宮崎県川南町|選ぶ・混ぜる・味わう体験

宮崎で薬膳茶づくり体験
私だけの薬膳茶工房

さまざまな薬膳素材の中から、香り・色・味わいを確かめながら、世界にひとつの薬膳茶を作りませんか?
薬剤師・中医薬膳師・薬膳素材専門士が、安全面と飲みやすさを確認しながら一緒に仕上げます。

  • 薬膳初心者歓迎
  • おひとり様歓迎
  • テイスティング付き
  • 素材の追加料金なし
  • 薬剤師が服薬状況を確認
おためしサイズ|約45分 2,750円(税込)
たっぷりサイズ|約45分 3,850円(税込)

※LINE登録後、最初のメッセージとして「薬膳茶工房」と送信してください。

薬剤師のサポートを受けながら自分好みの薬膳素材を選ぶ薬膳茶づくり体験
薬膳が初めての方にも、素材の特徴や組み合わせを分かりやすくご案内します。

Experience

薬膳茶を「買う」から「つくる」へ

「私だけの薬膳茶工房」は、完成品を選んで購入するだけではなく、 素材を見る、香る、混ぜる、味わうという時間そのものを楽しむ体験型サービスです。

見て選ぶ

花、葉、果実、穀物など、素材ごとの色や形を見比べます。
気になる素材は実際に手に取って確認できます。

香って組み合わせる

華やかな花、香ばしい穀物、爽やかな柑橘など、香りの相性を確かめながら4〜5種類に絞ります。

味わって整える

完成前にお茶を淹れてテイスティング。
甘み、酸味、香ばしさ、香りの強さを確かめ、毎日飲みやすい一杯へ微調整します。

友人と薬膳素材を選びながらオリジナル薬膳茶をブレンドする体験
素材を見て、香りを確かめ、自分たちの手で少しずつブレンドします。
完成前のオリジナル薬膳茶をガラスカップでテイスティングする女性
完成前に味わい、香りや飲みやすさを確かめながら配合を微調整します。

こんな方におすすめです

  • 宮崎で薬膳茶づくり体験を探している
  • 薬膳に興味はあるが選び方が分からない
  • 自分好みの味や香りを見つけたい
  • 市販品ではなく自分だけのブレンドを作りたい
  • 友人や家族と一緒に楽しみたい
  • 日常の水分補給を養生の時間に変えたい
  • 海を眺めながらゆっくり過ごしたい
  • 一人で気軽に参加できる体験を探している

Materials

さまざまな薬膳素材の中から選べる

ほどよい堂では、実際に採用する薬膳素材を、 「ベース」「甘み」「香り」「体質・機能」の4カテゴリーに整理しています。
最初からすべてを比べるのではなく、順番に選んでいくので、薬膳が初めての方でも迷いにくい仕組みです。

花や葉や穀物など37種類の薬膳茶素材から自分好みのブレンドを選ぶほどよい堂の薬膳茶工房
「全部から選ぶ」のではなく、4カテゴリーを順番に見ながら、味・香り・体質のバランスを整えていきます。
① ベース|まず、お茶の土台を選ぶ

毎日飲みやすい味の土台になる素材です。香ばしさ、まろやかさ、軽い苦味など、好みの方向をここで決めます。

焙じはとむぎ ルイボス 枇杷葉 杜仲葉 桑の葉 焙じはぶ茶(決明子)

香ばしく飲みやすい焙じはとむぎ、クセの少ないルイボスを中心に、枇杷葉・杜仲葉・桑の葉・焙じはぶ茶から味の土台を選びます。

② 甘み|自然な甘みで飲みやすく

砂糖を加えるのではなく、素材そのものの自然な甘みやコクで、苦味・薬草感をやわらげます。甘みが不要な方は入れなくても大丈夫です。

炙甘草 黄精

炙甘草はしっかりした甘みで全体をまとめるため少量使用。黄精はやさしい甘みとコクを加えたいときに使います。

③ 香り|好きな香りで自分好みに

華やかな花香、爽やかな柑橘、清涼感のあるハーブ、温かなスパイスなどから、飲んだときに「好き」と感じる香りを選びます。

玫瑰花(バラ茶) ジャスミン 胎菊 ペパーミント オレンジピール クローブ 桂枝 よもぎ 蘇梗 青皮 アンゼリカ

香りの強い素材は少量でも印象が変わります。実際に香りを確かめながら、ベース茶との相性を見て配合します。

④ 体質・機能|今の体質・症状に合わせて調整

ここは「好きなものを自由にたくさん入れる」カテゴリーではありません。
今の体調、服薬状況、妊娠・授乳、アレルギーなども確認しながら、基本1〜2種類を選んでいきます。

