するだけでなく、無理をせず身体を休めることも大切です。

水分を適度に摂り、十分な睡眠と休養を確保しましょう。

「薬+休養」をセットに。
仕事や家事を無理に続けるより、早めに身体を休ませることもセルフケアのひとつです。
商品情報
商品名 葛根湯液
分類 第2類医薬品
剤形 内服液・ドリンクタイプ
漢方処方 葛根湯
成人1回量 10mL
服用回数 1日3回
服用時期 食間
使用の目安 感冒初期の悪寒・無汗、頭痛、肩こり、筋肉痛など、実際の商品に記載された効能・効果に該当する場合。
ご購入・服用前にご確認ください

葛根湯液は第2類医薬品です。

ご使用前に、実際の商品パッケージおよび添付文書の「効能・効果」「用法・用量」「使用上の注意」を必ずご確認ください。

通院中の方や他の医薬品を服用している方、妊娠・授乳中の方、高齢者、持病のある方などは、服用前に医師・薬剤師・登録販売者へご相談ください。

高熱や強い倦怠感、息苦しさなどがある場合は、セルフメディケーションだけで対応しないことも大切です。 症状が強い場合や長引く場合、服用しても改善しない場合は、医療機関や薬剤師等へご相談ください。

※本品は第2類医薬品です。
※医薬品は使用上の注意をよく読み、用法・用量を守って正しくお使いください。
※「表寒」「無汗」などの説明は、葛根湯を理解するための漢方・中医学的な考え方です。
※「液剤だから顆粒や錠剤より速く効く」ことを保証するものではありません。
※効能・効果、成分、年齢別の用法・用量、使用上の注意については、実際の商品パッケージおよび添付文書の記載を優先してください。

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