元気・滋養

気虚=元気不足タイプや、年齢とともに体力の土台が気になる方のブレンド候補です。

毛人参 黄精 エゾウコギ

潤い・美容・年齢養生

陰虚=潤い不足タイプ、血虚=栄養・血の不足タイプなどを考えながら使い分けます。

玉竹 北沙参 枸杞葉 女貞子 旱蓮草 ネトル

巡り・すっきり

気滞=巡りが滞りやすいタイプ、瘀血=血の巡りが滞りやすいタイプ、痰湿=余分な水分がたまりやすいタイプなどを考えて選びます。

鶏血藤 山査子 枳穀 南蛮毛 桑の枝 地膚子

休養・季節・目的別

休養時間を意識したいとき、季節の養生、目を意識したブレンドなど、目的に合わせて使う素材です。

夜交藤 合歓皮 板藍根 めぐすりの木

さまざまな薬膳素材の中から選んでも、完成は「4〜5種類」が基本

たくさん入れるほどよいお茶になるわけではありません。
自分で選ぶ楽しさを大切にしながら、最後は専門家が味と体質のバランスを確認し、毎日続けやすい一杯へ整えます。

ベースを1つまず味の土台を選ぶ
甘みを0〜1つ自然な甘みで調整
香りを1つ好きな香りを選ぶ
体質素材を1〜2つ専門家が提案して調整

仕上げにテイスティングを行い、香り・甘み・苦味・飲みやすさを確認して微調整します。

Price

料金は2種類だけ。素材の追加料金はありません

選んだサイズの料金だけで、素材選び、ブレンド、テイスティング、袋詰め、持ち帰りまで体験できます。

初めての方におすすめ

おためしサイズ

2,750円(税込)

少量から、自分好みを試したい方へ

  • 所要時間:約45分
  • 内容量目安:20〜30g
  • 素材:4〜5種類
  • 約7〜15杯分の目安
  • テイスティング付き
  • 簡易レシピカード付き
  • 素材による追加料金なし
LINEで
薬膳茶工房を予約する
比較項目おためしサイズたっぷりサイズ
料金2,750円(税込)3,850円(税込)
所要時間約45分約45分
内容量目安20〜30g45〜55g
杯数目安約7〜15杯約15〜27杯
おすすめ初めて・少量から継続・家族と楽しむ
内容量が一定ではない理由

花、葉、果実、穀物などは、素材によって重さやかさが異なります。
そのため、同じ袋サイズでも完成した内容量に多少の違いがあります。

完成後に計量し、実際の内容量を商品ラベルに表示します。
袋へ無理に詰め込まず、素材の形、見た目、保存性にも配慮して包装します。

※杯数は1杯に使用する量によって異なります。

Flow

薬膳茶が完成するまでの7ステップ

「何を選べばよいか分からない」という方にも、一つずつ分かりやすくご案内します。

木製スプーンで薬膳茶素材を量りながらガラスボウルへ入れるブレンド工程
素材ごとの味や香りの強さを考えながら、少量ずつ計量して組み合わせます。

受付・安全確認

服薬中か、妊娠・授乳中か、食物アレルギー、苦手な味や香りなどを確認します。

作りたい味を考える

「香ばしい」「自然な甘み」「華やかな香り」「すっきり」など、完成イメージを決めます。

ベース素材を選ぶ

焙じはとむぎ、焙じはぶ茶、ルイボスなどから、ブレンドの土台を選びます。

甘みや酸味を加える

なつめ、枸杞の実、山査子、オレンジピールなどから、味に奥行きを加えます。

香りと彩りを加える

玫瑰花、胎菊、ジャスミン、ローズヒップなどから、香りや見た目を整えます。

テイスティングして微調整

実際にお茶を淹れ、香り、甘み、酸味、苦み、飲みやすさを確認します。
必要に応じて配合を調整します。

袋詰めして持ち帰る

決定した配合を作り、完成後に計量。ブレンド名を付け、簡易レシピカードと一緒に持ち帰ります。

Blend Ideas

こんな薬膳茶が作れます

以下は素材選びに迷ったときの見本です。
固定メニューではなく、好みや安全面に合わせて自由に組み替えます。

はじめての香ばし薬膳茶

  • 焙じはとむぎ
  • なつめ
  • 枸杞の実
  • オレンジピール

香ばしさの中に、やさしい甘みと柑橘の香りを楽しむブレンドです。

花ひらく華やぎ茶

  • ルイボス
  • 玫瑰花
  • ジャスミン
  • ローズヒップ

華やかな花の香りと、自然な甘酸っぱさを楽しむ一杯です。

食後のすっきり茶

  • 焙じはぶ茶
  • 山査子
  • オレンジピール/陳皮
  • ペパーミント

香ばしさと柑橘、ミントの爽やかな香りを楽しむブレンドです。

ほっと温もり茶

  • 杜仲葉
  • なつめ
  • 桂枝
  • クローブ

やさしい甘みと、温かみのあるスパイスの香りを楽しみます。

Choose

薬膳茶工房とオーダーメイド薬膳茶の違い

「作る体験を楽しみたい」か、「体質に合わせた設計を専門家へ任せたい」かでお選びください。

体験を楽しむ

私だけの薬膳茶工房

お客様が素材選びの主役。
香り・味・見た目を確かめ、自分で作る時間を楽しむ店頭体験です。

  • 自分で素材を選ぶ
  • 店頭でテイスティング
  • 簡易レシピカード付き
  • 2,750円/3,850円
薬膳茶工房を
予約する
体質から詳しく整える

体質解説付きオーダーメイド薬膳茶

専門家が配合設計の中心。
体質やお悩み、食事、睡眠、胃腸などを詳しく伺い、素材を組み立てます。

  • 専門家が素材選びを設計
  • 詳しい体質解説付き
  • 内容量75g
  • 通常4,860円(税込)
体質別・オーダーメイド
薬膳茶を見る

※オーダーメイド薬膳茶のキャンペーン価格は変更となる場合があります。リンク先で最新情報をご確認ください。

Professional Support

ほどよい堂だからできる薬膳茶づくり

実際に薬膳茶づくりを楽しみながら、「何を選べばよいか分からない」「今の自分に合う素材を知りたい」といった場合には、店主の河邊甲介(薬剤師・中医薬膳師・薬膳素材専門士)が丁寧にアドバイスします。
素材それぞれの味・香りだけでなく、中医学の視点からみた特徴や体質との組み合わせ、さらに服薬状況や体調にも配慮しながら、素材選びをサポートします。
もちろん、すべてを専門家に任せるのではなく、「好きな香りを選ぶ」「自分で混ぜる」「実際に味わってみる」楽しさが主役です。
そのうえで、必要に応じて専門家が少しだけ調整を加え、「おいしい」と「今の自分に合った養生」の両方を大切にした、毎日続けやすい一杯へ一緒に仕上げていきます。
自分で選ぶ楽しさ+専門家のアドバイス。
それが、ほどよい堂の「私だけの薬膳茶工房」です。

中医学の五行と体質の考え方を説明しながら薬膳茶素材を案内するほどよい堂の薬剤師
体質について詳しく知りたい場合は、中医学と現代医学の両面から分かりやすく整理します。

薬剤師

ほどよい堂では、総合病院・調剤薬局で約20年の勤務経験を持つ薬剤師が対応。
医薬品との併用や体調、安全面にも配慮しながら、安心して薬膳茶づくりを楽しんでいただけるよう素材選びを丁寧にサポートします。

中医薬膳師

気・血・津液、寒熱、虚実、脾・肝・腎など、中医学の考え方も参考にしながら素材をご案内します。

薬膳素材専門士

素材の特徴に加え、甘み、酸味、苦み、香り、色合いを考え、毎日続けやすい配合に整えます。

薬膳茶工房は、病気の診断や治療を行うサービスではありません。

詳しい体質相談をご希望の場合は、無料漢方相談または体質解説付きオーダーメイド薬膳茶をご案内します。

Our Philosophy

ほどよい堂の養生の3本柱

薬膳茶は、毎日の水分補給を、自分のからだと向き合う時間へ変えるもの。
ほどよい堂では、栄養・循環・吸収を土台として考えます。

栄養|からだをつくる

からだの細胞は、毎日の食事から取り入れたものを材料に作られます。
不足しやすい栄養を補い、からだの材料を整えることを大切にします。

循環|必要な場所へ届ける

取り入れた栄養や酸素が必要な場所へ届くためには、巡りも大切です。
食事、運動、睡眠、休養を含めて考えます。

吸収=腸活|受け取れる土台

大切なのは食べることだけではありません。
中医学の「脾=土」、つまり消化・吸収の土台を整える視点も大切にします。

Safety

安心して体験していただくために

体調や服薬状況によっては、使用する素材を調整したり、一部の素材を控えたりする場合があります。

予約時または素材を選ぶ前にお知らせいただきたいこと
  • 医薬品を服用している
  • 通院中または治療中
  • 妊娠中または授乳中
  • 食物アレルギーがある
  • 医師から食事制限を受けている
  • 小さなお子様が飲む
  • 強い体調不良がある
  • 苦手な素材や香りがある
服薬中の方へ

お薬手帳、服用中の医薬品・健康食品・サプリメントが分かるものをご持参ください。
LINEで写真を事前送付していただく方法でも確認できます。

現在服用している医薬品を、自己判断で中止・変更しないでください。

医療上の注意事項

薬膳茶は食品として日々の養生に取り入れるものであり、病気の診断、治療、予防を目的とするものではありません。

強い症状、急な症状、長引く不調がある場合は、医療機関へご相談ください。

Reservation

LINEから簡単に予約できます

ほどよい堂のLINE公式アカウントを友だち追加し、最初のメッセージとして次の文字を送信してください。

薬膳茶工房

予約時に確認する内容

  • 希望日時
  • 参加人数
  • 代表者名
  • 電話番号

素材準備と対応時間を確保するため、事前予約をおすすめしています。
当日希望はLINEまたは電話で空き状況をご確認ください。

Access

日向灘を望む峠の薬局で、自分のためのお茶を作る時間

ほどよい堂は、宮崎県川南町の自然豊かな峠にある漢方薬局です。店内からは日向灘の水平線を一望できます。 忙しい毎日から少し離れ、素材を見て、香って、ゆっくりお茶を味わってみませんか?

漢方薬局 ほどよい堂

住所
〒889-1301
宮崎県児湯郡川南町川南26197-1
峠の里内
電話
0983-32-7933
体験方法
店頭・事前予約推奨
料金
2,750円/3,850円(税込)

アクセスを確認する

お車で来店される際は、Googleマップで「漢方薬局 ほどよい堂」または住所を検索してください。

FAQ

私だけの薬膳茶工房|よくあるご質問

参加前によくいただくご質問をまとめました。
気になることはLINEでもご相談いただけます。

薬膳の知識がなくても参加できますか?

はい。薬膳が初めての方にも、味や香りから分かりやすくご案内します。

一人でも参加できますか?

はい。おひとり様での参加も歓迎しています。

何種類の素材を選べますか?

飲みやすさや香りのバランスを考え、基本的に4〜5種類で仕上げます。

素材によって追加料金はありますか?

ありません。おためしサイズは2,750円、たっぷりサイズは3,850円の定額です。

どれくらい持ち帰れますか?

おためしサイズは20〜30g、たっぷりサイズは45〜55gが目安です。
素材の重さやかさにより変わります。

作ったお茶は何杯分ですか?

おためしサイズは約7〜15杯分、たっぷりサイズは約15〜27杯分が目安です。1杯に使用する量によって異なります。

同じブレンドをもう一度作れますか?

簡易レシピカードをもとに、同じ素材を使ったブレンドをご相談いただけます。
原料の在庫や収穫時期により、香りや味に多少の違いが出る場合があります。

薬を飲んでいても参加できますか?

服薬中の方は、素材を選ぶ前に薬剤師が確認します。
お薬手帳や服用中の薬が分かるものをご持参ください。

妊娠中や授乳中でも参加できますか?

状況を確認し、使用できる素材の中からご案内します。
体調によっては、体験を見合わせていただく場合があります。

子どもも参加できますか?

年齢、体調、アレルギーなどを確認したうえでご案内します。
小さなお子様が飲む場合は予約時にお知らせください。

予約なしでも参加できますか?

素材準備と対応時間を確保するため、事前予約をおすすめしています。
当日に空きがある場合は対応できることもありますので、電話またはLINEでご確認ください。

Create Your Tea

私だけの一杯を作りに来ませんか?

選ぶ。混ぜる。味わってみる。
宮崎県川南町で、世界にひとつの薬膳茶づくりをお楽しみください。

おためしサイズ 2,750円(税込) 20〜30g目安|約45分
たっぷりサイズ 3,850円(税込) 45〜55g目安|約45分

素材の追加料金なし|テイスティング付き|初心者歓迎|おひとり様歓迎

※LINE登録後、最初のメッセージとして「薬膳茶工房」と送信してください。

この記事の信頼性について

この記事の監修者

漢方・薬膳・腸活の視点から、 薬剤師が内容を確認しています。
現代の医学・栄養学と中医学の両面を大切にしながら、 日常生活に取り入れやすい情報提供を心がけています。

漢方薬局ほどよい堂代表・薬剤師 河邊甲介

SUPERVISOR

河邊 甲介

薬剤師/中医薬膳師/薬膳素材専門士/ペットフーディスト
漢方薬局「ほどよい堂」代表

宮崎県川南町の漢方薬局「ほどよい堂」で、 漢方 × 薬膳 × 腸活の視点から 健康相談を行っています。
体質だけでなく、食事・胃腸・生活習慣まで一緒に整理し、 無理なく続けられる養生を考えていきます。

薬剤師 中医薬膳師 薬膳素材専門士 漢方相談 薬膳 腸活

ほどよい堂が大切にする3つの土台

つくる|栄養 からだをつくる材料を満たす
めぐらす|循環 必要なところへ届ける
受け取る|腸活 食べたものを受け取れる土台へ
相談だけでも大丈夫と伝える、ほどよい堂の無料漢方相談案内
はじめての方へ

まずは、今のお悩みを
一緒に整理してみませんか?

「漢方が自分に合うのか分からない」 「何から変えればよいか迷っている」 という段階からご相談いただけます。
体質・食事・生活習慣を整理し、 今のあなたに合った整え方を一緒に考えます。
購入を前提とした相談ではありません。

相談無料 相談だけでもOK 無理な販売なし 対面・オンライン対応
自分に合う整え方を無料で相談する

※相談だけで終了しても大丈夫です。 商品の購入を無理におすすめすることはありません。

メディア掲載実績

漢方薬局「ほどよい堂」は、 雑誌『Tarzan』にも掲載されました。
第三者から紹介された実績も、 安心してご相談いただくための一つの参考としてご覧ください。

雑誌Tarzanに掲載された宮崎県川南町の漢方薬局ほどよい堂

雑誌掲載は、ほどよい堂の取り組みを知っていただくための 第三者評価の一例として掲載しています。

ほどよい堂について詳しく見る
宮崎県川南町の漢方薬局ほどよい堂で行う漢方相談の様子

顔が見える漢方相談

症状だけで判断するのではなく、 体質・食事・胃腸の状態・生活習慣などを 一緒に整理しながらお話を伺います。

日向灘を望む宮崎県川南町の自然豊かな環境にある漢方薬局ほどよい堂

宮崎県川南町の自然豊かな環境

ほどよい堂は、 宮崎県川南町の自然豊かな場所にある漢方薬局です。
落ち着いた環境で、 ゆっくりご相談いただけます。

漢方薬局 ほどよい堂

〒889-1301
宮崎県児湯郡川南町川南26197-1(峠の里内)

TEL:0983-32-7933

免責事項

本記事は一般的な健康情報の提供を目的としており、 医師による診断・治療・処方の代替を目的とするものではありません。

  • 体質・症状・既往歴・服薬状況などにより、 適切な対応は異なります。
  • 症状が強い場合、急激に悪化した場合、 長期間続いている場合は、 医療機関への受診をご検討ください。
  • 妊娠中・授乳中・服薬中・通院中の方は、 漢方薬・健康食品・サプリメント等を利用する前に 医師・薬剤師などの専門家へご相談ください。
  • 掲載内容は、 新しい知見等に応じて更新・変更する場合があります。
「自分の場合はどうだろう?」と
思ったら

まずは相談だけでも大丈夫です。
現在の状態を一緒に整理するところから始められます。

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